в обычной жизни.
Для баскетболиста очень важно контролировать собственную им-
пульсивность и в целом свои действия, для того чтобы полностью
показать все, на что он способен. Баскетбол представляет много си-
туаций, в которых игроки могут учиться контролировать себя. Пред-
ставим, например, неблагоприятное решение судьи, зафиксировав-
шего ошибку игрока, которую в дальнейшем не следует повторять, и
его ответную реакцию; реакцию игрока на неправильные действия
партнера; поведение игрока, когда он направляется к скамейке за-
пасных для замены.
Пример: девочке 11 лет, она занимается мини-баскетболом в школь-
ной команде и участвует в соревнованиях: тренируется два дня в не-
делю, увлечена и очень старается. Поэтому ей хочется, чтобы ее под-
руги относились к игре так же серьезно. В некоторых случаях, когда
ее подруга совершает ошибку, девочка очень бурно на это реагирует и
даже чересчур резко высказывает свое мнение. Тренер объясняет, что
так вести себя нельзя, и она старается контролировать свои действия
и теперь каждый раз, когда кто-то из подруг совершает ошибку, вместо
того чтобы сердиться, подбадривает ее либо вообще никак не реагирует,
так как больше сосредоточена на том, что делает сама. Мать замечает,
что ее дочь уже не так остро реагирует на негативные ситуации, воз-
никающие в повседневной жизни.
Другой пример: мальчик играет в мини-баскетбол. Однажды он
огрызнулся на судью, когда тот дал персональный фол, которого, как
считал мальчик, игрок не совершал. Тренер лишил мальчика права
участия в следующем матче, объяснив, что именно его несдержанность
стала причиной наказания. С тех пор мальчик стал лучше контроли-
ровать свои поступки.
12 Лекция № 1
Данные примеры показывают, какими воспитательными средствами
располагает тренер и как их можно использовать, чтобы научить игроков
контролировать свое поведение. Роль тренера в воспитательном процессе
здесь особенно значима. В приведенных примерах тренеры прекрасно ис-
пользовали свои полномочия для воспитания у учеников самоконтроля.
Тренер никогда не должен упускать из виду подобные случаи.
Уверенность в себе
Уверенность в себе тесно связана с ощущением способности кон-
тролировать происходящее. Уверенность тренера – это убежденность в
том, что его игроки обладают способностью добиваться своей цели. Уве-
ренность в себе – это внутреннее состояние человека при преодолении
трудностей для достижения результата. Уверенность игрока возрастает,
если он чувствует, что может выполнить все, что требуется во время игры
или тренировки. Для баскетболиста уверенность является ключом к про-
грессу, так как позволяет спокойно реагировать на стрессовую ситуацию
в игре и рассчитывать на достижение цели.
Контролируемый успех и контролируемая неудача
Мы уже говорили, что в баскетболе часто возникают ситуации, свя-
занные с контролем происходящего вокруг, что способствует укрепле-
нию у детей и подростков уверенности в себе. Благоприятные и небла-
гоприятные ситуации, т.е. достижение или недостижение поставленной
задачи, могут повлиять на контроль над ними. Контролируемый успех
может быть достигнут командой при благоприятном исходе игры, и
этот результат игроки ассоциируют с возможностью контроля. С другой
стороны, контролируемая неудача – неблагоприятная ситуация (прои-
грыш) – заключается в том, что игроки по-прежнему контролируют со-
бытия, пытаясь добиться положительного результата и делая все, что в
их силах. В этом случае они учатся на отрицательном опыте, анализируя
свои ошибки, и стараются избегать их в дальнейшем.
Опыт контролируемого успеха есть составная часть достижения по-
ставленной ранее цели, он способствует выполнению намеченных общих
планов. Опыт контролируемой неудачи способствует развитию терпи-
мости, правильному реагированию на неблагоприятную ситуацию и со-
хранению хладнокровия в сложных случаях. Анализ неудачных действий
поможет игроку в дальнейшем поверить в себя и своих партнеров, даже
когда желаемый результат не достигнут, и его предстоит добиваться в
следующей игре.
Контролируемая неудача, как альтернатива контролируемому успе-
ху, является наиболее действенной для развития уверенности в себе.
