Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений отражены в таблице 8.1.4: 1
Таблица 8.1.4 1
| Параметр | в диапазоне частот | |
| 5Гц-2кГц | 2-400кГц | |
| 1. Напряженность электромагнитного поля на расстоянии 50 см вокруг видеодисплейного терминала по электрической составляющей должно быть не более | 25В/м | 2,5 В/м |
| 2. Плотность магнитного потока должна быть не больше | 250 нТл | 25нТл |
| 3. Поверхностный электростатический потенциал не должен превышать | 500В | |
Напряжённость трудового процесса - это характеристика трудового процесса, отражающая преимущественную нагрузку на центральную нервную систему, т.е. определяется нервным, психоэмоциональным напряжением, длительностью и интенсивностью интеллектуальной нагрузки.
Для оценки напряжённости трудового процесса используют "Гигиенические критерии оценки условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса" Руководство Р 2.2.755-99.
По показателям напряжённости трудового процесса выделяют три класса условий труда:
класс 1 - оптимальный;
класс 2 - допустимый;
класс 3 - напряжённый труд.
Оценка напряженности труда инженера основана на анализе трудовой деятельности и её структуры, которые изучаются путем наблюдений в динамике всего рабочего дня, в течение одной недели. Анализ основан на учёте всего комплекса производственных факторов (стимулов, раздражителей), создающих предпосылки для возникновения неблагоприятных нервно-эмоциональных состояний (перенапряжения). Все факторы (показатели) трудового процесса имеют качественную или количественную выраженность и сгруппированы по видам нагрузок: интеллектуальные, сенсорные, эмоциональные, монотонные, режимные нагрузки.
При работе с компьютером оператор постоянно находится в положении сидя, поэтому он испытывает статические физические перегрузки: затекает спина, шея, мышцы плечевого пояса. В то же время ему явно недостаточно динамической физической нагрузки. Эти особенности определяют возможность такого заболевания, как гиподинамия. Гиподинамия - нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении сил сопротивления мышц. Малоподвижный образ деятельности приводит к снижению уровня физического развития организма, возникновению избыточного веса и, в результате, приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. Статические перегрузки ведут к таким заболеваниям, как искривление позвоночника, остеохондроз, радикулит и другие.
Умственное перенапряжение. Умственная деятельность (как и мышечная) - прежде всего деятельность центральной нервной системы, ее высшего отдела - коры головного мозга. При умственной работе увеличивается потребление кислорода мозгом в 15-20 раз по сравнению с физической работой. Для умственной работы требуется значительное нервно-эмоциональное напряжение, поэтому возможны значительные изменения кровяного давления, пульса, повышение уровня сахара в крови. Длительная работа такого характера может привести к заболеванию, в частности сердечно сосудистым и некоторым др. заболеваниям.
Перенапряжение анализаторов. Центральная нервная система получает информацию от внешнего мира, внешней среды с помощью чувствительных аппаратов (анализаторов), воспринимающих сигналы. Основная характеристика анализаторов - высокая чувствительность; хотя не всякий раздражитель, действующий на анализатор, вызывает ощущение. Чтобы ощущение проявилось, необходима определенная интенсивность раздражителя. Всякое воздействие, превышающее предел интенсивности, вызывает боль и нарушение деятельности анализаторов. Перенапряжение анализаторов может привести к стрессам.
Большое значение имеет цветовое решение при оформлении помещения. Психофизиологическое воздействие цвета первый и наиболее важный фактор, учитываемый при выборе цветового решения. Учитывая характер работ инженера-администратора, следует выбирать неяркие, малоконтрастные оттенки, которые не рассеивали бы внимания в рабочей зоне. Так как работа требует спокойствия и сосредоточенности, предпочтительно использовать оттенки "холодных" цветов.
Располагать рабочее место, оборудованное дисплеем, необходимо таким образом, чтобы в поле зрения инженера-оператора не попадали окна или осветительные приборы. Они также не должны находиться непосредственно за спиной.
