Улучшение – 12 чел;
Без изменения – 1 чел;
Ухудшение – 0
Из данной таблицы видно что благодаря дыхательным упражнениям улучшилось результаты дыхательной системы
Исследование гибкости
| № | Имя фамимлия | до | после | ||
| стоя | сидя | стоя | сидя | ||
| 1 | Ангаскеева Саина | 14 | 12 | 16 | 12 |
| 2 | Андросова Ньургуяна | 14 | 16 | 16 | 17 |
| 3 | Анисимов Дима | 12 | 11 | 12 | 13 |
| 4 | Гаврильев Ваня | 23 | 17 | 24 | 17 |
| 5 | Данилова Сахая | 12 | 10 | 12 | 12 |
| 6 | Дьяконова Света | - | - | - | - |
| 7 | Жиркова Василина | 11 | 6 | 12 | 8 |
| 8 | Коподезников Айсен | 8 | 4 | 10 | 5 |
| 9 | Колодезников Айаал | 10 | 3 | 12 | 5 |
| 10 | Крылов Кэскил | 6 | 3 | 7 | 4 |
| 11 | Михайлова Сардана | 7 | 7 | 10 | 8 |
| 12 | Павлов Николай | 20 | 19 | 22 | 20 |
| 13 | Платонов Леня | 16 | 18 | 19 | 21 |
Показатели:
Улучшение – 11 чел;
Без изменения – 2 чел;
Ухудшение – 0
Показатели мышечно-связачного аппарата намного улучшились
Жизненная емкость легких
| № | ФИО | возраст | до | после |
| ЖЕЛ | ЖЕЛ | |||
| 1 | Ангаскеева Саина | 11 | 1.2 | 1.4 |
| 2 | Андросова Ньургуяна | 12 | 2.0 | 2.1 |
| 3 | Анисимов Дима | 15 | 2.2 | 2.4 |
| 4 | Гаврильев Ваня | 20 | 3.3 | 3.7 |
| 5 | Данилова Сахая | 12 | 2.0 | 2.0 |
| 6 | Дьяконова Света | 15 | 1.3 | 1.3 |
| 7 | Жиркова Василина | 18 | 3.3 | 3.5 |
| 8 | Колодезников Айсен | 9 | 1.9 | 2.1 |
| 9 | Колодезников Айаал | 9 | 2.4 | 2.6 |
| 10 | Крылов Кэскил | 15 | 2.7 | 3.0 |
| 11 | Михайлова Сардана | 12 | 1.3 | 1.6 |
| 12 | Павлов Николай | 15 | 2.9 | 3.0 |
| 13 | Платовов Леня | 19 | 3.6 | 3.9 |
Показатели:
Улучшение – 11 чел;
Без изменения – 2 чел;
Ухудшение – 0
| ФИО | Возр. | Пульс перед занятиями | Проба Мартини Клюшевского | Восст. после приседаний | Восст.После приседаний | |
| 1 | Ангаскеева Саина | 11 | 110 | 160 | 3 мин | 3 мин |
| 2 | Андросова Ньургуяна | 12 | 100 | 140 | Более 3мин | 3 мин |
| 3 | Анисимов Дима | 15 | 80 | 160 | Более 3мин | Более 3 мин |
| 4 | Гаврильев Ваня | 20 | 90 | 160 | 2 мин | 2 мин |
| 5 | Данилова Сахая | 12 | 90 | 160 | 3 мин | 3 мин |
| 6 | Дьяконова Света | 15 | 100 | 150 | Более 3мин | 3 мин |
| 7 | Жиркова Василина | 18 | 80 | 140 | 3 мин | Более 2 мин |
| 8 | Коподезников Айсен | 9 | 90 | 150 | 3 мин | 2 мин |
| 9 | Колодезников Айаал | 9 | 90 | 150 | 2 мин | 2 мин |
| 10 | Крылов Кэскил | 15 | 110 | 150 | 3мин | Более 2 мин |
| 11 | Михайлова Сардана | 12 | 120 | 150 | 3мин | Более 2 мин |
| 12 | Павлов Николай | 15 | 140 | 160 | 3мин | 3 мин |
| 13 | Платонов Леня | 19 | 80 | 2 мин | 2 мин |
Заключение
Зрению принадлежит исключительно важная роль, так как оно несет ребенку наиболее полную информацию об окружающем мире. Известно, что количество детей с нарушением зрения растет от класса к классу и к окончанию школы более 30% имеют различные нарушения органов зрения. [37,69]
Таким образом дети с нарушением зрения, отличаются в своем физическом развитии, задержкой формирования двигательных способностей, навыков и умений а так же овладении пространственными представлениями и двигательными действиями.
