Реабилитация детей среднего школьного возраста при нарушении осанки с помощью ЛФК на санаторно курортном (стр. 15 из 15)

И.п.- лежа на животе, ладони под подбородок, локти в стороны.

1.Отвести прямую правую ногу назад.

2.Возврат в и.п.

3.Отвести прямую левую ногу назад.

4.Возврат в и.п.

И.п.- то же.

1.Отвести ноги назад, можно удерживать на счет м/с ЛФК(2-3-4-5-6-7 сек)

2.Возврат в и.п., расслабится.

3 – 4.Повторить то же.

И.п. – то же.

1.Отвести прямые ноги назад.

2.Не опуская развести в стороны.

3.Соединить.

4.Опустить (возврат в и.п.), расслабиться.

Приложение11

Изменение гибкости позвоночника (см) у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 12

Изменение глубины шейного изгиба (мм)
у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 13

Изменение глубины поясничного изгиба (мм)
у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 14

Изменение силовой выносливости мышц спины (сек)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 15

Изменение силовой выносливости мышц живота
(количество подъемов)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 16

Изменение показателей динамометрии кисти (кг)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 17

Изменение силового индекса
у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 18

Изменение пробы Штанге (сек)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 19

Изменение пробы Генчи (сек)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 20

Изменение жизненной емкости легких (мл)

у детей среднего школьного возраста

Приложение 21

.

Изменение жизненного индекса (мл./кг.)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

Приложение 22

Изменение физической работоспособности (индекса Руфье)

у детей среднего школьного возраста в течение курса ЛФК

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте.- М.: Медицина, 1990.-192с.

2. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология.- К.: Здоров'я,1998.-280 с.

3. Банков Ст. Руководство по кинезитерапии.- под ред. Бонева Л.- София: Медицина и физкультура, 1975.-С.120-125.

4. Бокша В.Г. Справочник по климатологии.-К.: Наука, 1989.-186с.

5. Буков Ю.А. Теоретические основы валеологии: Учебное пособие.- Симферополь, 2004.-135с.

6. Вайнруб Е. М., Волощук А.С. Гигиена обучения и воспитания детей с нарушениями осанки и больных сколиозом. Библиотека практического врача.-К.: Гигиена здоровья, 1988.-120с.

7. Вайсфельд Д. Н. Голубь Т.Д. Лечебное применение грязей.- К.: Здоров'я, 1989.-142с.

8. Васичкин В.И.Сегментарный массаж.-СПб.: ООО Изд-во "Полигон", 2003.-171с.

9. Васичкин В.И. Справочник по массажу.- Л.: Медицина, 1991. – 192 с.

10. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 109с.

11. Гейхман П.З. Аэрофитотерапия.- К.: Здоров'я , 1986.-127с.

12. Герцен Г.И. Лобенко А.А. Реабилитация детей с поражением опорно-двигательного аппарата в санаторно-курортных условиях. – М.: - Медицина, 1991 – 272 с.

13. Гидрокинезотерапия. под ред. Ежова В.В. Учебно-методическое пособие,-Ялта, Симферополь, 2005.-56с.

14. Готовцев П. И., Суботин А. Д. Селиванов В. П. Лечебная физкультура и массаж. - М.: Медицина, 1987. – 304 с.

15. Дубровский В.И. Лечебная физкультура. – М.: Владос,1999.-607с.

16. Иванова М. В, Лечение детей на курортах Украины. – Киев, Здоров’я,, 1988. – 196 с.

17. Каптелин А. Ф. "Гидрокинезотерапия в ортопедии и травматологии". – М.: Медицина, 1986. – 224 с.

18. Куничев А.А Лечебный массаж - третие изд., - К. : Вища школа. , 1987. – 296с.

19. Курпан Ю.И., Талабум Е.А. Физкультура формирующая осанку.- М.: Физкультура и спорт, 1990.- 32.

20. Латогуз С.И. Руководство по технике массажа и мануальной терапии.- Ростов н/Д.:Феникс.,Харьков.: Торсинг, 2002.-512с.

21. Малыгина В.И. Нагрузочное тестирование в оценке реабилитационного потенциала: Методическое пособие.- Симферополь, 2004.-54с.

22. Ненько А.М. Кудинов В.В. Белоусов В. Ф., Денискина Л. Н. Комплексное санаторно-курортное лечение сколиотической болезни у детей , заболевания и лечение позвоночника у детей. – Л., 1989. – 254с.

23. Обрасов А.Н., Карачевцева Т.В. Ясногородский В. Г. и др. Руководство по физиотерапии и физиопрофилактике детских заболеваний – М.: Медицина, 1987. – 383 с.

24. Оржешковский В.В., Волков Е.С. Гавриков Н.А. и др. Клиническая физиотерапия. – Киев. Здоров’я, 1984 – 448 с.

25. Пицевич Г. Н. Синицкий Ю.Ф. Дудин М.Г. Опыт применения некоторых методов лечения в условиях местного санатория ортопедического профиля Всесоюзная конф. по организации санаторно-курортной помощи детям. – М., 1989, - 170 c.

26. Приходько В.С., Пархоменко Л.К. Лечебная физкультура в клинике детских болезней. – Киев: Здоров’я, 1981 – 215 с.

27. Сермиев Б.В., Атаев А.К. Мерлен А.В. Физическое воспитание в семье. – К.: Здоров’я, 1986. – 259 с.

28. Синицкий Ю.Ф., Мурзина М.И., Дудин М.Г. Основные принципы реабилитации детей с нарушениями функции опорно-двигательного аппарата в условиях санатория. Всесоюзная конференция по организации санаторно-курортной помощи детям. М., 1988. – 190 c.

29. Спортивная медицина, лечебная физкультура массаж. Под редакцией Попова С.Н. – М.: 1985. -280 c.

30. Сосин И.Н., Ланцман Ю.В.Физиотерапия в травматологии и ортопедии. – Томск: 1988. – 256 с.

31. Спекторов В. Б. Подвижные и спортивные игры на курортах и в санаториях. – Киев. Здоров’я, 1987 – 95 с.

32. Смиен И.С, Детская курортология . – киев. Здоров’я, 1985 – 351 с.

33. Студеникин М.Я. Яковлева А.А. Детская артрология. – Л.: Медицина, 1986. – 238 с.

34. Терновой К.С. Синило М.И, Ошибки осложнения в клинике травматологии и ортопедии. – К.: Вища школа, 1987. – 287 с.

35. Сравочник по детской лечебной физкультуре (под редакцией М.И. Фонарева) – Л.: Медицтна, 1983 – 360 с.

36. Физическая реабилитация. Под ред. С.Н. Попова. (Учебник для академий и институтов ФК) - Ростов – на - Дону.: Феникс, 2004. – 608 с.

37. Хамзин Х. Сохранить осанку – сберечь здоровье Знание, - 1993. - №1 – 96 с.

38. Шеина А.Н. О совместимости и несовместимости физиотерапевтических факторов и процедур. Вопр. Курортол. – 1987. - №3. – с. 60.

39. Штеренгерц А. Е, Лечебная физкультура и массаж при заболеваниях и травмах нервной системы у детей. – К.: Здоров’я,, 1989. – 192 с.