Свет общего освещения располагаем над поверхностями в равномерно - прямоугольном порядке. Источники света необходимо равномерно распределять по комнате, компонуя в сплошные или прерывистые линии. Линии должны располагаться сбоку от рабочих мест параллельно линии зрения пользователя - при расположении компьютеров рядами, локализованно над рабочими столами - при размещении рабочих мест по периметру помещения.
Рисунок 5.1 - Схема расположения светильников.
Для предотвращения засветок экранов дисплеев прямыми световыми потоками применяем светильники общего освещения, расположенные между рядами рабочих мест или зон с достаточным боковым освещением. Линии светильников расположены параллельно светопроемам.
Осветительные установки обеспечивают равномерную освещенность с помощью отраженного или рассеянного светораспределения, не создавая слепящих бликов на клавиатуре, на экране в направлении глаз оператора.
Для исключения бликов отражения на экранах от светильников применяют антибликерные сетки, специальные фильтры для экранов, защитные козырьки или источники света располагаем параллельно направлению взгляда на экран ПЭВМ с обоих его сторон. При рядном освещении оборудования нельзя располагать дисплеи экранами друг к другу.
Индивидуальные световые источники имеют возможность ориентации в разных направлениях и оснащены устройствами для регулирования яркости и защитной решеткой, предохраняющей от ослепления и отраженного блеска.
Источники света по отношению к рабочему месту располагают таким образом, чтобы исключить попадание в глаза прямого света. Защитный угол арматуры этих источников не менее 30
.Пульсация освещенности используемых люминесцентных ламп не превышает 10%. При естественном освещении применяем средства солнцезащиты: пленки с металлизированным покрытием или регулируемые жалюзи с вертикальными ламелями. Окна имеют светорассеивающие шторы с коэффициентом отражения 0,5-0,7.
Требования к организации рабочего места и режимы труда и отдыха
Рабочее место-это место постоянного или временного нахождения работника в процессе трудовой деятельности.
Организация рабочего места предусматривает:
правильное расположение рабочего места в производственном помещении;
выбор эргономического обоснования рабочего положения, производственной мебели с учетом антропологических характеристик человека;
рациональную компоновку оборудования на рабочих местах;
учет характера и особенностей трудовой деятельности.
ДНАООП 0.00-1.31-99 регламентирует требования к организации рабочего места. Организация рабочего места обеспечивает соответствие всех элементов рабочего места и взаимного размещения эргономичным требованиям ГОСТ 12.2 032-78 “ ССБТ. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования ”; характеру и особенностям трудовой деятельности.
Требования к конструкции рабочего стола, стула, подставки для ног на рабочих местах с ПК определяются ДНАОП 0.00-1.31-99.
Хороший рабочий стул тот, который не заставляет того, кто на нем сидит поддерживать одну позу, а разрешает принимать как можно больше удобных положений, не мешая при этом исполнению работы и не вызывая неудобных и неприродных поз. Для снижения локального давления покрытие сидения сделано полумягким и имеет шершавую поверхность. Глубина сидения 400мм, ширина сидения равняется 400мм.
Стабилизация корпуса достигается разными путями:
выпрямленным в состоянии неустойчивого равновесия благодаря постоянному взаимодействию разнообразных мышц, что корректирует отклонения от положения равновесия.
корпус наклонен вперед, при этом нагрузка распределяется в основном на соединения позвоночника и мышцы ног.
Спинка кресла размещена в поясничной области. Высота верхнего края спинки определяется высотой размещения нижнего угла лопаток. Кривизна горизонтальной плоскости соответствует кривизне поясничной области спины, а передняя поверхность имеет выпуклую форму в вертикальной плоскости. Спинка стула оббита более мягким материалом, чем поверхность сидения. Минимальное расстояние между подлокотниками определяется шириной туловища. Локти располагаются приблизительно на уровне рабочей поверхности. Расстояние между нижней частью крышки стола и поверхностью сидения значительно больше толщины бедра. Пространство для ног составляет глубину 450мм, высоту 630мм от пола.
Требования к конструкции рабочего стола, стула, подставки для ног на рабочих местах с ПК определяются ДНАОП 0.00-1.31-99.
Высота рабочей поверхности стола 725мм, а ширина и глубина - обеспечивают возможность выполнения операций в зоне достижения моторного поля (ширина - 600мм, глубина 800мм). Рабочий стол имеет пространство для ног высотой 600мм, шириною 500мм, глубиною на уровне колен 450мм, на уровне вытянутой ноги - 650мм.
Подставка для ног шириной 300мм, и глубиной 400мм, с возможностью регулирования по высоте в пределах 150мм, и угла наклона опорной поверхности - в пределах 20
. Подставка имеет рельефную поверхность и бортик на переднем краю высотой 10мм.Стул подъемно-поворотный и регулируется по высоте и углах наклона сидения и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сидения, высоте подлокотников.
Оборудование, которым оснащаются компьютеризированные рабочие места очень разнообразно и определяются содержанием заданий, что исполняются при их помощи. Однако базовыми элементами компьютеризированного рабочего места считаются видеотерминал, клавиатура (основные устройства) и полка для документов (вспомогательное устройство).
От их правильного расположения на рабочем месте зависит работоспособность, затраченные усилия при исполнении работы, динамика развития утомления, общее функциональное состояние организма пользователя.
Размещение экрана обеспечивает удобство зрительного наблюдения в вертикальной плоскости под углом 30
от линии взгляда пользователя.Наилучшие зрительные условия и возможность распознавания знаков достигается такой геометрией размещения, когда верхний край видеотерминала находится на высоте глаз, а взгляд направлен вниз на центр экрана. Так как при работе на ЭВМ наиболее благоприятным считается наклон головы вперед, приблизительно на 20
от вертикали (при таком положении головы мышцы шеи расслабляются), то экран дисплея также наклонен назад на 20 от вертикали.Экран дисплея и клавиатура размещаются на оптимальном расстоянии от глаз пользователя. Расстояния от экрана до глаз пользователя в зависимости от размера экрана:
Размер экрана по диагонали Расстояние от экрана к глазам, мм 48см (19”) 800-900
Клавиатура размещается на поверхности рабочего стола, не допуская ее покачивания. Вместе с этим предусмотрена возможность ее перемещения и поворотов. Положения клавиатуры и угла ее наклона отвечают пожеланиям пользователя. Угол наклона клавиатуры 5
. Опора для ладоней размещена на расстоянии 100мм, от края стола в оптимальной зоне моторного поля. Допускается размещать клавиатуру на специальной, регулированной по высоте, рабочей поверхности отдельно от стола.Пюпитр подвижен и установлен вертикально на таком же уровне и расстоянии от глаз пользователя, что и видеотерминал. Держатель достаточно подвижен, чтобы на документах, которые на нем находятся, можно было проводить дописывание от руки или небольшие исправления.
Размещение принтера или другого устройства ввода-вывода информации на РМ обеспечивает хорошую видимость экрана, удобство ручного управления устройством ввода-вывода информации в зоне достижения моторного поля: на высоте 900 мм, на глубине 400мм.
Видеотерминалы, ЭВМ, ПЭВМ, специальные периферийные устройства отвечают требованиям существующих в Украине стандартов, нормативных актов по охране труда и ДНАОП 0.00-1.31-99. Кроме того, вышеуказанные устройства заграничного производства дополнительно отвечают требованиям национальных стандартов государств-производителей и имеют соответствующее обозначение на корпусе, в паспорте или другой эксплуатационной документации.
Для снижения отрицательного воздействия излучений от компьютеров на здоровье пользователей Санитарными правилами и нормами СанПиН 2.2.2.452.96 предусмотрен режим труда и отдыха в зависимости от выполняемой работы и возраста.
При вводе информации количество знаков за смену не превышает 40000. Время непосредственной работы с компьютером, независимо от вида и ее общей продолжительности, не превышает 6ч. СанПиН 2.2.2.542.96 предусматривает проведение через определенные промежутки времени обязательные перерывы в работе для отдыха.
Длительность перерывов установлена 15мин с периодичностью через каждые 2ч при вводе информации, а при считывании ее с экрана дисплея перерыв установлен 15мин через каждые 1.5-2 ч или 10мин через каждый час. При выполнении комплексной работы (ввод и считывание) периодичность перерывов через 1ч продолжительностью 15мин.
Для преодоления утомления предусмотрено выполнение комплекса упражнений для глаз через каждые 20-25мин.