От цвета используемого вами фона уровень электромагнитного поля сверхнизкой частоты мало зависит. А вот от четкости изображения может зависеть уровень электрической составляющей электромагнитного поля (см.ниже). Безусловно, что световое излучение при черном фоне будет меньше, однако о вреде этого вида излучения никто и никогда не говорил, хотя оно тоже относится к электромагнитным волнам. Еще раз напомню, что монитор является источником многих видов излучений - рентгеновского, светового, бета-излучения (электроны), электромагнитного поля сверхнизкой частоты. Первые из них минимальны в современных электронно-лучевых трубках, применяемых в телевизорах и мониторах (выпущенных с 70-го года), и вред их при том уровне, который исходит от монитора, не доказан и вряд ли будет доказан. А вот вокруг электромагнитного поля сверхнизкой частоты и разгорелись научные споры, так как это поле не обладает такими "быстрыми и очевидными" вредными эффектами, как ионизирующее излучения, однако и доказать полную безвредность также не удается.
С эргономической точки зрения лучше использовать белый (имеется в виду серый фон, стандартный для Windows-приложений) и черные буквы. Однако, если у вас есть определенные пристрастия, и вы чувствуете, что эта комбинация цветов вам не подходит, то не стоит себя перестраивать. Универсальных советов не бывает, к сожалению.
В "PC Week" № 4 (226) 2000 г. опубликована статья под авторством Анатолия Ивановича Афанасьева ( гл.инженер ГНПП "Циклон-Тест", Академик Академии проблем качества РФ.). В работе приводятся данные, о том, что в реальных условиях эксплуатации монитора электрические поля могут быть выше, чем при тестировании. Так, в исследовании было показано, что при использовании стандартных сертификационных условий (экран заполнен буквой М), что монитор может соответствовать нормам, а при использовании реальных условий - работа с окнами, просмотр картинок - может возникать несоответствие. Таким образом, если вы хотите обезопасить себя от электрической составляющей электромагнитного поля, а исследования ("PC Week" № 4 (226) 2000 г.) показывают, что уровень электрической составляющей может выходить за пределы допустимых норм, то надо использовать соответствующий защитный фильтр. Выбор фильтра - тема для отдельного исследования и статьи.
6. Помогают ли защитные фильтры (экраны) от электромагнитных излучений? Надо ли использовать защитные фильтры?
Защитные фильтры (экраны) могут снижать уровень переменного электрического поля до величин, которые часто намного ниже установленных в ТСО. Однако защитные фильтры не снижают уровня магнитной составляющей электромагнитного поля сверхнизкой частоты.
Эргономические параметры фильтры могут улучшать, например, контрастность (однако яркость при этом может снижена). Самым главным достоинством защитных экранов являются их антибликовые свойства. Блики, даже при самых лучших эргономических стандартах, могут приводить к усталости глаз.
Доводом в пользу использования защитных фильтров могут быть некоторые исследования ( Анисимов В.Н., Забежинский М.А., Попович И.Г. и др. Влияние излучений, создаваемых видеотерминалом персонального компьютера, на канцерогенез легких, индуцируемый уретаном у мышей, Впоросы Онкологии, 1996, том 42, №1, стр.77-81). В данном исследовании было доказано, что защитный фильтр (использовался Ergostar G-14) снижает усиливающее канцерогенез влияние электромагнитного поля монитора (указано, что использовался "видеотерминал персонального компьютера EGA/РС/АТ-286). Работа была частично поддержана грантом Минздравмедпрома РФ, грантов 02.03.03ф Министерства науки РФ по направлению "Онкологические болезни" ГНТП "Национальные приоритеты в медицине и здравоохранении" и грантом 019/93 ТОО "ERIMEX", Санкт-Петербург.
7. Электроны, воздействуя на люминофор, вредят здоровью…
Что касается электронов, которые воздействуют на люминофор, то даже если они и "вылетают" за пределы монитора, то опасности для человека не представляют. При существующих параметрах электронно-лучевых трубок электроны не могут проникнуть глубже поверхностных слоев кожи.
8. Существуют ли стандарты по безопасности для системных блоков?
В ТСО'99 стандартизации подлежат (обязательной или в порядке рекомендации для производителей) все компоненты компьютера. Однако, учитывая тот факт, что системный блок является источником электромагнитного поля сверхнизкой частоты в значительно меньшем объеме, по сравнению с монитором, то обычно про системные блоки речь не заходит.
Что касается других приборов - факсов, копиров, электроодеял, бритв и проч. офисной и бытовой техники, то ТСО также вводит стандарты для этих вещей. Кстати говоря, факсы и копиры при работе являются источниками более мощного электромагнитного поля сверхнизкой частоты.
Еще одной проблемой являются внешние электромагнитные поля. Так, в помещениях, где проложены электрические кабели, работают устройства, являющиеся источниками электромагнитных полей, может возникать нестабильность изображения (поднесите работащий телефон к экрану - во всяком случае мой Nokia (DAMPS) запросто это делает), что, в свою очередь, может влиять на здоровье. В ТСО регламентируется устойчивость изображения на экране монитора к внешним электромагнитным полям. Однако, что касается реальных условий, то даже при соответствии монитора стандартам ТСО, внешние электромагнитные поля могут влиять на этот параметр. К сожалению, в России существует несоответствие между требованиям к электромагнитной безопасности в помещениях и к мониторам.
Пример (Муратов Е.И. Электрические и магнитные поля сверхнизкой частоты и их роль в развитии новообразований. Вопросы Онкологии, Том 42, №5, стр.13-21.)
9. Из Вашей статьи я плохо понял, чем же все-таки различаются стандарты ТСО'92, ТСО'95 и ТСО'99? Расскажите про ТСО и проч.
ТСО - это один из немногих стандартов, который регулирует все виды воздействия монитора на человека. Во-первых, электромагнитная безопасность, во-вторых, эргономика, в-третьих, экологические стандарты, и в-четвертых, энергосбережение. ТСО основан на данных последних научных исследований, как правило рандомизированных.
10. Надо ли использовать скринсейвер?
Даже если вы используете скринсейверы, то уровень электромагнитного поля сверхнизкой частоты не изменится, так как поле это образуется в результате работы электронно-лучевой трубки и, в частности, системы отклоняющей электронный пучок.
11. ..А также где, например, сравнения серий мониторов от разных производителей применительно к уровню их электромагнитных излучений, влияние заземления на этот фактор, сравнение кинескопов с разными типами масок с точки зрения вреда для глаз применительно к разного рода работе на компьютере (графика-текст) и т.д., и т.п.
Принципиально все это можно проделать, но есть ли в этом смысл? Стандарты существуют для того, чтобы облегчить нам жизнь, а не для того, чтобы их перепроверять. Например, когда человек идет в магазин и покупает банку сгущенки, на которой написано ГОСТ № 123456789, разве ему необходимо для этого открыть эту банку, исследовать молоко в лаборатории, оценить количество белков, жиров, углеводов, витаминов и прочих веществ? Если учесть, что сгущенное молоко производится не одной сотней фирм, будет ли кто-нибудь проводить такие исследования, для того, чтобы убедиться, что все безопасно.
12. Как правильно расположить монитор?
На монитор не должен прямой свет иначе образуются блики (если покрытие экрана неантибликовое). Расстояние от глаз пользователя должно составлять 40-50 см. Глаза пользователя должны проецироваться на середину экрана (в слишком высоком или низком положении через некоторое время заболит шея или затылок).
13. Мониторы с ТСО стоят дороже тех, что без этого стандарта…
Если же вы озабочены своим здоровьем, но денег на монитор не хватает, то рекомендую начать с более простых вещей. Вред монитора по сравнению с такими привычными факторами как курение, употребление кофе, гиподинамия, намного меньше. При самом худшем раскладе данных будущих научных исследований, максимум, что может быть обнаружено, так это незначительный прирост онкологических заболеваний кожи - на 1-5% (выживаемость составляет 95-99%). То же пресловутое курение приводит к повышению риска возникновения рака легкого в несколько сот раз, а выживаемость при этом заболевании крайне низкая.
Специально для аудиофилов Fujitsu Ten Limited представила свои новые колонки, созданные на базе их теории, использующей только временную форму представления аудио-сигнала (они называют её Time Domain theory), без какого-либо анализа частотных характеристик. Вот как раз в этих колонках Fujitsu и попыталась воплотить эту теорию: колонки подавляют нежелаемые вибрации, сводят до минимума стоячие волны, и могут уменьшать возникновение отражений звука от корпуса самих колонок.