Студент
Навчальний заклад: Чернігівський Державний Інститут Економіки і Управління
| Початкова оцінка | Дата обстеження | Кількість балів | Рівень соматичного здоров`я | |
| Базовий контроль (вересень-жовтень) | 25.09.2005 | 8 | Середній | |
| Проміжний контроль (січень-лютий) | 20.01.2006 | 8 | Середній | |
| Граничний контроль (квітень-червень) | 05.04.2006 | 8 | Середній | |
| Показники | Базовий контроль | Проміжний контроль | Граничний контроль | |
| Вік (років, місяців) | 20 років 4 міс. | 20 років 8 міс | 20 років 11 міс | |
| Зріст (см) | 180 | 180 | 180 | |
| Вага (кг) | 58 | 60 | 60 | |
| ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 18 | 17 | 16 | |
| Р1 – ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 18 | 17 | 16 | |
| Р2 – ЧСС після 30 присідань (за 15 сек.) | 20 | 20 | 20 | |
| Р3 – ЧСС через 45 після 30 присідань (за 15 сек.) | 20 | 21 | 20 | |
| АТ тиск в стані спокою | 100/70 | 100/70 | 100/70 | |
| АТ після 30 присідань (мм.рт.ст.) | 110/80 | 110/80 | 110/80 | |
| Динамометрія | ||||
| Права рука | 27 | 27 | 30 | |
| Ліва рука | 24 | 24 | 29 | |
| ЖЕЛ (мл) | 4200 | 4250 | 4300 | |
| Виконання нормативів на уроках фізкультури | Всі згідно програми | Всі згідно програми | Всі згідно програми | |
| Перенесені захворювання | відсутні | ангіна | відсутні | |
| Дотримання режиму дня, сон (годин) | 8 год. сну | 8 год. сну | 8 год. сну | |
| Виконання уроків (годин) | 4 | 5 | 4 | |
| Прогулянки на свіжому повітрі (годин) | 4-5 | 2-3 | 4-5 | |
| Характер харчування (раз на день) | 3 разове | 3 разове | 3 разове | |
| Молочні продукти | + | + | + | |
| М`ясні і рибні продукти | + | + | + | |
| Фрукти | + | + | + | |
| Овочі, соки | + | + | + | |
| Яйця | + | + | + | |
| Рослинне масло | + | + | + | |
| Улюблена страва | + | + | + | |
| Ранкова зарядка (хв.) | 20 хв. | 25 хв. | 30 хв. | |
| Заняття в спортивних секціях | + | + | + | |
«Паспорта здоров`я
Студент
Навчальний заклад: Чернігівський Державний Інститут Економіки і Управління
| Початкова оцінка | Дата обстеження | Кількість балів | Рівень соматичного здоров`я | |
| Базовий контроль (вересень-жовтень) | 25.09.2005 | 8 | Середній | |
| Проміжний контроль (січень-лютий) | 20.01.2006 | 8 | Середній | |
| Граничний контроль (квітень-червень) | 05.04.2006 | 8 | Середній | |
| Показники | Базовий контроль | Проміжний контроль | Граничний контроль | |
| Вік (років, місяців) | 19 років 10 міс. | 20 років 2 міс | 20 років 5 міс | |
| Зріст (см) | 186 | 186 | 186 | |
| Вага (кг) | 90 | 90 | 90 | |
| ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 16 | 16 | 16 | |
| Р1 – ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 16 | 16 | 16 | |
| Р2 – ЧСС після 30 присідань (за 15 сек.) | 22 | 22 | 22 | |
| Р3 – ЧСС через 45 після 30 присідань (за 15 сек.) | 20 | 21 | 20 | |
| АТ тиск в стані спокою | 110/80 | 110/80 | 110/80 | |
| АТ після 30 присідань (мм.рт.ст.) | 120/90 | 120/90 | 120/90 | |
| Динамометрія | ||||
| Права рука | 31 | 31 | 30 | |
| Ліва рука | 32 | 30 | 32 | |
| ЖЕЛ (мл) | 4500 | 4500 | 4500 | |
| Виконання нормативів на уроках фізкультури | Всі згідно програми | Всі згідно програми | Всі згідно програми | |
| Перенесені захворювання | відсутні | відсутні | відсутні | |
| Дотримання режиму дня, сон (годин) | 8 год. сну | 8 год. сну | 8 год. сну | |
| Виконання уроків (годин) | 5 | 4-5 | 4 | |
| Прогулянки на свіжому повітрі (годин) | 4-5 | 4 | 4-5 | |
| Характер харчування (раз на день) | 3 разове | 3 разове | 3 разове | |
| Молочні продукти | + | + | + | |
| М`ясні і рибні продукти | + | + | + | |
| Фрукти | + | + | + | |
| Овочі, соки | + | + | + | |
| Яйця | + | + | + | |
| Рослинне масло | + | + | + | |
| Улюблена страва | + | + | + | |
| Ранкова зарядка (хв.) | 10 хв. | 15 хв. | 10 хв. | |
| Заняття в спортивних секціях | + | + | + | |
«Паспорта здоров`я»
Студент