Роль занятий баскетболом в формировании личности 13
Игрок должен обладать как одним, так и другим опытом контроля. Для
правильного контроля над успехом и неудачей необходимы: органи-
зация соответствующей соревновательной практики в тренировках,
товарищеских и официальных играх (например: игры, позволяющие
обеспечить реальную борьбу против команд равного уровня подго-
товленности, дающие им равные шансы на успех); постановка перед
игроками серьезных и вместе с тем реальных задач, направленных в
первую очередь на совершенствование индивидуальных качеств, а не
на результат игры; тщательное планирование, основанное на личных
усилиях игроков; анализ выступления команды, проводимый в объек-
тивной и конструктивной форме. Тренер не должен оценивать качество
игры, основываясь только на том, что игра была проиграна в последние
минуты матча, или на эмоциях (например, если в конце игры сохраня-
лось равенство в счете). Правильная и справедливая оценка тренером
результатов выступления команды и игроков существенно влияет на
повышение их уверенности в своих силах. Несправедливая же оценка,
наоборот, приводит к появлению чувства беспомощности.
Самосознание и самоуважение
Самосознание определяет представление человека о самом себе, а са-
моуважение показывает степень развития этого представления. В обоих
случаях это общая оценка, конкретно не связанная с какой-то опреде-
ленной деятельностью, но связанная с представлениями каждого чело-
века о самом себе. У детей и подростков самосознание и самоуважение
не являются постоянными и часто меняются в зависимости от успеха
или неудачи в тех занятиях, которые ребенок считает для себя важными,
например в занятиях баскетболом. Многие оценки, которые молодые
игроки дают сами себе, чаще всего зависят от их личного опыта.
Отношения между тренером и молодыми спортсменами могут иметь
решающее влияние на воспитание у них самосознания и самоуважения.
Поэтому тренер может оказать положительное влияние на игроков, ис-
пользуя следующую стратегию: точное и конкретное разъяснение по-
ставленных целей; помощь в их достижении и поощрение правильных
действий; тактичное отношение к игрокам при разборе их ошибок и
объяснение способов их исправления.
Положительный опыт
Баскетбол предоставляет широкие возможности для понимания
личных и общественных ценностей и повышения психологических воз-
можностей молодых игроков, которые, занимаясь этим видом спорта,
приобретают положительный опыт, важный для всех. Для детей и под-
14 Лекция № 1
ростков он может стать одним из способов приобретения жизненного
и спортивного опыта. Если в процессе занятий положительный опыт
преобладает над отрицательным, то вполне вероятно, что игрок про-
должит тренировки. Положительный опыт регулярно приобретается,
если молодые спортсмены испытывают от занятий удовольствие, чув-
ство гордости, ощущают поддержку от тренера и партнеров, повышают
свое мастерство, достигают поставленных целей, получают признание
со стороны тренера и партнеров.
Рабочий стиль тренера
Рабочий стиль тренера должен соответствовать обстоятельствам в
каждом конкретном случае.
Одна из наиболее общих и распространенных проблем связана с тем,
что тренеры, работающие с молодыми игроками, стараются во многом
копировать работу тренеров взрослых профессиональных команд.
Такой стиль работы может оказаться вредным, если тренер при этом
работает с детьми и подростками. Лучший тренер – не тот, кто слепо
подражает именитым наставникам, а тот, кто работает, учитывая осо-
бенности своей команды, такие, как возраст игроков, их мастерство,
общие цели. Тот, кто тренирует молодых игроков, не должен забывать,
что профессия тренера – это огромная ответственность. Тренерская
работа – это не игра, которую наставник может затеять, чтобы удо-
влетворить свое тщеславие.
Тренер-педагог имеет много возможностей для воспитания спор-
тсмена как личности. Тот, кто приглашает тренера для работы с моло-
дыми игроками, должен оценивать и спортивные, и педагогические
его способности, так как от поступков и решений тренера во многом
зависит судьба молодого игрока. При работе с молодежью следует
уделять особое внимание оценке решения, оказывающего влияние на
игроков, требованию от игроков старания и приложения усилий, оцен-
ке действий игроков соответственно их возрасту, умению и желаниям
независимо от результата игры.
Вопросы и задания для самостоятельной работы
1. Кем и когда был придуман баскетбол?
2. Сколько правил содержалось в первой версии игры?
3. Сколько раз наши мужская и женская сборные становились олим-
пийскими чемпионами?
4. Следует ли включать в тренировку юных баскетболистов упражне-
ния из других видов спорта?
5. В чем разница между правилами игры и правилами тренировки?
Роль занятий баскетболом в формировании личности 15
6. В чем состоят обязанности игрока и тренера в тренировочном
процессе?
7. Предложенное задание оказалось для ребят сложным. Что должен
сделать тренер в этой ситуации?
8. Надо ли учить детей проигрывать?
9. Какие психологические качества развивает баскетбол?
10. В чем состоят особенности работы тренера детской, молодежной