Математико-статистические методы.
В большинстве случаев в исследованиях, решаются задачи выявления эффективности той или иной методики обучения и тренировки с применением определенных средств, приёмов и способов организации занятий. Эти задачи обычно решаются путем проведения сравнительного педагогического эксперимента с выделением экспериментальных и контрольных групп, результатами которых в теории статистики принято называть независимыми. В подобных случаях исследованию прежде всего необходимо ответить на вопрос: оказалась ли эффективной применяемая экспериментальная методика? С этой целью рассчитывается достоверность различий между полученными в итоге проведения сравнительного педагогического эксперимента результатами экспериментальных и контрольных групп.
Полученные в ходе эксперимента данные были подвергнуты статистико-математической обработке.
Физическая подготовленность детей оценивалась по следующим параметрам: бег 10 м с хода (с), бег 30 м со старта (с), челночный бег (с), прыжок с места (см), прыжок с разбега (см), количество приседаний за 30 с.
Для оценки результатов тестирования применялась оценочная шкала физической подготовки – Таблица 3.
Таблица 3 – Оценочная шкала физической подготовки.
Возраст, лет, месяц | Уровень физической подготовки | ||||
высший | выше сред. | средний | ниже сред. | низкий | |
100% и выше | 85-99% | 70-84% | 51-69% | 50% и ниже | |
5 баллов | 4 балла | 3 балла | 2 балла | 1 балл | |
Подтягивание мальчиков | |||||
6,0-6,5 | 3 и выше | 2 | 1,5 | 1 | 0 |
6,6-6,11 | 4 и выше | 3 | 2 | 1 | 0,5 и ниже |
7,0-7,5 | 4 и выше | 3 | 4 | 1,5 | 1 и ниже |
Подъем туловища в сек, раз за 30 сек. Девочки | |||||
6,0-6,5 | 24 и выше | 20-23 | 16-19 | 10-15 | 9 и ниже |
6,6-6,11 | 25 и выше | 21-24 | 16-20 | 11--15 | 10 и ниже |
7,0-7,5 | 28 и выше | 23-27 | 18-22 | 12--17 | 11 и ниже |
Прыжок в длину с места (см). Девочки | |||||
6,0-6,5 | 110 и выше | 99-109 | 88-98 | 74-87 | 73 и ниже |
6,6-6,11 | 120 и выше | 109-119 | 98-108 | 84-97 | 83 и ниже |
7,0-7,5 | 123 и выше | 111-122 | 99-110 | 81-98 | 90 и ниже |
Прыжок в длину с места (см). Мальчики | |||||
6,0-6,5 | 122 и выше | 109-121 | 96-108 | 80-95 | 79 и ниже |
6,6-6,11 | 128 и выше | 115-127 | 102-114 | 86-101 | 85 и ниже |
7,0-7,5 | 130 и выше | 117-129 | 104-116 | 88-103 | 87 ниже |
2.3. Диагностика уровня развития физических качеств и подготовленности старших дошкольников на контрольном этапе исследования.
В обеих группах перед началом экспериментом было проведено тестирование, результаты занесены в протокол, группы подобраны так, что их данные примерно одинаковы.
Для выявления эффективности развития физических качеств дошкольников обеих групп после шести месячного периода проводится контрольное тестирование, с помощью которого предполагается выявить уровень развития физических качеств дошкольников в контрольной и экспериментальной группах.
После проведения процесса в контрольной и экспериментальной группе наблюдается повышение развития физических качеств.
Однако, в контрольной группе, результаты тестирования показывают, что развитие физических качеств в этой группе ниже, нежели в экспериментальной группе.
Следовательно, различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями говорят о том, что экспериментальная методика развития физических качеств оказалась эффективней другой, по которой занималась контрольная группа.
По результатам расчётов просматривается тенденция роста развития физических качеств дошкольников в обеих группах, однако в экспериментальной группе по всем трём тестам рост физических качеств дошкольников значительно выше в процентном содержанию. Наиболее значительный прирост на 12% произошёл при определении коэффициента выносливости.
Индивидуальные показатели прироста развития физических качеств дошкольников по результатам теста на измерение силы.
Таблица 4 - Контрольная группа.
