Автоматизированная система утверждения электронных документов на основе MS SharePoint 2007 (стр. 13 из 15)
Хороший результат снижения утомляемости при работе при работе с компьютеромдает правильная организация труда и отдыха.
Согласно рекомендациям НИИ гигиены труда и профзаболеваний АМН РФ рабочийдень за компьютером должен быть не более 6 часов, с дополнительными перерывамипо 3 минуты через каждые полчаса, а через 2 часа работы по 15 – 20 минут.
В целях снижениястатических физических нагрузок пульт дисплея следует располагать на столе илиподставке так, чтобы высота клавиатуры пульта по отношению к полу составляла0,65 – 0,72 м (рис. 5.3). При размещении пульта на стандартном столе высотой 0,75 м необходимо использовать кресло с регулируемой высотой сидения.
Рис. 5.3. Правильная позиция за компьютером
Конструкциядисплея, используемого при работе, должна обеспечивать возможность фронтальногонаблюдения экрана путем поворота корпуса в горизонтальной плоскости вокругвертикальной оси и в вертикальной плоскости вокруг горизонтальной с фиксацией взаданном положении. Корпуса дисплея и системного блока должны быть окрашены вматовый светло-серый свет, обеспечивающий диффузное рассеивание света;коэффициент отражения – 0,42.
Для того чтобыуменьшить нагрузку на зрение человека, надо учитывать следующие рекомендации.
При работе смонитором расстояние от монитора до пользователя должно быть равно 0,6 – 0,7 м.
Экран дисплея повысоте должен быть расположен так, чтобы угол между нормалью к центру экрана игоризонтальной линией взгляда составлял 20°.
В горизонтальнойплоскости угол наблюдения экрана не должен превышать 60°.
Конструкцияклавиатуры должна соответствовать СанПиН 2.2.2.542-96, пункт 3.11. А именно:
· исполнение в видеотдельного устройства с возможностью свободного перемещения;
· опорноеприспособление, позволяющее изменять угол наклона поверхности клавиатуры впределах от 5 до 15°;
· высоту среднегоряда клавиш не более 30 мм;
· расположениечасто используемых клавиш в центре, внизу и справа, редко используемых - вверхуи слева;
· минимальныйразмер клавиш - 13 мм, оптимальный - 15 мм;
· клавиши суглублением в центре и шагом 19 ± 1 мм;
· расстояние междуклавишами не менее 3 мм.
Рабочее место(стул, стол, положение клавиатуры и монитора на столе) должно быть обустроенотак, чтобы человек работающий за ним не уставал долгое время и предотвратитьопасные для него болезни.
Так по санитарнымправилам и нормам для взрослого человека должны быть выполнены следующиетребования:
1. Высота рабочейповерхности стола должна регулироваться в пределах 0,68 – 0,8 м; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 0,72 – 0,73 м.
2. Размерамирабочей поверхности стола для мониторов и ПЭВМ следует считать: ширину 0,8, 1,1,2 и 1,4 м, глубину 0,8 и 1 м при нерегулируемой его высоте, равной 0,72 - 0,73 м.
3. Рабочий столдолжен иметь пространство для ног высотой не менее 0,6 м, шириной - не менее 0,5 м, глубиной на уровне колен - не менее 0,45 м и на уровне вытянутых ног - не менее 0,65 м.
4. Рабочий стул(кресло) должен быть подъемно – поворотным и регулируемым по высоте и угламнаклона сиденья и спинки, а также – расстоянию спинки от переднего краясиденья.
Конструкция егодолжна обеспечивать:
· ширину и глубинуповерхности сиденья не менее 0,4 м;
· поверхностьсиденья с закругленным передним краем;
· регулировкурасстояния спинки от переднего края сиденья от 0,26 до 0,4 м;
· подлокотники неменее 0,25 м и шириной 50-70 мм;
· регулировкуподлокотников по высоте над сиденьем в пределах 0,23 ± 0,03 м и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 0,35 – 0,5 м.
5. Рабочее местодолжно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 0,3 м, глубину не менее 0,4 м, регулировку по высоте в пределах до 0,15 м и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна бытьрифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.
