(40 · 16,0 / 100) = 6,4 г (жиры)
(40 · 0 / 100) = 0 (углеводы)
Язык 42 г (42 · 13,6 / 100) = 5,71 г (белки)
(42 · 12,1 / 100) = 5,08 г (жиры)
(42 · 0 / 100) = 0 (углеводы)
Окорок 25 г (25 · 19,3 / 100) = 4,83 г (белки)
(25 · 20,5 / 100) = 5,13 г (жиры)
(25 · 0 / 100) = 0 (углеводы)
Огурцы свежие 62 г (62 · 0,8 / 100) = 0,5 г (белки)
(62 · 0,4 / 100) = 0,25 г (жиры)
(62 · 8,0 / 100) = 4,96 (углеводы)
Полуфабрикат 169 г (18,48 · 96 / 100) = 17,74 г (белки)
(16,86 · 88 / 100) = 14,84 г (жиры)
(4,96 · 91 / 100) = 4,51 (углеводы)
Энергетическая ценность 140 г = (17,74 ∙ 4) + (14,84 ∙ 9) + (4,51 ∙ 4) = 70,96 + 133,56 + 18,04 = 222,56 ≈ 223 ккал
Энергетическая ценность 100 г = (223 ∙ 100 / 140) = 159,29 ≈ 159 ккал
№ 572. Сосиски отварные с рисом. | |||||||
Сырье | Масса нетто, г | Белки | Жиры | Углеводы | |||
% в 100 г | г | % в 100 г | г | % в 100 г | г | ||
Сосиски | 100 г | 11,0 | 11,0 | 23,9 | 23,9 | 1,6 | 1,6 |
Рис | 54 | 7,0 | 3,78 | 1,0 | 0,54 | 71,4 | 38,56 |
Масло сливочное | 12 | 0,5 | 0,06 | 82,5 | 9,9 | 0,8 | 0,096 |
Полуфабрикат | 166 | 8,94 | 14,84 | 20,69 | 34,34 | 24,25 | 40,26 |
Сохранность после тепловой обработке, % | 96 | 88 | 91 | ||||
Выход | 255 | 5,59 | 14,25 | 11,85 | 30,22 | 14,37 | 36,64 |
Сосиски 100 г (100 · 11,0 / 100) = 11,0 г (белки)
(100 · 23,9 / 100) = 23,9 г (жиры)
(100 · 1,6 / 100) = 1,6 (углеводы)
Рис 54 г (54 · 7,0 / 100) = 3,78 г (белки)
(54 · 1,0 / 100) = 0,54 г (жиры)
(54 · 71,4 / 100) = 38,56 (углеводы)
Масло сливочное 12 г (12 · 0,5 / 100) = 0,6 г (белки)
(12 · 82,5 / 100) = 9,9 г (жиры)
(12 · 0,8 / 100) = 0,096 (углеводы)
Полуфабрикат 166 г (14,84 · 96 / 100) = 14,25 г (белки)
(34,34 · 88 / 100) = 30,22 г (жиры)
(40,26 · 91 / 100) = 36,64 (углеводы)
Энергетическая ценность 255 г = (14,25 ∙ 4) + (30,22 ∙ 9) + (36,64 ∙ 4) = 57,0 + 271,98 + 146,56 = 475,54 ≈ 476 ккал
Энергетическая ценность 100 г = (476 ∙ 100 / 255) = 186,7 ≈ 187 ккал
Сок виноградный | |||||||
Сырье | Масса нетто | Белки | Жиры | Углеводы | |||
% в 100 г | г | % в 100 г | г | % в 100 г | г | ||
Сок виноградный | 200 г | 0,3 | 0,6 | 0 | 0 | 18,5 | 37,0 |
Сок виноградный 200 г (200 · 0,3 / 100) = 0,6 г (белки)
(200 · 0 / 100) = 0 г (жиры)
(200 · 18,5 / 100) = 37,0 (углеводы)
Энергетическая ценность 200 г = (0,6 ∙ 4) + (37,0 ∙ 4) = 2,4 + 148,0 = 150,4 ≈ 150 ккал
Энергетическая ценность 100 г = (150 ∙ 100 / 200) = 75 ккал
Хлеб ржаной | |||||||
Сырье | Масса нетто | Белки | Жиры | Углеводы | |||
% в 100 г | г | % в 100 г | г | % в 100 г | г | ||
Хлеб ржаной | 200 г | 5,6 | 11,2 | 1,1 | 2,2 | 37,5 | 75,0 |
Хлеб ржаной 200 г (200 · 5,6 / 100) = 11,2 г (белки)
(200 · 1,1 / 100) = 2,2 г (жиры)
