-при обычной работе с компьютером необходимо делать 15-минутные перерывы через
каждые два часа, а при интенсивной работе - через каждый час;
-рабочее место должно быть оборудовано так, чтобы исключать неудобные позы и
длительные напряжения тела;
-при вводе данных с клавиатуры рекомендуется не зажимать телефонную трубку
между плечом и ухом, а также бросить курить (что вредно как для пользователя,
так и для компьютера);
Ни в коем случае нельзя загораживать заднюю стенку системного блока или
ставить ПК вплотную к стене - это приводит к нарушению охлаждения системного
блока и его перегреву. Тоже самое относится к дисплею - нельзя класть на него
бумаги, книги и вообще все, что может закрыть его вентиляционные отверстия.
Наконец, такая мелочь, о которой принято забывать каждый день: пыль и
электроника плохо совместимы друг с другом, поэтому нужно почаще протирать
основные устройства системы ПК (протирать пыль следует протирать сухой тряпкой),
закрывать их полиэтиленовыми чехлами по окончании работы и вообще следить за
толщиной слоя пыли в рабочем помещении.
Рекомендации по организации рабочего места:
-положение тела должно соответствовать направлению взгляда. Дисплеи,
расположенные слишком низко или под неправильным углом, являются основными
причинами появления сутулости;
-нижний уровень экрана должен находиться на 20см ниже уровня глаз;
-экран компьютера – на расстоянии 75-120см от глаз;
-уровень верхней кромки экрана должен быть на высоте лба;
-высоту клавиатуры отрегулировать так, чтобы кисть пользователя располагалась
прямо;
-спинка стула должна поддерживать спину пользователя;
-кресло и клавиатуру устанавливают так, чтобы не надо было далеко тянуться;
-если при работе приходится смотреть на документы, подставку с оригиналом
документа следует установить на одной плоскости с экраном и на одной с ним
высоте;
-экран компьютера должен располагаться под прямым углом по отношению к окнам,
а не прямо перед ними или позади них. Окна целесообразно занавесить или
перекрыть жалюзи;
-увеличить влажность в помещении: разместить цветы, аквариум в радиусе 1,5м от
компьютера;
Оглавление:
ИСТОРИЯ
ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ОП
ОРГАНИЗАЦИЯ ПАМЯТИ
МОДЕРНИЗАЦИЯ ПАМЯТИ
ТИПЫ ПАМЯТИ
ОБЫЧНАЯ ПАМЯТЬ
РАСШИРЕННАЯ ПАМЯТЬ
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПАМЯТЬ
ВЕРХНЯЯ ПАМЯТЬ
ЗАГРУЗКА DOS В СТАРШУЮ ПАМЯТЬ
Перемещение DOS в НМА
Установка HIMEM.SYS
Добавление директивы DOS=HIGH
Загрузка BUFFERS в НМА
ЗАГРУЗКА РЕЗИДЕНТНЫХ ПРОГРАММ И ДРАЙВЕРОВ УСТРОЙСТВ В СТАРШУЮ ПАМЯТЬ
Загрузка FILES в верхнюю память
Команда LOADHIGH
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТЕ С ЭВМ
Обеспечение пожарной безопасности
Меры безопасности при работе с ПК
Рекомендации по организации рабочего места: