MULTIPOWER
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ СПОРТИВНОЕ
И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Подробное описание ассортимента
Продукты MULTIPOWER можно разделить на следующие основные группы:
Белковые концентраты (протеины)
Углеводные и углеводно-белковые смеси
(энергетики)
Аминокислотные комплексы
Стимулирующие добавки
Изотонические напитки
Батончики
Оздоровительное питание
Gelenkplan
Протеин с содержанием белка 86 %
Состав: гидролизат коллагена, лецитин, желатин.
Назначение: укрепление связок и суставов, особенно при больших нагрузках; повышение упругости кожи; укрепление волос и ногтей.
Коллаген - важнейший компонент соединительной ткани; он входит в состав хрящей, сухожилий, связок, костей, кожи, зубов, кровеносных сосудов и составляет до 25 % от общей массы белка тела. Усваивается организмом человека только в гидролизованном виде. Гидролизат коллагена в GELENKPLAN'е содержит аминокислоты глицин, пролин и аланин, а также модифицированные формы аминокислот пролина и лизина - оксипролин и оксилизин. Поступление этих форм в организм приводит к скорейшему восстановлению и укреплению соединительной ткани, особенно после травм и в послеоперационный период.
GELENKPLAN служит в первую очередь для коррекции питания спортсменов при больших нагрузках на суставы и связки, при которых ускоряются процессы обмена веществ, поэтому рекомендуется добавлять 5-10 г GELENKPLAN'а к основной дозе протеина или к обычной пище; всего до 10-20 г в день. Это же относится и к приему GELENKPLAN'а в целях профилактики и реабилитации. При приеме GELENKPLAN'а следует соблюдать уже известную вам рекомендацию: общее количество белка в одном приеме не должно превышать 30-35 г.
Синтез коллагена зависит от достаточного наличия витамина С; при его недостатке происходит разрыхление соединительной ткани, поэтому обращаем ваше внимание на своевременный прием витаминов.
УГЛЕВОДНЫЕ И УГЛЕВОДНО-БЕЛКОВЫЕ
СМЕСИ (ЭНЕРГЕТИКИ)
Это - специфические продукты, необходимые для спортсменов с большим расходом энергии во время тренировок и соревнований (силовые и игровые виды спорта, бег, плавание, велоспорт и т.п.). Тренировка атлетов просто невозможна без применения энергетиков; при этом рекомендуется включать в план питания креатиновые продукты (CREATINE POWDER и др.), которые создают в мышцах повышенное число центров "связывания" АТФ.
Энергетики подразделяются на чисто углеводные смеси и углеводно-белковые смеси.
Чисто углеводные смеси могут быть одно- и многокомпонентные.
Одноуровневые (простые) углеводные смеси и напитки (MULTI ENERGY, CARBOPOWER) изготавливаются на основе моно- или олигосахаридов с тем, чтобы минимизировать время их переваривания и усвоения. Эти смеси должны приниматься непосредственно перед и после тренировки для восполнения запасов энергии.
Многоуровневые (сложные) углеводно-белковые смеси (GIANTS GAINER, SUPERGAINER) рекомендованы для приема за один час до тренировки. К началу тренировки они создают, во-первых, оптимальный энергетический фон (за счет углеводов), а во-вторых, повышают внутримышечный запас свободных аминокислот (за счет белка), которые активно обмениваются при больших нагрузках.
Сложный состав углеводов (в продуктах MULTIPOWER это, как правило,
- сочетание фруктозы с короткой цепью, мальтодекстрина со средней длиной цепи и различных видов модифицированных крахмалов с длинной молекулярной цепью) обеспечивает длительное действие энергетиков, поскольку расщепление углеводов с различной длиной молекул и выброс энергии в организм происходят не одномоментно, а равномерно на протяжении нескольких часов. В результате прием сложных энергетиков перед тренировкой позволяет значительно увеличить интенсивность нагрузки.
Во время тренировки сложные энергетики не принимаются. При необходимости "подкрепиться" следует использовать простые углеводы (фруктозу, мальтодекстрин) - CARBOPOWER, MULTI ENERGY и напитки
FIT AKTIV.
Прием энергетиков в первые полчаса после тренировки позволяет наиболее быстро и эффективно восстановить энергетические запасы клеток и создать условия для начала полномасштабного восстановления мышечной ткани.
Энергетики (с белковым компонентом) крайне осторожно следует принимать вне тренировки, увязывая это с необходимой калорийностью дневного рациона. Хотя восстановление мышц и связок происходит на фоне повышенной потребности как в аминокислотах, так и в энергии, все же соотношение белка (15-21 %) и углеводов (73-62 % соответственно) в энергетиках слишком сдвинуто в сторону углеводов, поэтому вместе с действительно полным усвоением белка вы рискуете значительно увеличить ваши жировые отложения.
