Комплекс прийомів гігієнічного масажу встановлюється індивідуально, що залежить від стану здоров'я і фізичної підготовки. Фізично треновані особи для проведення самомасажу виконують звичайно всі прийоми по схемі за 20-30 хв. Скорочувати сеанси масажу можна за рахунок виключення окремих прийомів, зберігаючи принциповий зміст комплексу.
Косметичний масаж застосовують для відходу за нормальною і хворою шкірою, попередження її передчасного старіння, при різних косметичних недоліках - рубцевих змінах і ін. Косметичний масаж включає комплекс масажних прийомів, що передбачають вплив на область волосистої частини голови, шиї й обличчя.
1) Асатиани Г.К. Техника гинекологического массажа. Тбилиси, 1957.
2) Белая Н.А. Руководство по лечебному массажу. М. - Медицина, 1974.
3) Бенидиктов И. И. Гинекологический массаж. Ташкент, Медицина, 1972.
4) Бірюков А.А. Массжа в борьбе с недугами. – М.: Советский спорт, 1991. – 78 с.
5) Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. М., Медицина, 1966.
6) Глезер О., Далихо В.А. Сегментарный массаж. Пер. с нем. М., Медицина, 1965.
7) Иваницкий М.Ф. Анатомия человека. - М., Физкультура и спорт, 1956.
8) Крамаренко В.К. Гигиенический, спортивный и лечебный массаж. - Киев, Держ-медвидав, 1953.
9) Куничев Л.А. Лечебный массаж. - М.: Медицина, 1976.
10) Куничев Л.А. Лечебный массаж. - К.: Выща шк., 1990. – 288 с.
11) Куничев Л.А. Массаж в лечебных учреждениях. - М., Воениздат, 1978.
12) Мошков В.И. Лечебная физическая культура на курортах и в санаториях. - М., Медицина, 1968.
13) Обросов А.Н. Физические факторы, применяемые с лечебно-профилактическом целью, и действие их на организм человека. Справочник для врачей по физиотерапии. - М., Медицина, 1976.
14) Оржешковський В.В. Лечебный массаж. – К.: Здоровья, 1978. – 176 с.
15) Саркизов-Серазини И.М. Спортивный массаж. - М., Физкультура и спорт, 1963.
16) Справочник по косметике / Под ред. М.А. Розентула. - М., Медицина, 1964.
17) Спортивный массаж. Учебник для институтов физкультуры / Под ред. В.А. Макарова. - М., Физкультура и спорт, 1975.
18) Физиотерапевтический справочник / Под ред. И.Н. Сосина. - Киев, Здоров'я, 1973.
19) Щарфис П.Г., Данилов Ю.Е. Основные принципы лечения больных на курортах СССР. - М., Медицина, 1975.
20) Щербак А.П. Основные труды по физиотерапии. Севастополь — Ленинград, 1936.