№ п/п | Ф.И.О. | Выпрыгивание вверх | Сила | Коэффициент выносливости |
1 | А. Л. | 45 | 10 | 270 |
2 | В. В. | 44 | 9 | 264 |
3 | Х. О. | 47 | 10 | 262 |
4 | Е. Д. | 44 | 7 | 275 |
5 | К. К. | 44 | 11 | 280 |
6 | К. К. | 45 | 9 | 295 |
7 | М. Л. | 48 | 10 | 286 |
8 | М. В. | 46 | 10 | 284 |
9 | П. Я. | 50 | 9 | 302 |
10 | К. Р. | 46 | 10 | 276 |
Таблица 5 - Экспериментальная группа.
№ п/п | Ф.И.О. | Выпрыгивание вверх | Сила | Коэффициент выносливости |
1 | Тюменцев Женя | 46 | 11 | 280 |
2 | Иванов Фёдор | 46 | 10 | 300 |
3 | Ключник Регина | 46 | 12 | 283 |
4 | Вагин Артём | 42 | 10 | 286 |
5 | Висковатова Лиля | 45 | 10 | 295 |
6 | Петухин Сергей | 44 | 12 | 280 |
7 | Пономарёва Полина | 44 | 12 | 275 |
8 | Тюменцев Женя | 47 | 11 | 262 |
9 | Степаненко Вика | 44 | 11 | 264 |
10 | Ашин Иван | 45 | 12 | 270 |
Наглядно результаты исследования в экспериментальной группе можно представить в виде диаграмм.
Таблица 6 - Индивидуальные показатели прироста – силовых качеств по результатам прыжка в высоту с места.
Таблица 7 - Сравнительные результаты теста на измерение силы.
Таблица 8 – Сравнительные результаты коэффициента выносливости.
2.4. Реализация методики развития физических качеств старших дошкольников.
Методика развития физических качеств дошкольников должна включать: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших себя в практике путей формирования и развития физических качеств дошкольников. К ним относятся режим дня, физические упражнения, закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены. Данная методика включает упражнения для развития физических качеств детей.
Занятия проводились на базе ДОУ № 173 компенсирующего вида в течении шести месяцев.
Для улучшения физических показателей здоровья и развития физической выносливости у детей дошкольного возраста была разработана серия сюжетных занятий по физической культуре для детей 4-5 лет. Сюжетное занятие - одна из организационных форм проведения занятий по физической культуре, способствующая воспитанию интереса детей дошкольного возраста к процессу выполнения физических упражнений.
Использование приёмов имитации и подражания, образных сравнений соответствует психологическим особенностям дошкольников, облегчает процесс запоминания, освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятия, способствует развитию мышления, воображения, творческих способностей, познавательной активности. Идея сюжетного занятия в принципе не нова. Однако к недостаткам многих сюжетных занятий, используемых в практике работы дошкольных образовательных учреждений, можно отнести низкую моторную плотность, излишнее подчинение упражнений сюжету в ущерб развитию двигательных качеств, недостаточную физическую нагрузку, не обеспечивающую тренирующего эффекта.
При разработке серии сюжетных занятий мы попытались сохранить их характерные черты, но в то же время избежать отмеченных выше недостатков.
Подбор средств и методов физического воспитания определяется возрастными (анатомо-физиологическими, психологическими и моторными) особенностями детей. Для решения поставленных задач в программе используются различные физические упражнения, последовательность которых соответствует общепринятой трехчастной структуре. При этом упражнения, используемые в подготовительной и заключительной частях занятий, а также этюды психогимнастики, танцы и игры можно менять через 2-3 занятия, варьируя их в соответствии с сюжетом. Комплексы общеразвивающих упражнений используемые в основной части, целесообразно выполнять на протяжении 15-16 занятий, постепенно усложняя упражнения и увеличивая нагрузку. При дозировке упражнений необходимо учитывать уровень подготовленности и индивидуальные возможности детей.
Изучение возрастной динамики развития силы показало, что в период с 4 до 7 лет происходит значительное увеличение мышечной массы и соответственно увеличиваются сократительные способности, сила и работоспособность мышц, поэтому, согласно рекомендациям некоторых валеологов, упражнения для мышц плечевого пояса и тазобедренных суставов ребенок 5-летнего возраста может выполнять ежедневно от 20 до 30 раз, а для мышц туловища - от 40 до 60 раз, отдельными сериями по 6-8 или 12-16 раз. Большой объем выполняемой работы вызывает заметные сдвиги в обмене веществ, в работе функциональных систем организма, расширяя механизмы адаптации не только к физической нагрузке, но и к действию различных факторов внешней среды, способствует повышению общей работоспособности.