Примечание: ----------- - прямая зависимость
- - - - - - - - обратная зависимость
Рис. 7.Взаимосвязь биохимических показателей с психологическими характеристиками личности
Обобщая полученные результаты, следует заметить, что выявленные корреляционные зависимости между психическими качествами рекреантов и особенностями их иммуно-метаболического статуса вскрывают те материальные (биохимические) механизмы, которые ответственны за актуальные психические состояния личности или же за те ее особенности психического реагирования, которые, став устойчивыми, становятся чертами характера.
Изучение эффективности использования спортивно-оздоровительной рекреации по показателям теста самооценки «САН» у отдыхающих позволило установить, что проведение рекреационных мероприятий в условиях горноклиматического курорта в течение 10 дней не сопровождается достоверным приростом показателей психологического статуса, более того в их динамике отмечена тенденция к снижению. Максимальных значений эти показатели достигают к 20-му дню рекреации, достоверно превышая исходный уровень. Выявленная инертность в динамике функционального состояния рекреантов указывает на то, что для восстановления психосоциального статуса человека в условиях отдыха необходимо не менее 12-15 дней.
Исследование психоэмоциональной устойчивости рекреантов (по методике Спилбергера-Ханина) подтверждают результаты самооценки личности (рис. 8). Оценка фонового уровня тревожности позволила установить, что у 68,0% рекреантов отмечалась различная степень выраженного психоэмоционального напряжения с чувством тревоги и конфликтности. По результатам тестирования исходный уровень ситуативной тревожности достоверно снизился с 32,6+1,24 баллов до низкого -17,3+1,36 баллов (р<0,05). В динамике личностной (врожденной) тревожности достоверных сдвигов отмечено не было, хотя ее высокий уровень в 44,4+1,23 баллов в конце рекреации снизился до среднего - 39,6+1,65 баллов (р>0,05).
Рис. 8. Сравнительная характеристика психоэмоциональной устойчивости рекреантов до и после рекреации
Анализ психологического тестирования индекса тревоги (по методу Ж. Тейлора в модификации Т.А. Немчина) подтверждает данные реактивной и личностной тревожности. При сравнении тревожности до и после отдыха наблюдали достоверное снижение индекса тревоги и показателей тревожности по соматическому, нервно-психической деятельности и по социально-трудовому состоянию.Более наглядно выявленную динамику можно представить, используя экстенсивные показатели распределения рекреантов по уровню тревожности внутри анализируемой совокупности (рис. 9). Действительно, если при фоновом определении индивидуальных показателей индекса тревоги у отдыхающих было выявлено, что только у 43% человек наблюдается низкий уровень тревоги, а у 57% человек - средний уровень тревоги, то к 20-му дню рекреации это процентное соотношение изменилось в сторону существенного преобладания низкого уровня тревоги: 89% и 11% соответственно.
Таким образом, выполненные исследования показали эффективность использования спортивно-оздоровительной рекреации в отношении психологического статуса отдыхающих. Установлено, что улучшение функционального состояния наблюдается только после двухнедельного отдыха и достигает максимальных значений к 20-му дню рекреации. Выявленная особенность дает основание выделить принцип динамического наблюдения и опережающего психофизиологического скрининга функционального состояния рекреантов, направленного на проведение текущей индикации и оценки психофизиологического статуса, на основании которых строится выбор наиболее эффективного направления рекреационных мер воздействия на организм человека.
5. Исследование предикторной значимости морфо-функциональных показателей в оценке эффективности оздоровительной и спортивной рекреации
Целью настоящего направления исследований явилось определение предикторов эффективности проведения оздоровительной и спортивной рекреации применительно к горноклиматическому курорту Сочи. Для изучения предикторной значимости исходных показателей нами был проведен корреляционный и дискриминантный анализы. При этом в качестве исходной совокупности переменных были рассмотрены показатели функционирования кардиореспираторной системы в условиях проведения нагрузочной пробы (велоэргометрии), показатели метаболического статуса и психоэмоциональной сферы. В исследовании принял участие 41 человек из числа отдыхающих, которых в зависимости от успешности и эффективности проведения рекреационных мероприятий разделили на 3 группы:
- группа 1 – отдыхающие, для которых рекреационные мероприятия были использованы с высокой эффективностью;
- группа 2 – отдыхающие, для которых проведение рекреации имело среднюю степень эффективности;
- группа 3 – отдыхающие, для которых рекреация оказалась мало эффективной.
