Шарапов С. 20лет 4года КМС | выдающаяся | отличная | отличная |
Филимонов В. 20лет 4года | выдающаяся | отличная | отличная |
Юрин Р. 20лет 10лет КМС | выдающаяся | отличная | отличная |
Козлов А. 19года 19лет КМС | выдающаяся | отличная | отличная |
Жуков В. 19лет 12лет МС | выдающаяся | выдающаяся | отличная |
Бокин А. 19лет12лет КМС | выдающаяся | выдающаяся | отличная |
Серегин С. 22года 15лет КМС | выдающаяся | выдающаяся | выдающаяся |
Лаура Ю. 20лет 6лет КМС | отличная | отличная | хорошая |
Сорокина Т. 21год 16лет | отличная | отличная | отличная |
Выводы и методические рекомендации
1. Результаты проведенных исследований ясно показали наличие сенситивных периодов в развитии КС между 7 и 11 годами жизни.
2. Критические периоды (застой или регресс) в развитии двигательной координации наблюдаются между 11 и 13,5 годами жизни, что указывает на необходимость проявления в этот период особенной заботы о развитии этих способностей в количественном и качественном аспектах. Отсутствие соответствующих мероприятий может понизить уровень КС занимающихся и является причиной потерь, которые уже не удастся возместить.
3. Нагроможденный исследовательский материал подтверждает наступление критических периодов в развитии КС между 11 и 13,5 годами жизни. Более отчетливые изменения наблюдались при анализе индивидуальных результатов. Знание этих фактов должно способствовать разработке планов тренировки, соответствующих возможностям занимающихся, т.е. учитывающих их трудный период в двигательном развитии. Это особенно важно в технически сложных видах спорта, в которых довольно часто из тренировки исключаются лица, характеризующиеся ярко выраженным критическим периодом, как "бесперспективные".
4. Полученные результаты указывают на необходимость внесения изменений в до сих пор применяемую систему подготовки, заключающуюся в учете усиленного развития КС (так называемой акцентированной стимуляции) в возрасте 7-11 лет, независимо от вида спорта. Это требует избирательного воздействия на усиленное развитие КС и не допускает снижения или торможения их развития из-за чрезмерного повышения уровня других двигательных способностей (особенно таких, как сила и выносливость). Поэтому необходимой является разработка новой модели спортивной тренировки.