2. В ходе исследования проанализированы 19 литературных источников, где использовались труды видных отечественных и зарубежных специалистов. В результате улучшилось общая физическая подготовленность и эмоциональное состояние школьников.
3. Важную роль в профилактике слабовидения и в приостановке его прогрессирования призваны сыграть средства физической культуры, особенно специальные упражнения для глазных мышц (глазотренинг) и ОРУ.
Библиография
1. Аветисов Э.С. Близорукость / Под общ. ред. Э.С. Аветисова. – 2-е изд., перераб. И доп. – М., 2002. – 2002. – 284с.
2. Барсуковой И.Г. Всероссийское общество слепых. История ВОС в лицах, цифрах, фактах – М.: Тифлоинформ, 1995. – 95 с.
3. Бодалев А.А., В.В.Столина Семья в психологической консультации /Под. Ред. – М.: Педагогика, 1989- 254с
4. Бойко В.В., Оганян К.М., Копытенкова О.И. Социально защищенные и незащищенные семьи в изменяющейся России. – СПБ., 1999. – 234 с.
5. Всероссийское общество слепых. История ВОС в лицах, цифрах, фактах /Под. ред
6. Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учебник для студентов вузов. – М.: Гуманит. изд. центр. ВЛАДОС, 1998. – 480 с.: ил.
7. Дубровский В.И.. Реабилитация в спорте / В.И. Дубровский. – М., 1991.-С. 5-8с.
8. Демирчоглян Г.Г., Демирчоглян А.Г. Специальная физическая культура для слабовидящих школьников. – М., 2000.
9. Демирчоглян Г.Г. Компьютер и здоровье. М., Лукоморье – Новый центр, 1990
10. Дружинин В.П. Психология семьи. – М., «КСП», 1996.
11. Евсеев С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры: Учеб. В 2 т. / Под общей ред.проф. С.П. Евсеева.-М., 2002.-448с.:ил.
12. Евсеев С.П., Шапкова Л.В. Адаптивная физическая культура: Учебное пособие. – М.: Советский спорт, 2000.-240 с.: ил.
13. Ермаков В.П., Якунин ГА. Основы тифлопедагогики. Развитие,обучение и воспитание детей с нарушениями зрением. — М., 2000. Демирчоглян Г.Г. Как сохранить и улучшить зрение. Донецк 997.
14. Жилов Ю.Д. Световой ультрафиолетовый климат в помещениях для детей и подростков. М., Медицина, 1978.
15. Зинкевич – Евстигнеева Т.Д., Нисневич Л.А. Как помочь «особенному» ребенку. Книга для педагогов и родителей. – СПБ.: Институт специальной педагогики и психологии, 1998.
16. Иванов Е.С., Исаев Д.Н. Что такое умственная отсталость. Руководство для родителей. СПб.: Институт специальной педагогики и психолонии, 2000.- 20 с.
17. Ковалевский Е.Г. Берегите зрение детей. М., Медицина, 1976
18. Корбетт М.Д. Как обрести хорошее зрение без очков(перевод). — СПб., 1998.
19. Курдыбайло С.Ф., Евсеев С.П., Герасимрва Г.В. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре: Учебное пособие / Под ред. д.м.н. С.Ф. Курдыбайло. – М.: Советский спорт, 2004. – 184 с.
20. Либман Е.С., Шахова Е.В. Слепота и ее структура в РСФСР // Экспресс-информация ЦБНТИ Минсобеса РСФСР. Вып. 5. – М., 1988.-19с.
21. Литвак А.Г. Психология слепых и слабовидящих: Пб., РГПТУ им. А.И. Герцена, 1998.
22. Литош Н.Л. Адаптивная физическая культура. Психолого педагогическая характеристика детей с нарушением в развитии: Учебное пособие – М.: спортАкадем Пресс, 2002,- 140с.
23. Маллаев ДМ. Игры для слепых и слабовидящих: Уч. пос. - .:Советский спорт, 2002. – 136.:ил.
24. Пикхарт К.Е. Руководство для одиноких родителей. – М.,1998.- 173 с.
25. Пшенникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам: Физиология адаптационных роцессов. 1986.-67с.
26. