При использовании для купания естественного водоема – реки, озера, моря – заранее надо определить место у берега и подготовить для купания, игр и обучения детей плаванию. При выборе такого места следует учитывать характер водоема и берега, состояние дна, характер течения, расстояние для детского сада. Желательно, чтобы это место было укрыто от ветров.
Для занятия плаванием рекомендуется выбирать место с ровным песчаным дном, плотным и не илистым. Переход от большей глубины к меньшей должен быть равномерным, пологим, с постоянно понижающимся дном. Дно надо заблаговременно обследовать и очистить от всяких посторонних предметов: камней, коряг, водорослей и т.д.
Глубину надо тщательно вымерить на всем участке, где будут проходить занятия. Обязательно проверить, нет ли на дне ям. Для детей 4-7 лет глубина водоема не должна превышать 80 см. скорость течения должна быть не значительной (не более 5-7 м/мин). Отведенное для купания и плавания место должно быть расположено вниз по течению, вдали от мест полоскания белья и выхода сточных труб. Купаться дети должны в чистой, прозрачной воде. Санитарная пригодность воды для купания определяется санитарно- эпидемиологической службой. Берег водоема не должен быть отрывистым, слишком крутым и скользким. Если естественный спуск к воде крут , то надо сделать лесенку лил деревянный мостик. Выход к воде должен быть свободен от кустов и деревьев. Хорошо, если на берегу есть подходящее место для приема солнечных ванн и игр.
Занятия плаванием представляют собой звено целостного процесса физического воспитания в летний период. Они включаются в режим дня детского сада, где им отводится строго определенное время. Это помогает организации детского коллектива, сокращает время на подготовку к занятиям, облегчает работу воспитателей.
В детском саду занятия плаванием удобно проводить с 11 часов или послеобеденного сна с 15ч 30 мин ежедневно. Для детей дошкольного возраста в жаркие дни допустимо купание, плавание 2-3 раза в день.
Организованные занятия плаванием в детских садах могут проводить воспитатели, получившие предварительную подготовку . Они должны иметь плавать, быть знакомыми с техникой способов плавания и методикой обучения. Им необходимо овладеть приемами спасения утопающих и мерами предупреждения несчастных случаев на воде. В помощь воспитателям привлекается обслуживающий персонал и медицинская сестра детского сада.
Врач детского сада осуществляет постоянный надзор за состоянием места обучения плаванию, систематически следит за состоянием здоровья занимающихся детей.
Для проведения занятий по плаванию желательно иметь следующий инвентарь:
· Страховочные шесты из металла и пластмассы;
· Плавательные доски из пенопласта;
· Резиновые надувные круги или игрушки, которые могут заменить доски из пенопласта; автомобильные камеры;
· Пластмассовые надувные мячи для проведения игр на воде;
· Яркие, хорошо видные на дне мелкие предметы – для доставания их со дна при нырянии;
· Обручи из пластика;
· Плавательные лесенки (квадраты из пенопласта, соединенные гимнастическими палками);
· Рупор или мегафон;
· Свисток, секундомер;
· Комплект №1(маска, трубка, ласты).
Для предупреждения несчастных случаев т травматических повреждений на занятиях необходимо соблюдать следующие требования:
1. Проводить занятия в местах полностью отвечающих всем требованиям безопасности. Они ограждаются, и детям категорически запрещается заплывать за пределы обозначенных границ.
2. Поддерживать на занятиях строгую дисциплину. Не допускать неорганизованного купания и плавания, самовольных прыжков в воду и ныряния. Не разрешать детям толкать друг друга с головой в воду, садиться друг на друга, хвать за руки и ноги.
3. До начала занятий в группе необходимо обучить всех воспитателей навыкам плавания, оказания первой медицинской помощи. Заведующей детским садом строго контролировать эти умения.
4. Допускать детей к занятиям только с разрешения врача.
5. Проводить групповые занятия на мелком месте.
6. Не проводить групповые занятия по плаванию при слишком низкой температуре воды - ниже 18° С.
7. В местах проведения занятий иметь принадлежности для спасения тонущих по согласованию с ОСВОД.
8. Проводить поименную перекличку детей до входа в воду и после выхода из нее. Внимательно наблюдать за детьми, находящимися в воде.