Многоуровневые энергетики (типа GIANTS GAINER) могут быть рекомендованы для питания лиц с неупорядоченным режимом дня.
Бутылка (фляжка) с 200 г порошка, положенная в портфель или бардачок автомобиля, позволит вам в любой момент развести напиток и подпитываться в течение дня лучше, чем гамбургерами.
Multiplex Giants Gainer
Энеpгетик (углеводно-белковая смесь) с содержанием углеводов 73 % и белка 15 %
Состав: многокомпонентный углеводный комплекс (фруктоза, мальтодекстpин, пшеничная мука, пшеничный, картофельный и маисовый крахмал); тpехкомпонентный белковый комплекс (гидpолизаты сывороточного белка, яичного белка и коллагена); витаминные и микроэлементные добавки (регуляторы обменных процессов, восстановители и антиоксиданты).
За счет многокомпонентности углеводной основы достигается равномерное и длительное снабжение организма энергией во время тренировки. Незаменим при интенсивных тренировках благодаря наличию высококачественных белков, в том числе частично гидролизованных.
Особенно важно наличие в GIANTS GAINER хрома - элемента, регулирующего содержание инсулина в крови, а также метаболизм холестерина. При больших нагрузках хром способствует транспорту жиров в клетки мышечной ткани для окисления.
Supergainer
Энеpгетик (углеводно-белковая смесь) с содержанием углеводов 62 % и белка 21 %
Состав: многокомпонентный углеводный комплекс (фруктоза, мальтодекстpин, крахмал, толченый орех, мед, солодовый экстракт), триглицериды со средней длиной цепи (МСТ); тpехкомпонентный белковый комплекс (цельномолочный белок, соевый белок, гидролизат сывороточного белка); витаминные и микроэлементные добавки (регуляторы обменных процессов, восстановители и антиоксиданты), лецитин.
За счет многокомпонентности углеводной основы с добавками МСТ достигается равномерное и длительное снабжение организма энергией во время тренировки. Незаменим при интенсивных тренировках благодаря наличию высококачественных белков, в том числе частично гидролизованных.
Multi Energy
Энеpгетик с содержанием углеводов 93 %
Состав: двухкомпонентный углеводный комплекс (глюкоза и мальтодекстpин - углеводы с короткой и средней длиной цепи молекул); магний; витамин В1.
Рекомендуется профессиональным спортсменам в период очень интенсивных тренировок для дополнительного снабжения организма энергией. Принимается непосредственно во время тренировки в качестве "подпитки". Действует уже через 10 минут!
Carbopower
Энергетический напиток с содержанием углеводов 115 г (450 ккал) на
500 мл
Состав: трехкомпонентный углеводный комплекс (глюкоза, фруктоза, мальтодекстpин - углеводы с короткой и средней длиной цепи молекул); калий; витамин С.
Служит для восстановления энергетических запасов после физической нагрузки.
Рекомендуется профессиональным спортсменам для дополнительного снабжения организма энергией ("подпитки") в течение интенсивных тренировок. Не содержит натрия.
АМИНОКИСЛОТНЫЕ КОМПЛЕКСЫ >>
СТИМУЛИРУЮЩИЕ ДОБАВКИ
К этой группе отнесены довольно разные по назначению продукты
MULTIPOWER, которые объединяет то, что они в комплексе с протеинами и энергетиками стимулируют процесс восстановления мышц, утилизацию жиров и общий обмен веществ в организме при тех повышенных нагрузках, которые испытывают спортсмены во время тренировок и при подготовке к соревнованиям.
Естественно, витамины могут также применяться с профилактической целью, а L-CARNITINE - незаменимая вещь в случае похудания (карнитин
- это основное активное вещество большинства патентованных жиросжигателей).
L-Carnitine+Chrome
Липотpопный комплекс (сжигатель жира)
Состав: L-каpнитин - аминокислота, участвующая в обмене жирных кислот; хром - микроэлемент, регулирующий обмен жирных кислот и холестерина.
Назначение: стимулирование утилизации подкожного жира; снижение уровня холестерина в крови. Возможно применение в сочетании с разгрузочными диетами. Может быть заменен напитками FIT AKTIV+L-CARNITINE или L-CARNITINE DRINK (см. раздел "Напитки").
Карнитин (витамин Вт), содержащийся главным образом в мышцах, участвует в процессе окисления жирных кислот, перенося их через внутреннюю мембрану митохондрий, где происходит их окисление и выделение энергии. При недостатке карнитина окисление жирных кислот затруднено. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания.
Добавление карнитина в рацион приводит к повышению выносливости организма, улучшению функции сердца, уменьшению подкожного жира, более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках, при которых витамины, минералы и другие необходимые вещества более свободно проникают в клетки, а из клетки удаляются токсичные продукты обмена. Рекомендуется принимать перед тренировкой, а также перед и после сна, когда организм испытывает недостаток энергии.