Навчальний заклад: Чернігівський Державний Інститут Економіки і Управління
| Початкова оцінка | Дата обстеження | Кількість балів | Рівень соматичного здоров`я | ||
| Базовий контроль (вересень-жовтень) | 25.09.2005 | 8 | Середній | ||
| Проміжний контроль (січень-лютий) | 20.01.2006 | 8 | Середній | ||
| Граничний контроль (квітень-червень) | 05.04.2006 | 8 | Середній | ||
| Показники | Базовий контроль | Проміжний контроль | Граничний контроль | ||
| Вік (років, місяців) | 20 років 1 міс. | 20 років 5 міс | 20 років 8 міс | ||
| Зріст (см) | 167 | 167 | 167 | ||
| Вага (кг) | 74 | 74 | 76 | ||
| ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 18 | 18 | 18 | ||
| Р1 – ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 18 | 18 | 19 | ||
| Р2 – ЧСС після 30 присідань (за 15 сек.) | 20 | 20 | 20 | ||
| Р3 – ЧСС через 45 після 30 присідань (за 15 сек.) | 20 | 21 | 19 | ||
| АТ тиск в стані спокою | 110/70 | 110/70 | 110/70 | ||
| АТ після 30 присідань (мм.рт.ст.) | 120/80 | 120/80 | 120/80 | ||
| Динамометрія | |||||
| Права рука | 22 | 22 | 23 | ||
| Ліва рука | 25 | 24 | 24 | ||
| ЖЕЛ (мл) | 4500 | 4650 | 4620 | ||
| Виконання нормативів на уроках фізкультури | Всі згідно програми | Всі згідно програми | Всі згідно програми | ||
| Перенесені захворювання | Грип, отит | відсутні | відсутні | ||
| Дотримання режиму дня, сон (годин) | 8 год. сну | 8 год. сну | 8 год. сну | ||
| Виконання уроків (годин) | 3-4 | 4-5 | 3-4 | ||
| Прогулянки на свіжому повітрі (годин) | 4-5 | 2-3 | 4-5 | ||
| Характер харчування (раз на день) | 3 разове | 3 разове | 3 разове | ||
| Молочні продукти | + | + | + | ||
| М`ясні і рибні продукти | + | + | + | ||
| Фрукти | + | + | + | ||
| Овочі, соки | + | + | + | ||
| Яйця | + | + | + | ||
| Рослинне масло | + | + | + | ||
| Улюблена страва | + | + | + | ||
| Ранкова зарядка (хв.) | 20 хв. | 25 хв. | 20 хв. | ||
| Заняття в спортивних секціях | + | + | + | ||
«Паспорта здоров`я»
Студент
Навчальний заклад: Чернігівський Державний Інститут Економіки і Управління
| Початкова оцінка | Дата обстеження | Кількість балів | Рівень соматичного здоров`я | |
| Базовий контроль (вересень-жовтень) | 25.09.2005 | 8 | Середній | |
| Проміжний контроль (січень-лютий) | 20.01.2006 | 8 | Середній | |
| Граничний контроль (квітень-червень) | 05.04.2006 | 8 | Середній | |
| Показники | Базовий контроль | Проміжний контроль | Граничний контроль | |
| Вік (років, місяців) | 20 років 7 міс. | 20 років 11 міс | 21 рік 2 міс | |
| Зріст (см) | 165 | 165 | 165 | |
| Вага (кг) | 74 | 74 | 72 | |
| ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 18 | 17 | 18 | |
| Р1 – ЧСС в спокої (за 15 сек.) | 18 | 17 | 18 | |
| Р2 – ЧСС після 30 присідань (за 15 сек.) | 22 | 22 | 22 | |
| Р3 – ЧСС через 45 після 30 присідань (за 15 сек.) | 20 | 21 | 20 | |
| АТ тиск в стані спокою | 110/60 | 110/60 | 110/60 | |
| АТ після 30 присідань (мм.рт.ст.) | 120/80 | 120/80 | 120/80 | |
| Динамометрія | ||||
| Права рука | 24 | 26 | 25 | |
| Ліва рука | 20 | 20 | 22 | |
| ЖЕЛ (мл) | 4130 | 4150 | 4120 | |
| Виконання нормативів на уроках фізкультури | Всі згідно програми | Всі згідно програми | Всі згідно програми | |
| Перенесені захворювання | відсутні | відсутні | Запалення легень | |
| Дотримання режиму дня, сон (годин) | 8 год. сну | 8 год. сну | 8 год. сну | |
| Виконання уроків (годин) | 3-4 | 4-5 | 3-4 | |
| Прогулянки на свіжому повітрі (годин) | 5 | 3 | 4-5 | |
| Характер харчування (раз на день) | 3 разове | 3 разове | 3 разове | |
| Молочні продукти | + | + | + | |
| М`ясні і рибні продукти | + | + | + | |
| Фрукти | + | + | + | |
| Овочі, соки | + | + | + | |
| Яйця | + | + | + | |
| Рослинне масло | + | + | + | |
| Улюблена страва | + | + | + | |
| Ранкова зарядка (хв.) | - | 35 хв. | 30 хв. | |
| Заняття в спортивних секціях | + | + | + | |
«Паспорта здоров`я»