Содержание
Раздел I. Возрастные анатомо-физиологические
особенности развития дошкольников.. 5
Возрастные особенности детского организма. 7
Раздел II. Условия нормального развития и укрепления здоровья детей9
Воспитание культурно-гигиенических навыков. 10
Формирование осанки и профилактика плоскостопия. 12
Структура и организация занятий. 15
Подбор физических упражнений и организация занятий с детьми разных возрастных групп18
Методические рекомендации к проведению физических занятий на улице. 20
Раздел IV. Физическое воспитание дошкольника.. 21
Обучение основным движениям.. 23
Общеразвивающие упражнения. 32
Упражнения спортивного характера. 35
Раздел V. Педагогический контроль занятии по
физической культуре.. 40
Показатели правильного выполнения детьми основных видов движений. 41
Список использованной литература.. 46
Физическое воспитание для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больших успехов он достигнет в общем развитии, в науках, в умении работать и быть полезным для общества человеком.
Ни в каком другом возрасте физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые семь лет. В период дошкольного детства (от рождения до семи лет) у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития.
Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными — задача не только родителей, но и каждого дошкольного учреждения, так как и них дети проводят большую часть дня. С этой целью предусмотрены занятия по физической культуре, которые следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений. Комплексы упражнений должны быть увлекательными, а также предусматривать физиологически и педагогически необходимую и оправданную нагрузку, удовлетворяющую потребность ребенка в движении.
Болезненный, физически плохо развитый ребенок обычно отстает от здоровых детей в учебе. У него хуже память, его внимание быстрее утомляется, и поэтому он не может хорошо учиться, а родители и даже педагоги нередко ошибаются, считая ребенка лентяем. Эта слабость вызывает также и самые различные расстройства в деятельности организма, ведет не только к понижению способностей, но и расшатывает волю ребенка.
Правильно организованное физическое воспитание способствует формированию хорошего телосложения, профилактике заболеваний, улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма.
Положительные эмоции, эмоциональная насыщенность занятий являются основными условиями при обучении детей движениям. Подражание рождает эмоции, которые активизируют ребенка. Кроме того, заинтересованность положительно действует на двигательную активность детей, особенно малоподвижных и инертных. Освоение движений хорошо влияет и на развитие речи ребенка. Совершенствуется понимание речи взрослого, расширяется словарь активной речи.
Вот почему так справедливо отмечал выдающийся советский педагог В. А. Сухомлинский: «Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье — это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственноеразвитие, прочность знаний, вера в свои силы».
Поэтому крайне важно правильно поставить физическое воспитание именно в этом возрасте, что позволит организму малыша накопить силы и обеспечит в будущем не только полноценное физическое, но и умственное развитие.
Я выбрал данную тему потому как считаю, что гармоничное развитие любого государства невозможно без крепких всесторонне развитых людей, составляющих его общество. А такие важные данные человека как сила, воля, выдержка, здоровье, жизнерадостность, физическая активность прививаются именно в детском возрасте, как бы ни был красив цветок, а если его не поливать в зародыше, расцвести ему не будет суждено никогда.
Таким образом, физического воспитания детей имеет огромное значение для будущего всего общества и цель физического воспитания в дошкольном учреждении это создание всех необходимых и благоприятных условий для будущего формирования здоровой и физически крепкой личности. А потому во время планирования и проведения в дошкольных учреждениях занятий по физической культуре, необходимо учесть возрастные анатомо-физиологические особенности развития ребенка (чему посвящен I раздел данной курсовой работы), создать все условия для нормального физического развития детей (II раздел).
В данной работе я также рассмотрел методические рекомендации по проведению физических занятий с учетом возрастных особенностей детей дошкольного возраста (III раздел).
Следует также заметить, что к развитию ребенка нужно подходить планомерно, уделяя внимание всем видам упражнений: основные виды движений, общеразвивающие и игровые упражнения, упражнения спортивного характера, а также нельзя забывать об утренней гимнастике и занятиям с детьми на улице (IV раздел).
Учитывая, что необходимый эффект в правильном формировании ребенка дают лишь те упражнения, которые выполняются им правильно, следует на всех занятиях уделять время педагогическому контролю за верностью выполнения детьми тех или иных упражнений (V раздел).
Таким образом, данная курсовая работа содержит введение, 5 разделов основной части, подразделы, заключение и список использованной литературы. И состоит из 45 стр., 2 табл., 12 рис.
Раздел I. Возрастные анатомо-физиологические
особенности развития дошкольников
Знание возрастных особенностей развития ребенка поможет подобрать физические упражнения, закаливающие процедуры, следить за физическим и психическим развитием детей.
Организм дошкольника интенсивно развивается. На протяжении первых семи лет жизни у него не только увеличиваются все внутренние органы, но и совершенствуются их функции. Основными показателями физического развития ребенка являются рост, масса тела и окружность грудной клетки. Зная эти показатели можно сравнить данные физического развития конкретного ребенка в группе со средними показателями развития детей соответствующего возраста (см. таблице 1) [1].
Таблица 1
Средние показатели физического развития дошкольников
| Возраст | Пол | Антропометрические показатели | |||||
| Рост, см ± | Масса тела, кг ± | Окружность грудной клетки, см ± | |||||
| городские дети | сельские дети | городские дети | сельские дети | городские дети | сельские дети | ||
| 2 года | м | 88,2 ±4,8 | 88 ±4,25 | 13,2 ±1,97 | 13,7 ±2,2 | 51,5 ±2,12 | 51,9 ±2,72 |
| д | 86,5 ±4,76 | 86,1 ±4,58 | 12,4 ±1,32 | 12,8 ±1,58 | 50,8 ±2,4 | 50,9 ±2,82 | |
| 3 года | м | 98,1 ±4,66 | 98 ±4,95 | 15,5 ±1,42 | 15,7 ±1,65 | 53,2 ±2,43 | 53,3 ±2,83 |
| д | 96,7 ±4,59 | 96,4 ±5,28 | 15,3 ±1,34 | 15,3 ±1,72 | 52,1 ±2,57 | 52,6 ±2,85 | |
| 4 года | м | 101,7 ±2,32 | І03,4 ±5,58 | 1б,8 ±0,99 | 16,6 ±1,78 | 53,6 ±1,44 | 56,6 ±3,02 |
| д | 100,7 ±2,74 | 102,4 ±5,01 | 16,2 ±1,22 | 15,9 ±1,55 | 52,7 ±1,12 | 54,3 ±3,07 | |
| 5 лет | м | 109,2 ±2,86 | 108,8 ±4,75 | 18,8 ±1,25 | 18,9 ±2,72 | 55,7 ±1,43 | 58,3 ±3,09 |
| д | 110,3 ±2,71 | 107,8 ±3,75 | 18,5 ±1,72 | 18,1 ±1,69 | 53,6 ±1,61 | 55,5 ±1,76 | |
| 6 лет | м | 116,7 ±2,78 | 115,3 ±4,9 | 21,4 ±2,41 | 21,0 ±2,21 | 58,7 ±1,85 | 60,5 ±2,88 |
| д | 115,3 ±3,3 | 115,0 ±5,23 | 21,2 ±2,65 | 20,7 ±3,15 | 58,3 ±1,93 | 59,2 ±3,5 | |
| 7 лет | м | 123,1 ±3,48 | 122,4 ±4,55 | 24,2 ±2,09 | 23,2 ±2,54 | 61,0 ±2,08 | 61,4 ±2,48 |
| д | 122,2 ±4,05 | 121,2 ±5,56 | 23,7 ±2,09 | 23,5 ±3,42 | 59,8 ±2,64 | 61,0 ±3,68 | |
Следует помнить, что ребенок с избыточным весом не может быть отнесен к категории хорошо физически развитых детей. Даже при повышении массы тела на 15—20 % у детей снижается работоспособность, повышается раздражительность, могут возникнуть нарушения опорно-двигательного аппарата.