Эта процедура позволяет самой женщине своевременно выявить доброкачественные опухоли, предраковые заболевания, начальные формы рака молочной железы и сразу же обратиться к врачу.
Самообследование молочных желез просто, не требует много времени и доступно каждой женщине. Однако польза от него будет только тогда, когда женщина проводит эту процедуру регулярно на протяжении всей жизни.
Весьма желательно начать обследовать молочные железы с 18—20 лет. Хотя в молодом возрасте рак молочной железы встречается крайне редко, однако в этот период жизни возникает ряд предраковых заболеваний (мастопатии, фиброаденомы) и хронических воспалительных процессов. Особенно тщательно и регулярно нужно обследовать молочные железы 40—60-летним женщинам, то есть тем, у которых возникновение рака молочной железы наиболее вероятно.
Самообследование лучше проводить на третий-четвертый день после менструации, когда ткань железы наиболее мягка и можно легко определить имеющиеся в ней болезненные процессы. Кроме того, постоянное обследование железы в эти дни дает возможность женщине выработать «чувство плотности» тканей. А это, в свою очередь, позволит в дальнейшем выявлять даже незначительные изменения молочной железы. После прекращения месячных самообследование нужно проводить каждый месяц в один из установленных до этого дней. Женщинам, у которых нарушен менструальный цикл, следует посоветоваться с врачом когда и как часто необходимо обследоваться.
Чтобы не подвергать себя излишним переживаниям и спокойно спать ночью, эту процедуру лучше проводить утром. При обнаружении каких-то изменений в железе женщина сможет в этот же день обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение, даст совет или, как это бывает довольно часто, просто развеет возникшие сомнения.
К выраженным психическим страданиям может повести и излишнее увлечение этим весьма полезным методом. Частое, а порой ежедневное самообследование, когда женщина только думает о развивающемся у нее раке молочной железы, может привести к патологическому состоянию, которое называется канцерофобией («ракобоязныо»).
Чтобы самообследование было полноценным, его необходимо проводить спокойно, не торопясь, в хорошо освещенной комнате. Вся процедура состоит из осмотра и ощупывания молочных желез. От методичности и тщательности их выполнения зависит эффективность самообследования.
Осмотр молочных желез. Женщине нужно раздеться до пояса и стать перед зеркалом, в котором должны отражаться обе железы. Весьма желательно, чтобы источник света в это время был расположен несколько сбоку, тогда все изменения формы груди будут выделяться более рельефно и их легче можно будет заметить.
При осмотре желез следует постоянно придерживаться определенной методики и сравнивать одну грудь с другой. В таком случае не ускользнут даже незначительные изменения молочной железы и все ее отделы будут внимательно осмотрены. Вначале их нужно осмотреть опустив руки вдоль туловища, а затем — подняв руки вверх. В обоих случаях прямой осмотр желез необходимо дополнить осмотром под углом. Для этого следует медленно повернуться на 45° сначала влево, а затем — вправо.
Мы рекомендуем начинать осмотр железы с соска. Далее взгляд должен быть направлен к плечевому -суставу. От мнимой линии, соединяющей сосок с плечевым суставом, начинается осмотр всех отделов молочной железы (по ходу часовой стрелки) от соска до ее края Затем необходимо осмотреть подмышечную впадину.Осмотром определяется симметричность расположения желез, выпячивания или втяжения кожи, ее утолщение, напоминающее «апельсиновую корку». На соске и ореоле можно обнаружить кровянистые и грязно-коричневые корочки, а также различной величины и формы изъязвления. Иногда можно заметить, что сосок принял необычное и даже неестественное положение.
Изредка, осматривая молочные железы с поднятымируками, можно заметить, что одна из них не приподнимается кверху и что лимфатические' узлы в подмышечной впадине увеличены.Таким образом, только осмотром груди удается выявить большинство признаков рака.Окончив осмотр, следует перейти к ощупыванию молочных желез.
Ощупывание молочных желез. Это наиболее важный этап самообследования. Ощупывать железы нужно лежа на кушетке, диване или кровати с упругой сеткой. В таком положении молочная железа становится более плоской и все ее отделы можно легко прощупать. Для того чтобы она больше выступала над поверхностью грудной клетки, под лопатку исследуемой стороны необходимо подложить свернутое полотенце или маленькую подушечку.
Ощупывать молочную железу тоже нужно последовательно. Вначале необходимо обследовать кончиками слегка согнутых пальцев правой руки левую молочную железу, потом — правую. Легкое надавливание на ткань железы и нежные движения не будут причинять боли и позволят выявить имеющиеся в ней изменения. Особенно т-щательно следует ощупывать все подозрительные места, выявленные при осмотре, а также верхне-наружный квадрант железы. Когда закончено ощупывание левой молочной железы, следует переложить подушечку под правую лопатку и таким же способом ощупать правую молочную железу.