(200 · 37,5 / 100) = 75,0 г (углеводы)
Энергетическая ценность 200 г = (11,2 ∙ 4) + (2,2 ∙ 9) + (75,0 ∙ 4) = 44,8 + 19,8 + 300,0 = 364,6 ≈ 365 ккал
Энергетическая ценность 100 г = (365 ∙ 100 / 200) = 182,5 ≈ 183 ккал
Данные расчета сводим в таблицу:
Наименование блюд | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | ккал |
Ассорти мясное Сосиски отварные с рисом Сок виноградный Хлеб ржаной | 17,74 14,25 0,6 11,2 | 14,84 30,22 0 2,2 | 4,51 36,64 37,0 75,0 | 223 476 150 365 |
Итого: | 43,79 | 47,26 | 153,15 | 1214 |
Потребность для обеда | 32-41 | 39-50 | 145-185 | 1056-1350 |
Сравнивая данные расчета с нормами потребления делаем вывод что: норма белков завышена на 3 г, норма жиров, углеводов и каллорийность обеда соответствуют нормам потребления. Меню комплексного обеда «Пивного бара» на 2.09.2010 г состалено верно.
6. Составление технологических карт
(на вторые горячие блюда согласно меню «Пивного бара» на 1.09.2010г)
Предприятие _________________________
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА
№ 572. Сардельки отварные с картофельным пюре (сб. рецептур 1983, 2я колонка).
Наименование сырья | 1 порция, г | 50 порций, кг | Технология приготовления | Требования к качеству | ||
брутто | нетто | брутто | нетто | |||
Сардельки Гарнир № 759 Картофель Молоко Сливочное масло Масло сливочное Соль Зелень | 77 - 169 24 7 5 4 5 | 75 150 127 23 7 5 4 4 | 3,85 - 8,45 1,2 0,35 0,25 0,2 0,25 | 3,75 7,5 6,35 1,15 0,35 0,25 0,2 0,2 | Сардельки кладут в подсоленную кипящую воду, доводят до кипения и варят 7-10 минут при слабом кипении. Во избежании повреждения оболочки и вкуса, сардельки не следует хранить в горячец воде. Для картофельного пюре очищенный картофель заливают горячей водой, солят, доводят до кипения и варят на слабом огне до готовности. Отвар сливают, катрофель обсушивают на огне и протирают в горячем состоянии. Добавляют растопленное сливочное масло и горячее молоко, хорошо перемешивают. Зелень перебирают, хорошо промывают, украшают. Температура подачи – (60-65º С) | Внешний вид: сардельки уложены на тарелку, без трещин, рядом горкой – картофельное пюре. Блюдо оформлено зеленью Вкус – в меру соленый Запах – с ароматом мяса, молока, масла Цвет – сарделек светло-коричневый, картофельного пюре – с кремовым оттенком. Консистенция сарделек мягкая, сочная; картофельного пюре пышная, однородная |
Выход: 75 / 150 / 5 / 4 |
Директор __________________________
Калькулятор _______________________ Заведующий производством____________________
Предприятие _________________________
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА
№ 604. Колбаса жаренная с вермишелью (сб. рецептур 1983, 2я колонка).