Таблица 8.1.5 1 Параметры рабочего места
| Параметры | Значения параметров | Реальные значения |
| Высота сидения | 400-500мм | 450 |
| Высота клавиатуры | 600-750мм | 700 |
| Удаленность клавиатуры | >=80мм | 80 |
| Высота от стола до клавиатуры | 20мм | 20 |
| Удаленность экрана | 500-700мм | 600 |
| Высота рабочей поверхности | >=600мм | 680 |
| Угол наклона экрана | 0-3 град | 15 |
| Наклон подставки для ног | 0-25град | 0 |
| Угол наклона клавиатуры | 7-15град | 15 |
В помещениях, оборудованных ПЭВМ, проводится ежедневная влажная уборка и систематическое проветривание после каждого часа работы на ПЭВМ.
Рабочие столы следует размещать таким образом, чтобы видеодисплейные терминалы были ориентированы боковой стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева.
Для освещения помещений с ПЭВМ следует применять светильники с зеркальными параболическими решетками, укомплектованными электронными пускорегулирующими аппаратами (ЭПРА). Допускается использование многоламповых светильников с электромагнитными пускорегулирующими аппаратами (ЭПРА), состоящими из равного числа опережающих и отстающих ветвей.
Применение светильников без рассеивателей и экранирующих решеток не допускается.
При отсутствии светильников с ЭПРА лампы многоламповых светильников или рядом расположенные светильники общего освещения следует включать на разные фазы трехфазной сети.
Общее освещение при использовании люминесцентных светильников следует выполнять в виде сплошных или прерывистых линий светильников, расположенных сбоку от рабочих мест, параллельно линии зрения пользователя при рядном расположении видеодисплейных терминалов. При периметральном расположении компьютеров линии светильников должны располагаться локализовано над рабочим столом ближе к его переднему краю, обращенному к оператору.
Для обеспечения нормируемых значений освещенности в помещениях для использования ПЭВМ следует проводить чистку стекол оконных рам и светильников не реже двух раз в год и проводить своевременную замену перегоревших ламп.
Методы защиты от электромагнитных излучений: защитные экраны и увеличение расстояния между оператором и экраном.
Исходя из требований СниП 2.04.05-86 ("Отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха") приходим к выводу, что необходима вентиляция и кондиционирование в летнее время года.
Снижение уровня шума, проникающего в производственное помещение извне, может быть достигнуто увеличением звукоизоляции ограждающих конструкций, уплотнением по периметру притворов окон, дверей.
Делятся на две группы: физические перегрузки (статические и динамические) и нервно-психические (умственное перенапряжение, перенапряжение анализаторов, монотонность труда, эмоциональные перегрузки).
Монотонность - психическое состояние человека, вызванное однообразием восприятия или действий. Общие признаки для всех видов монотонии - перегрузка информацией при выполнении работы, или наоборот, ее недостаток, что влияет на функциональное состояние человека.
Монотонная работа вызывает переоценку продолжительности рабочего времени, и отрицательно сказывается и на эффективности производства: ухудшаются производственные показатели, повышаются травматизм и аварийность.
Основные меры по уменьшению влияния монотонности на человека: осуществлять перевод оператора с выполнения одного действия на другое; применять оптимальные режимы труда и отдыха в течение рабочего дня (целесообразны частые, но короткие перерывы - от 10 до 15 минут каждый час); ритм работы должен изменяться в течение рабочего дня и соответствовать индивидуальным качествам оператора.
Снижение шума, создаваемого на рабочих местах внутренними источниками, а также шума, проникающего извне, осуществляется следующими методами: уменьшением шума в источнике; рациональной планировкой помещения; уменьшением шума по пути его распространения.
Рекомендуется использовать новое менее шумное оборудование. Например, шумные матричные принтеры могут быть заменены бесшумными лазерными или менее дорогими струйными принтерами.
Помещения с ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение.
Для общего освещения помещений лучше использовать люминесцентные лампы.
В целях устранения бликов отражения поверхность экрана обрабатывается различными способами (кислотой, нанесением рассеивающих покрытий) или используются специальные фильтры. Для общего освещения лучше использовать потолочные или встроенные светильники с люминесцентными лампами. Источники света рекомендуются нейтрально-белого или теплого белого цвета. Световой поток от газоразрядных ламп по спектральному составу близок к естественному освещению и поэтому более благоприятен для зрения. Однако есть и недостаток эти лампы имеют пульсацию светового потока.