• гінекологічні: нерегулярність менструального циклу, безплідність, мастопатія.
• І ще: брак природного йоду призводить до накопичення в щитовидній залозі, особливо у дітей, йоду радіоактивного, а це чинник підвищеного ризику розвитку ракових захворювань.
• У нещодавній доповіді комісії ООН говориться: «Дефіцит йоду є причиною вираженої розумової відсталості в 43 мільйонів осіб у всьому світі. Щорічно від браку йоду з'являється на світ 100 тисяч дітей з уродженим кретинізмом».
• Отже, ми з'ясували, що йод життєво потрібний для людини. Але чому в одних країнах не виникає такої гострої проблеми йододефіциту, а в інших - ці проблеми набувають національного характеру!?
• Відповідь, як завжди, проста. Найбільша кількість йоду сконцентрована в морській воді, повітрі й ґрунті приморських районів. Екологія, що погіршується, «вимиває» йод із ґрунтуй води. У результаті його стає дедалі менше й менше в наших продуктах харчування.
5 НАСКІЛЬКИ МИ ЗДОРОВІ
Більшість людей вважає себе загалом здоровими, а до хвороб ставиться як до тимчасового явища, котре тимчасовими ж засобами й долається. Простіше кажучи: захворів, попив ліки - і знову здоровий. Втім, не все так просто. Людський організм - складна система, і видимі прояви нездужання можуть бути спричинені зовсім неочевидними порушеннями. Та й де межа між здоров'ям і нездоров'ям? Не кашляє, не кульгає - ще не означає здоровий. Якщо, припустимо, дитина вередує, погано вчиться, швидко втомлюється - кажемо: «Таке вродилося». А може, це хвороба? Або ж вагітність: у однієї жінки протікає порівняно легко, а інша так страждає, що вже й дитині не рада. Така її доля? Чому одні діти народжуються веселими і жвавими, а інші - слабкими, хворобливими, а то й інвалідами - з церебральним паралічем чи слабоумними? Для багатьох людей відповідь на це запитання здається великою таємницею.
Давно вже встановлено, що стан майже усіх людських органів -а відповідно, і вразливість перед хворобами - дуже залежить від роботи щитоподібної залози, точніше - від забезпечення її йодом. Багато хто вважає, що нестача йоду стосується лише людей із зобом. І хоча хворих на зоб досить багато, проблема нестачі йоду є набагато ширшою. Перші стадії йододефіцитних захворювань зовні не виражені, цей стан називають «прихованим голодуванням». Практично по всій території України споживання йоду становить в 2-3 рази нижче від фізіологічної потреби. Вміст йоду в питній воді та продуктах харчування має великі коливання, зумовлені геохімічними особливостями ґрунту. Таким чином, індивідуальна йодна профілактика необхідна всім українцям.
Ще Гіппократ вказував на цілющі властивості морських водоростей при зобі. Першезображеннязобатакретинізмув Європі було знайдено в книзі, датованої 1215 роком. А взагалі, найстаріше зображення зоба знайдено на буддійських фресках ІП-ІІ століть до н.е. в Пакистані (місто Гандахар). У XIII столітті в Європі іспанець Касемир відкрив цілющі властивості порошкоподібного попелу морської губки, який він з успіхом застосовував при лікуванні зоба.
XIX століття - період серйозних спроб вирішення проблеми ендемічного зоба. Оскільки значна кількість новобранців з гірських районів через розумову відсталість та вади слуху була непридатною до військової служби, Наполеон Бонапарт наказав вивчити причини захворювання на зоб у підданих.
У 1812 році Бернар Куртуа, син відомого французького селітровара, відкрив йод. Він досліджував морські водорості, з попелу яких у той час добували соду. Вчений, помітив, що після випарювання розчину утворюються невідомі кристали темно-синього або фіолетового кольору. Цю речовину Куртуа дав для дослідів відомим хімікам - французу Жозефу Гей-Люссаку та англійцю Гемфрі Деві. Так, у 1813 році оголосили про відкриття нового елемента - йоду (слово в перекладі з грецької означає «темно-синій, фіолетовий»). Саме тоді зроблено висновок, що вміст йоду в рослинах залежить від ґрунту, де їх вирощують.
Уже через 8 років Штрауб і Франсуа Куанде запровадили йод у клінічну практику при лікуванні зоба. Успіх був вражаючим. Проте неграмотне використання йоду (були летальні випадки серед хворих) дискредитувало препарат. Про нього надовго незаслужено забули, а в медицині застосовували для обробки ран. І лише у 1923 році про йод знову згадали. Того року в Берні (Швейцарія), місті з населенням 700 тис, було госпіталізовано 700 хворих на кретинізм. Після застосування йодованої солі частота захворювань різко знизилася: за період з 1925 до 1947 років кількість юнаків, непридатних до військової служби через зоб і кретинізм, зменшилася з 31 до 1 особи на 1000 рекрутів. Крім цього, наукові дослідження 1966 року проведені серед населення Папуа-Нової Гвінеї, показали, що нестача йоду в організмі жінки під час вагітності є основною причиною кретинізму дитини... У 1990 році в Нью-Йорку під час всесвітньої зустрічі на вищому рівні під егідою ООН було розроблено і затверджено заходи щодо подолання хвороб, пов'язаних з йододефіцитом. Йодування солі визнали одним із засобів досягнення цієї мети, і на одній із сесій Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) затвердили стратегію йодування кухонної солі.
