Б (25,98х4) +Ж(39, 19х9) +У(1,44х4) =103,92+352,71+5,76=462,39 ккал
462,39 х4,18=1932,79 кДж
Мясо Фантазия:
Б (23,16 х4) +Ж(37,83 х9) +У(6,5х4) =92,64+340,47+26=459,11 ккал
459,11 х4,18=1919,08 кДж
Мясо запеченное по-Московски:
Б (38,24х4) +Ж(34,95х9) +У(46,32х4) =152,96+314,55+185,28=652,79 ккал, 652,79 х4,18=2728,66 кДж
Технологическаясхема
мясо | картофель | сметанныйсоус |
вымыть | ||
отварить | очистить | |
нарезать | ||
нарезать | ||
сыр | натереть | уложитьвпорционнуюсковороду |
запечь | ||
украситьзеленью | ||
подача |
Технологическаясхема
баклажаны | мясо | лук |
почистить | промыть | очистить |
мясо | пиво |
свинину | лукрепчатый | помидора | майонез |
почистить | помыть | ||
порезать | порезать | порезать | |
пассеровать | шампиньоны | ||
обжарить | |||
сыр | натереть | уложитьвпорционнуюсковороду | |
запечь | |||
украситьзеленью | |||
подача |
Технологическаясхема
мясо | картофель | сметанныйсоус |
вымыть | ||
отварить | очистить | |
нарезать | ||
нарезать | ||
сыр | натереть | уложитьвпорционнуюсковороду |
запечь | ||
украситьзеленью | ||
подача |