20. Продолжительность непрерывной работы с ПК без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов.
21. Во время регламентированных перерывов для снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, улучшения функционального состояния нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также мышц плечевого пояса, рук, спины, шеи и ног целесообразно выполнять комплексы упражнений согласно приложению 2 к настоящей Инструкции.
Работникам с высоким уровнем напряженности труда во время регламентированных перерывов и в конце рабочего дня показана психологическая разгрузка в специально оборудованных комнатах психологической разгрузки.
22. С целью уменьшения отрицательного влияния монотонности необходимо применять чередование операций.
23. При работе с текстовой информацией следует отдавать предпочтение физиологически наиболее оптимальному режиму представления черных символов на белом фоне.
24. Не следует оставлять оборудование включенным без наблюдения. При необходимости прекращения на некоторое время работы корректно закрываются все активные задачи и оборудование выключается.
25. При работе с ПК не разрешается:
при включенном питании прикасаться к панелям с разъемами оборудования, разъемам питающих и соединительных кабелей, экрану монитора;
загромождать верхние панели оборудования, рабочее место бумагами, посторонними предметами;
производить переключения, отключение питания во время выполнения активной задачи;
допускать попадание влаги на поверхность оборудования;
включать сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;
производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования;
вытирать пыль на включенном оборудовании;
допускать нахождение вблизи оборудования посторонних лиц.
4.4 Требования безопасности в аварийных ситуациях
26. В аварийных (экстремальных) ситуациях необходимо:
26.1. При повреждении оборудования, кабелей, проводов, неисправности заземления, появлении запаха гари, возникновении необычного шума и других неисправностях немедленно отключить электропитание оборудования и сообщить о случившемся непосредственному руководителю и лицу, осуществляющему техническое обслуживание оборудования;
26.2. в случае сбоя в работе оборудования ПК или программного обеспечения вызвать специалиста организации, осуществляющего техническое обслуживание данного оборудования, для устранения неполадок;
26.3. при возгорании электропроводки, оборудования и тому подобных происшествиях отключить электропитание и принять меры по тушению пожара с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения, сообщить о происшедшем непосредственному руководителю. Применение воды и пенных огнетушителей для тушения находящегося под напряжением электрооборудования недопустимо. Для этих целей используются углекислотные огнетушители;
26.4. в случае внезапного ухудшения здоровья (усиления сердцебиения, появления головной боли и других) прекратить работу, выключить оборудование, сообщить об этом руководителю и при необходимости обратиться к врачу.
27. При несчастном случае на производстве необходимо:
быстро принять меры по предотвращению воздействия на потерпевшего травмирующих факторов, оказанию потерпевшему первой помощи, вызову на место происшествия медицинских работников или доставке потерпевшего в организацию здравоохранения;
сообщить о происшествии руководителю.
4.5 Требования безопасности по окончанию работы
28. По окончании работы работник обязан:
корректно закрыть все активные задачи;
при наличии дискеты в дисководе извлечь ее;
выключить питание системного блока;
выключить питание всех периферийных устройств;
отключить блок бесперебойного питания;
отключить стабилизатор напряжения (если он используется);
отключить питающий кабель от сети;
осмотреть и привести в порядок рабочее место;
о неисправностях оборудования и других замечаниях по работе с ПК сообщить непосредственному руководителю или лицам, осуществляющим техническое обслуживание оборудования;
при необходимости вымыть с мылом руки.
Время регламентированных перерывов в течение дня (смены) в зависимости от его (ее) продолжительности вида и категории трудовой деятельности
Установлены следующие виды трудовой деятельности:
группа А - работа по считыванию информации с экрана ПК с предварительным запросом;
группа Б - работа по вводу информации;
группа В - творческая работа в режиме диалога с ПК.
При выполнении в течение рабочего дня работ, относящихся к разным группам, за основную работу с ПК следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочего дня (смены).
| Категория работы с ПК | Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ПК | Суммарное время регламентированных перерывов, минут | |||
| группа А, количество знаков | группа Б, количество знаков | группа В, часов | при 8-часовой смене | при 12-часовойсмене | |
| I | До 20000 | До 15000 | До 2,0 | 30 | 70 |
| II | До 40000 | До 30000 | До 4,0 | 50 | 90 |
| III | До 60000 | До 40000 | До 6,0 | 70 | 120 |
ВЫВОДЫ
В данной дипломной работе мною была рассмотрена тема: «Файловый менеджер как средство работы с иерархической файловой структурой», в результате чего я могу сделать выводы:
Файловый менеджер — компьютерная программа, предоставляющая интерфейс пользователя для работы с файловой системой и файлами.
Файловый менеджер позволяет выполнять наиболее частые операции:
- копирования, переноса, удаления, редактирования текстовых файлов, гибкого запуска программ для работы с этими файлами…
Рассмотрела общие понятия файловых менеджеров в III части моей дипломной работе, я рассмотрела оценку экономической целесообразности использования файловых менеджеров и выяснила что, Far Manager более подходящая для работы.
Так же я рассмотрела технику безопасности на персональном компьютере, технику поведения при работе на рабочем месте.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Гуржий А.М., Поворознюк Н.И., Самсонов В.В. Информатика и информационные технологи. Учебник для учащихся профессионально-технических учебных заведений. – Харьков: ООО «Компания СМИТ»; 2003. – 352 с.
2. Глушаков С.В., Сурядный А.С. Персональный компьютер – 5-е изд., доп. и пераб. / Худож. - оформитель А.С. Юхтман – Харьков: Фолио, 2005 – 500 с.
3. Верлань А.Ф., Апатова Н.В. Информатика: Учебник для учащихся 10 – 11 кл. сред. общеобразов. шк. – К.: Форум, 2001 – 255 с.
4. Еремин Е.А. Популярные лекции об устройстве компьютера – СПб.: БХВ – Петербург, 2003 – 272 с.
5. Коцюбинский А.О., Гринев С.В. Практическая информатика в помощь старшеклассникам. – М.: ТЕХНОЛОДЖИ – 3000, 2002 – 432 с.
6. Семшов А.С. Курс практической работы на ПК – СПб.: БХВ – Петербург, 2003. – 576 с.
7. http://www.homepc.ru
8. http://www.soft key.ru,
9. Far http://www.5ballov.
10. http://www.sky.,
11. net http://www.referat.,
12. ruhttp://www.uci.dgu.
13. http://www.pomoshch.ua,
14. http://www.vakilov.ru,
15. http://www.soft line.ua