• Щодо йодування солі. Цей процес здійснюють шляхом перемішування солі з йодидом або йодатом калію. По-перше, така технологія не може дати гарантії рівномірності насичення солі йодом - десь його може бути менше, а десь і збереться небезпечна доза. По-друге, йодид калію - речовина нестійка, при нагріванні чи зволоженні досить швидко втрачає йод, який повертається у молекулярний стан і випаровується. Та й за нормальних умов він довго не тримається - протягом близько трьох місяців йодована сіль майже перетворюється на звичайну. Певні надії покладали на йодат калію - він значно стійкіший, а засвоюється не гірше. Слід зауважити, що з 17 валентностей, які може набувати йод, лише 3 форми здатні засвоюватися організмом. Тому зокрема, неприпустимо пити йодну настоянку, навіть сильно розбавлену - окрім опіків, нічого не буде. Але йодат калію виявив інші неприємності. - канцерогенні. На сьогодні в Європі його використання у ліках заборонено. І головне: хворим на гіпертонію та інші серцево-судинні захворювання йод життєво необхідний, а сіль їм протипоказана.
Перед ученими постало завдання винайти більш надійне і в той же час безпечне джерело йоду для профілактики і лікування людей. Пошуки пішли двома шляхами: одні досліджували можливість виготовлення препаратів з йодонасичених рослин, інші, розуміючи, що такі препарати будуть досить дорогими і на всіх не вистачить, шукали органічну сполуку, яку можна було б виготовляти штучно, і при цьому, щоб вона не поступалася своїми властивостями натуральним екстрактам. Не йшлося про синтетичні сполуки, а лише про насичення іонами йоду тих чи інших харчових продуктів.
Медичні обстеження українців засвідчили, що 30% дорослих і 20% дітей мають порушення діяльності щитоподібної залози. Медико-генетичні дослідження встановили зміни у спадковому апараті людей, причиною яких є забруднення довкілля. У Донецько-Придніпровському регіоні 19%-24% людей мають зміни хромосомного апарату. У Харківській області 31% дівчаток та 24% хлопчиків мають йододефіцитні захворювання або порушення діяльності щитоподібної залози. Найгіршою є ситуація в Чернівецькій та Івано-Франківській областях, де від нестачі йоду серйозно потерпають від 50% до 75% мешканців.
Україна взяла на себе низку важливих зобов'язань щодо поліпшення життя та розвитку дітей. Наша держава підтримала Конвенцію ООН про постійний розвиток людства. У 1996 році на основі Конвенції ООН було прийнято Національну програму «Діти України», що увібрала в себе зобов'язання держави перед дітьми та конкретні заходи щодо їх виконання. Ця програма створена за консультаційною допомогою Дитячого Фонду ООН. У 1997 році для допомоги урядові в реалізації програм, спрямованих на захист і розвиток українських дітей та молоді, ЮНІСЕФ відкрив постійне представництво в Україні. Програмою співробітництва між ЮНІСЕФ та урядом України передбачено охорону здоров'я та підтримку гармонійного розвитку немовлят і дітей у ранньому дитинстві, лікування йододефіциту. І сумна статистика: зі 187 країн світу Україна посідає 123 місце за показниками смертності дітей, з
кожної 1000 дітей віком до 5 років в Україні вмирає 21 дитина.Але жодні державні чи навіть міжнародні заходи не досягнуть мети, допоки самі люди не зрозуміють, наскільки потрібний йод для них самих та їхніх дітей.
Ще один важливий практичний висновок. Далеко не всі захворювання щитовидної залози обумовлені дефіцитом йоду. Нерідко виникає ситуація, коли «сказали, що хвора щитовидка» та, перестрашившись, послухавши «бувалих», людина починає споживати йодвмислимихіне мислимих формах та дозах. Але перш за все потрібно розібратися, що, власне, з цією «щитовидкою», а з нею можуть трапитися десятки захворювань і не рідко призначення йоду буде навпаки протипоказано. Проконсультуйтесь з лікарем!
Нині в Україні у багатьох людей порушена функція щитовидної залози. На прийомах, зустрічах, у листах люди запитують, як лікувати захворювання щитовидної залози, як профілактично не допустити цих недуг.
Отже, щитовидна залоза - це маленька залоза, за формою схожа на метелика, складається з двох частинок. Розміщена на шиї, в ділянці гортанних хрящів. Це залоза внутрішньої секреції. Головна роль гормонів в організмі - регулювання обміну речовин. Зменшення їх продукування або надмірне вироблення викликають надзвичайно серйозні порушення в організмі людини...
І порушення функції щитовидної залози призводить до тяжких захворювань. Адже під контролем гормонів щитовидної залози перебуває загальний метаболізм (обмін речовин): вони активізують усі клітини організму. Люди з недостатнім продукуванням цих гормонів бувають млявими, повільними, з часом у них може розвинутися розумова відсталість. Все це обумовлено сповільненням процесів метаболізму в організмі. І навпаки - надмірне продукування тироксину призводить до прискорення метаболічних процесів в організмі. Б такому разі у людини підвищена збудливість, нервозність. І в одному і в другому випадках щитовидна залоза хворіє.
Захворювання, яке характеризується недостатнім продукуванням гормонів щитовидною залозою, називається гіпотиреозом, мікседемою або ендемічним зобом. За надмірного ж продукування цих гормонів розвивається гіпертиреоз (базедова хвороба).
Справді, така маленька залоза, а яку велику, важливу роль відіграє в житті людини. Додам до сказаного ще одну деталь: якби у людини не було щитовидної залози, то, вийшовши на вулицю у сильний мороз, вона за дві хвилини промерзла б наскрізь. Не змогла б витримати і літню спеку - «спеклася». Однак цього не стається, бо щитовидна залоза, сказати б, не залишає поза увагою і терморегулювання організму.