9. Проводить занятия с группами, не превышающими 12-15 человек на одного воспитателя.
10. Соблюдать методически правильную последовательность обучения.
11. Для проведения занятий выбирать такое место, с которого одинаково хорошо можно видеть всю группу и каждого занимающегося отдельно.
12. Первые попытки плавания на глубоком месте проводить не более чем с одним-двумя детьми под непосредственным наблюдением.
13. Прыжки в воду разрешать только ребятам, умеющим хорошо плавать. В открытом водоеме выполнять прыжок с разрешения воспитателя с небольшой высоты -0.5-1 м и только на ноги.
Поверхность воды во время прыжков должна быть свободной. Глубина воды в месте прыжков должна быть не менее 1.5-2 м.
14. Вести систематическое врачебное наблюдение за состоянием здоровья занимающихся детей
15. Периодически проверять санитарное состояние воды (особенно в прудах).
16. На судоходных реках запрещать плавать вблизи основной магистрали движения судов.
17. Не злоупотреблять возможностями ребенка. Не давать для проплыва дистанций больше 25-50 м. разрешать детям плавать только вдоль берега.
18. Знать детей, особенности характера каждого, привычки, а также индивидуальные данные физического развития и степень владения навыками плавания. Строго учитывать эти данные в своей работе.
19. Если занятия проводятся на море, не проводить их при наличии волн.
Весь процесс обучения плаванию условно делитсяна четыре этапа:
1. Показ техники изучаемого способа плавания воспитателем; использование средств наглядной агитации (плакатов, рисунков, кинофильмов и д.р.) одновременно с беседой об оздоровительном значении данного способа.
2. Предварительное ознакомление с техникой изучаемого способа плавания (положение тела, дыхание, характер гребковых движений).
Проводится на суше и в воде.
3. Изучение отдельных элементов техники плавания и затем изучаемого способа в целом. Техника плавания изучается в следующем порядке: положение тела, дыхание, движения ногами, движения руками, согласование движений.
4. Закрепление и совершенствование техники плавания.
Методика обучения плаванию детей дошкольного возраста должна опираться на основные дидактические требования педагогики и иметь воспитывающий и развивающий характер. Общедидактические принципы - сознательность, систематичность, наглядность, доступность, прочность и частные методические положения теории физического воспитания – принцип возрастания нагрузки, повторности осуществляются при проведении занятий в соответствии с возрастными особенностями детей.
Обязателен в работе с дошкольниками индивидуальный подход. Хрупкость, несформированность детского организма требует тщательного учета способностей, склонностей, а главное возможностей каждого ребенка. Только при строгом учете пола, возраста, степени физического развития и здоровья, подверженности простудными заболеваниями, привычки к оде и изменениям температурных условий, индивидуальных реакций на физические нагрузки можно находить наиболее верные приемы работы при обучении плаванию детей.
Ведущее место должен занимать игровой метод. Он обеспечивает необходимую заинтересованность детей в обучении плаванию, позволяет увеличивать число повторений одних и тех же упражнений, использовать разнообразные исходные положения. Использование игр помогает обеспечить эмоциональность занятий.
Освоение различных движений происходит путем многократного повторения их. Количество повторений должно возрастать постепенно.
Дошкольники на основе подражания лучше овладевают целостными двигательными актами. Поэтому надо создавать у них целостное представление об изучаемом способе плавания. Для этого как на первом, так и на последующих занятиях необходимо многократно показывать этот способ в исполнении умеющего плавать ребенка или взрослого.
В связи с особенностями развития мышления детей в этом возрасте (конкретность, предметность, сильно выраженная способность подражания и д.р.) показ имеет очень большое значение при обучении плаванию. Все разучиваемые упражнения, движения должны быть показаны воспитателем. Показ надо осуществлять в тех же условиях, в которых будет проводиться упражнение (на суше, в воде).
Особенно важен при обучении плаванию показ упражнений, проводимых в воде. В таком случае дети не только зрительно воспринимают структуру движения, но и убеждаются в том, что выполнение этого движения в воде вполне возможно. Это в свою очередь порождает уверенность и смелость при выполнении упражнений, способствует быстрейшему образованию новых навыков.
Не всегда дети схватывают правильное выполнение нового движения. Поэтому его надо демонстрировать по многу раз как на одном, так и на протяжении нескольких занятий.