При этом эффективность рекреации определялась на основании бальной оценки, которая складывалась по разработанной нами методике по данным динамики измененных показателей переносимости ВЭП, биохимического и психологического статуса. Результаты проведения корреляционного анализа наглядно представлены на рис. 10. При этом анализ выявленных зависимостей позволяет выделить наиболее существенные механизмы формирования и проявления максимальной эффективности при использовании различных видов спортивной рекреации. Так, эффективность рекреационных мероприятий во многом определяется исходной величиной функциональных резервов, характеризующихся состоянием энергетического обмена и энергопластическим потенциалом, активностью антиоксидантных механизмов защиты структурно-функциональной целостности клеточных мембран и органов и проявляющихся регуляторными возможностями нейроэндокринной системы по поддержанию жизнедеятельности и адаптивных свойств систем организма. Вместе с тем, эффективность спортивной рекреации определяется степенью тренированности ССС, потреблением кислорода в точке анаэробного перехода, максимальным уровнем нагрузки и потреблением кислорода на фоне снижения анаэробной энергопродукции. Совокупный анализ полученных зависимостей позволяет утверждать, что адаптивная успешность в проведении спортивной рекреации отмечается у лиц с исходно высоким уровнем толерантности к физическим нагрузкам, реализуемом при адекватном функционировании ССС.
А) с исходными показателями биохимического статуса
Б) с исходными показателями переносимости ВЭП
В) с исходными показателями психологического статуса
Рис. 10. Взаимосвязь эффективности рекреационных мероприятий
Изучение прогностической значимости фоновых психологических показателей показало, что высокий уровень рекреационной эффективности обмечается у отдыхающих с исходно более низким уровнем тревожности (реактивной и личностной) и нейротизма, но более высокой активности. Это вполне согласуется с мнением ряда авторов, утверждающих, в частности, что наиболее благоприятная динамика (по показателям физической работоспособности, качества жизни, трудоспособности) при проведении лечебных и реабилитационных мероприятий отмечена у пациентов без нарушений психического статуса, у лиц с “ригидным” типом профиля личности, отсутствием выраженных ипохондрических, тревожных и депрессивных расстройств (Т.А.Айвазян с соавт., 1992, 2005; В.П. Зайцев с соавт., 2002).
Полученные результаты позволяют не только выделить особенности личности, способствующие поддержанию или сохранению баланса между требованиями среды и психологическими ресурсами, но и сформулировать копинг-стратегию при проведении рекреационных мероприятий, представляющую собой совокупность действий личности для достижения удовлетворенности социальными отношениями. Разработка копинг-стратегии, бесспорно, обеспечит достижение физического и психического здоровья человека, а также успешность проведения мероприятий по профилактике и коррекции социального поведения в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах.
Полученные результаты позволяет сформулировать принцип предикторной значимости исходного состояния функциональных резервов организма,который позволяет, исходя из определенной совокупности физиологических, биохимических, психологических и др. характеристик, реализованных в виде решающих правил, прогнозировать степень эффективности при проведении тех или иных рекреационных мероприятий.
Для построения классификационных уравнений эффективности рекреационных мероприятий нами был проведен дискриминантный анализ по наиболее информативным биохимическим показателям. Математический анализ рассматриваемых переменных показал, что наиболее информативным является следующая их совокупность: циклический аденозинмонофосфат (цАМФ), лактатдегидрогеназа (ЛДГ), кортизол (КОР), супероксиддисмутаза (СОД), малоновый диальдегид (МДА) и глюкоза (ГЛ). Графическое решение классификационной задачи, представленное на рис. 11, содержит три наиболее вероятные области координат индивидов с той или иной степенью эффективности рекреационных мероприятий, а также центроиды рассматриваемых групп. Уровень значимости решающих правил для обследуемых лиц указан в таблице 7.