Основные требованияк столу для индивидуального человека можно свести в таблице 5.2.
| Таблица 5.2 Высота одноместного стола для занятий с ПЭВМ и ВДТ | ||
| Рост человека в обуви, см | Высота над полом, мм | |
| Поверхность стола | Пространство для ног (>) | |
| 131 – 145 | 580 | 520 |
| 146 – 160 | 640 | 580 |
| 161 – 175 | 700 | 640 |
| Выше 175 | 760 | 700 |
Согласнорекомендациям НИИ гигиены труда и профзаболеваний АМН РФ рабочий день закомпьютером должен быть не более 6 часов, с дополнительными перерывами по 3минуты через каждые полчаса, а через 2 часа работы по 15-20 минут.
Работа компьютерови вспомогательных устройств связана с выделением тепла. При высокой температуревоздуха у людей, работающих в помещениях, возникает перегрев организма, чтоприводит к повышенному выделению пота и снижению работоспособности.Пользователь теряет внимание, что может сказаться на результатах его работы.Работа пользователя по энергозатратам организма относится к 1 категории работ,т.е. работ легкой категории, которая выполняется сидя и затраты энергии непревышают 150 Ккал/час. Этой категории соответствуют оптимальные нормыпараметров микроклимата, приведенные в табл. 5.3.
Таблица 5.3
Оптимальные нормы параметров микроклимата
| Период года | Температура воздуха,°С Не более | Отн. влажность воздуха, % | Скорость движения воздуха, м/с |
| Холодный | 22 –24 | 40 – 60 | 0,1 |
| Теплый | 23 – 25 | 40 – 60 | 0,1 |
Для созданияоптимальных метеоусловий в помещении применяют сочетание естественнойвентиляции с кондиционированием воздуха.
Персональныекомпьютеры являются источниками шума. Шум возникает вследствие работывентиляторов, находящихся в корпусе компьютера, и виброакустических шумов наверхнем пороге слышимости, производимых строчным трансформатором дисплея. Также присутствуют шумы, издаваемые НЖМД, НГМД и НОМД.
Все эти шумы вцелом оказывают достаточно сильное влияние на психику и общее состояниечеловека, вызывая чувства неуверенности, стесненности, тревоги, плохогосамочувствия, что проводит к снижению производительности труда, возникновениюошибок. На рабочих местах в помещениях для размещения шумных агрегатоввычислительных машин (принтеры, сканеры) уровень шума не должен превышать 75дБ.
Чтобы уменьшитьуровень шумов в помещении, используют звукоизолирующие преграды; стенки ипотолки отделывают специальными пористыми плитами, хорошо поглощающими звук.
Для освещенияпомещения с установленными компьютерами используются главным образомлюминесцентные лампы, которые обладают следующими достоинствами: высокойсветовой отдачей (до 75 лм/В и более), продолжительным сроком службы (до 10000часов), малой яркостью освещаемой поверхности.
Наиболееприемлемыми для помещения являются люминесцентные лампы типа ЛБ (лампы белогоцвета). Светильники, встраиваемые в потолок, должны устанавливаться так, чтобыих колпаки выступали не более чем на 50 мм от поверхности потолка для уменьшения запыленности. Колпаки светильников изготавливаются из светорассеивающегоматериала с коэффициентом пропускания не менее 0,7. Норма освещенности приобщей освещенности 400 лк.
Пусть помещение,где установлены ЭВМ, имеет:
· длину А = 6 м;
· ширину В = 5 м;
· высоту Н = 3 м.
Подвесной потолокоборудован светильниками ШОД (двухламповые с люминесцентными лампами ЛБ-40).
Коэффициентотражения светового потолка от стен Рс = 0.5
Коэффициентотражения светового потолка от потолка Рп = 0.7
Определимнеобходимое число светильников при общей системе освещения.
Высота рабочейповерхности стола 0,8 м. При этом расстояние от рабочей поверхности до потолкаh = 2,2 м. У светильников ШОД наивыгоднейшее отношение
Y = L/h = 1,4.
Расстояние междурядами светильников определяется по формуле:
L = Y*h (5.1)
Тогда расстояниемежду рядами светильников равно: