Ци нейцзан II. Массаж внутренних органов (стр. 3 из 28)
2) Ученик должен сделать вдох через ваши руки, а на выдохе мягко произносить Звук печени (ШШШШШШШШШ) и представлять зеленый цвет.
е. Печень
1) Выполняя массаж этой области, можно освободить ученика от злости. Одной рукой массируйте область печени, отмеченную на схеме Ци Нэйцзан, а другую держите на точке меридиана печени LV-3 (Liver), расположенную возле большого пальца ноги (рис. 6-16).
2) Сделав вдох через ваши руки, ученик должен во время выдоха мягко произносить Звук печени (ШШШШШШШШШ) и представлять зеленый цвет.
3) Следите за пульсом печени и желчного пузыря на левом запястье.
f. Почки
1) Одной рукой массируйте область почек в соответствии со схемой Ци Нэйцзан, держа вторую руку на точке К-3 на лодыжке. При этом ученик может избавиться от страха. Массаж следует производить с обеих сторон.
2) Ученик должен делать вдох через ваши руки, а на выдохе мягко произносить Звук почек (УУУУУУУУУ) и представлять темно-синий цвет.
3) Если необходима дополнительная энергия, стимулируйте точку К-1 (Kidney) на стопе.
4) Контролируйте почечный пульс на левом запястье.
д. Сердце
Если человек проявляет нетерпение, беспокойство, вспыльчивость и/или испытывает чувство ненависти, область сердца будет застойной, уплотненной, болезненной и блокированной. Дыхание может быть затруднено. Для снятия напряжения и скованности и повышения самооценки и уверенности помассируйте область грудины рядом с сердцем (рис. 6-18).
1) Массаж производите одним пальцем, начиная с верхней части грудины и продвигаясь мелкими спиралевидными движениями к мечевидному отростку грудины (рис. 6-18). Если попадаются болезненные участки, воздействуйте на них медленно и нежно, не жалея времени. Наблюдайте за лицом ученика. Если на нем отражается боль, некоторое время подержите точку на конце грудины, а также точку Н'Г-7. Массируйте конец грудины нежно и внимательно, так как он очень мягкий. Тщательно помассируйте грудину сверху донизу.
2) Помассируйте между ребрами и в местах соединения их с грудиной. Особенно проработайте область под ключицами.
Здесь вы найдете болезненные точки у большинства людей.
3) Если ученик испытывает сильную боль, не прекращая массажа попросите его на выдохе произнести Звук сердца (ХХХЛААААААА) и представить при этом красный цвет.
h. Область вокруг пупка
При переполнении горечью и ненавистью, область вокруг пупка будет напряженной и болезненной.
1) Массируйте живот одним пальцем как можно ближе к ободку пупка (рис. 6-19).
2) Воздействие на болезненные места должно быть мягким.
Чаще всего вы будете ощущать уплотнения по обе стороны пупка. Иногда это воспринимается как два больших сухожилия, выпячивающихся с o6eиx сторон.
3) Надавите на напряженные точки и подержите некоторое время, затем слегка отпустите и опять ненадолго надавите.
4) Если боль очень сильная, ученик должен произносить Звук селезенки, а воздействие не должно быть слишком усердным и долгим. Чтобы снять напряжение, может потребоваться не одна попытка.
I. Область на сгибе ноги в паху
Напряжение в этой области свидетельствует о чувстве вины.
1) При помощи одного или двух пальцев надавливайте и массируйте по спирали паховую область из конца в конец. Массаж должен быть медленным и мягким.
2) Надавливайте на напряженные места и удерживайте давление некоторое время, затем надавливайте глубже, пока не почувствуете, что они расслабились.
Если эмоций слишком много, сделайте упор на Внутреннюю Улыбку и Целительные Звуки. Воздействуйте на сердце, усиливая добродетели. Чувство любви поможет освободиться от отрицательных эмоций и избежать проблемы в будущем.
С. Тонизация Ци Пупочного Центра и уменьшение стресса
Это упражнение поможет уменьшить напряжение и перезарядить Пупочный Центр энергией Ци.
1) Поместите большой палец правой руки на правую тазовую кость и вытяните пальцы над почкой. Средний палец должен быть на крестце, остальные должны лежать вдоль позвоночника. Если руки у вас маленькие, а вы работаете с кем-то очень крупным, следите внимательно за тем, чтобы почка все же была накрыта вашей рукой. С помощью руки направляйте энергию в почку. Сильная почка может питать все тело. Это особенно благоприятно для нижней части брюшной полости, так как помогает снять боль и напряжение в нижней части спины.
2) Поместите ладонь левой руки над пупком, сразу под грудиной. Надавливая вниз, совершайте ладонью круговые движения против часовой стрелки. Правой рукой давите кверху. Постепенно перемещайте левую ладонь вниз по направлению к пупку (рис. 6-20).