В противоположность осмотру, ощупывать железу нужно по направлению к соску Начав исследование с мнимой линии, которая соединяет плечевой сустав с соском, последовательно, по ходу часовой стрелки, ощупывают всю молочную железу. Последними обследуются область соска и подмышечная впадина.
Как и осмотр, ощупывание проводится сперва с протянутой вдоль туловища рукой, а затем — с заложенной за голову.
При ощупывании молочной железы можно выявить различные уплотнения, опухоли или плотные тяжи. Благодаря такой методике ощупывания в некоторых случаях на соске удается обнаружить капли отделяемого.
Нельзя забывать и о таких профилактических мероприятиях, как всемерное укрепление организма женщины. Рациональное питание, гигиена труда и быта, постоянное занятие физической культурой повышают сопротивляемость ее организма к вредным факторам, в том числе и к тем, которые способствуют развитию злокачественных опухолей молочной железы.
ПРЕДОПУХОЛЕВЫЕ
И ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
КРАТКИЕ СВЕДЕНИЯ 0В АНАТОМИИ И ФИЗИОЛОГИИ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
Женские половые органы принято делить на наружные и внутренние.
К наружным половым органам относятся лобок, большие и малые половые губы, клитор, преддверие влагалища и вход во влагалище. Последний у девственниц прикрыт девственной плевой, а малые половые губы и преддверие влагалища — нежной кожей, напоминающей слизистые оболочки.
Половые губы — это кожные складки, которые ограничивают вход во влагалище. Большие губы прикрывают малые. Кпереди от малых губ расположен клитор — орган, который играет основную роль в половом возбуждении. Преддверие влагалища ограничено сбоку и сзади половыми губами и спереди клитором. Оно является входом во влагалище и отделено от последнего девственной плевой. В преддверие влагалища открывается наружное отверстие мочеиспускательного канала.
К внутренним половым органам относятся влагалище, матка, маточные трубы и яичники
Влагалище соединяет полость матки с внешней средой. Оно выполняет двоякую функцию': с одной стороны, служит доступом к матке (при оплодотворении). С другой стороны, через него происходит опорожнение матки от содержимого во время месячных или родов. .Наружный конец влагалищной трубки начинается входом во влагалище. Верхний конец влагалища смыкается вокруг влагалищной части шейки матки, образуя своды. Длина влагалища у различных женщин неодинакова и зависит от их возраста, половой и родовой деятельности. В среднем, она равна 8—10\ см.
Главным из половых органов женщины является матка, которая представляет мощный мышечный орган с полостью внутри. Она грушевидной формы, несколько уплощена в передне-заднем направлении. Поэтому в матке различают заднюю и переднюю поверхности, два боковых края и два угла,
Располагаясь в малом тазу, матка своей передней поверхностью прилегает к мочевому пузырю, а задней поверхностью — к прямой кишке.
От краев матки отходят широкие связки, которые направляются к стенкам таза и удерживают матку в срединном положении.
Маточные трубы, или яйцеводы, которые соединяют матку с яичниками, отходят от углов матки.
Самый верхний отдел матки называется дном матки, основная ее часть—собственно телом, нижняя часть— шейкой и место перехода тела в шейку—перешейком. Шейка матки, в свою очередь, делится на влагалищную часть и надвлагалищную, расположенную выше влагалища.
Длина матки в среднем равна 6—8 см, причем около 2/3 ее длины приходится на тело.
Стенка матки состоит из трех слоев. Внутренний ее слой — слизистая оболочка (эндометрий) — имеет гладкую блестящую поверхность серовато-розового цвета толщиной до 1—1,5 мм. Средний, самый толстый слой — мышечный. Наружным, третьим слоем является брюшина, покрывающая матку со стороны брюшной полости. Вся стенка матки толщиной до 1,5 см. Полость матки треугольной формы. От углов матки начинаются маточные трубы (по одной слева и справа). В нижнем углу полость матки переходит в шеечный канал, который небольшим отверстием в центре влагалищной части шейки матки открывается во влагалище и называется наружным маточным зевом.
Матка выполняет чрезвычайно сложные функции в организме женщины, главными из которых являются менструальная и детородная.
Маточные трубы имеют просвет по всей длине. Матичный конец трубы начинается в области угла матки.
Выходя за пределы матки, он переходит в небольшой узкий перешеек трубы. Затем труба расширяется и заканчивается в виде воронки. Края воронки образуют ее второе (брюшное) отверстие. Они причудливо изрезаны, напоминают бахрому и называются бахромками трубы, или фимбриями. Одна из этих бахромок тянется вдоль складки брюшины от воронки трубы к трубному концу яичника, она обычно более выражена. Ее называют яичниковой бахромкой.