3) Повторите девять, восемнадцать или тридцать шесть раз. Отдохните и в течение некоторого времени концентрируйтесь на пупке. Почувствуйте, как в пупке начинает двигаться энергия Ци и собираться в Пупочном Центре.
4) Поменяйте руки местами и выполните такой же массаж слева от пупка. Положите правую руку па область пупка, а левую - на бедро и почку. Используйте проксимальную часть ладони, ладонь и пальцы правой руки для массажа Ци пупка, производя движения по часовой стрелке, постепенно опускаясь от области грудины до пупка. Вы можете проделать это девять, восемнадцать или тридцать шесть раз.
D. "Выжаривание" органов
Кроме тонизации органов описанными выше способами, вы можете применить многие другие техники непосредственно к органам, чтобы удовлетворить их особые нужды.
1. Техника "выжаривания"
Положите левую ладонь сзади, а правую спереди беспокоящей вас области, так чтобы через нее проходила исцеляющая энергия, идущая от правой руки к левой. Если необходима более сильная стимуляция, с помощью верхней руки заставьте эту область вибрировать и встряхиваться.
2. "Выжаривание" печени
Подведите левую руку под нижнюю часть грудной клетки справа. Правую положите на область печени поверх грудной клетки. "Выжаривайте" печень между руками (рис. 6-21). Это успокаивает нервы и стимулирует образование клеток для восстановления поврежденной печени.
3. "Выжаривание" поджелудочной железы, селезенки, легких и почек
Используйте ту же технику, что и для "выжаривания" печени.
Е. Медитация
Теперь вы можете понять, как важно сначала обучить учеников Шесты Целительным Звукам и ознакомить их с техникой Внутренней Улыбки и Микрокошической Орбитой. Обучая учеников некоторым способам самоисцеления, вы помогаете им взять ответственность за свое исцеление на себя, что ускорит этот процесс. Если вы научите людей ловить рыбу, тогда все будут знать, как это делается и ни у кого не будет необходимости приходить к вам за рыбой.
Объясните своим ученикам, что их проблемы будет намного легче разрешить, если они займутся медитацией. Они смогут концентрироваться на различных точках Микрокосмической Орбиты, что окажет помощь в различных конкретных случаях.
1. Передача энергии ученику через Микрокосмическую Орбиту
Вначале, для того чтобы показать ученику, как движется энергия через Микрокосмическупо Орбиту, вы можете использовать руки.
a. Начните с обучения концентрации на пупке, предложив ученику направить сюда все его внимание. Когда он почувствует тепло, перемещайте это тепло от пупка вверх к солнечному сплетению. Это поможет справиться с проблемами в печени, селезенке, желудке, поджелудочной железе и всей системе пищеварения.
b. При болях в спине и почках надо вызвать тепло в пупке, как это описано выше, а затем переместить энергию и сконцентрировать ее в спине возле позвоночника между почками. Это одна из наиболее мощных энергетических зон во всей системе.
Обучите учеников тому, как вращать здесь энергию по спирали, а затем, по окончании, как вернуть ее обратно в область пупка для хранения.
c. Если человеку не хватает энергии или он быстро устает, он может переместить энергию от пупка до точки Т-11 позвоночника и концентрировать ее здесь то тех пор, пока область не нагреется. Это поможет стимулировать надпочечники. В заключение энергию следует вернуть обратно к пупку.
d. При высоком кровяном давлении перемещайте энергию от пупка к подошвам стоп.
e. При проблемах с сердцем и депрессии сконцентрируйте энергию на позвоночнике между точками Т-5 и Т-6, которые находятся между лопатками напротив сердца. Не забывайте по окончании перемещать энергию обратно к пупку.
f. В случае астмы и других заболеваний легких посылайте энергию из пупка к точке С-7 между лопатками, а затем обратно к пупку.
g. Энергия должна удерживаться в той области, где она нужна, примерно от пятнадцати до двадцати минут.
2. Микрокосмическая Орбита для домашней работы ученика
После того как вы познакомите своего ученика с тем, как движется энергия вверх по позвоночнику и вниз по передней части тела, проходя по Микрокосмической Орбите, объясните, как правая рука отдает, а левая рука получает энергию. Затем продемонстрируйте, как расположение рук может побуждать энергию двигаться по орбите. Например, положите правую руку на пупок, а левую - на Дворец Яичника или Дворец Семени. Затем постепенно перемещайте энергию по спирали из пупка в правую руку. Отсюда перешлите ее в левую руку и затем направляйте по спирали в любую желаемую область. Сохраняйте энергию, приходящую из правой руки, холодной, так чтобы левая рука могла вобрать ее.
ГЛАВА7
ДЕТОКСИКАЦИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Постоянно, день за днем во внутренних органах понемногу накапливаются и откладываются негативные эмоции, отходы жизнедеятельности организма, различные загрязнения и токсины. Из-за этого образуются узлы, которые блокируют циркуляцию энергии и передачу нервных импульсов, вследствие чего поток Ци, идущий по энергетическим каналам к ногам и рукам, уменьшается.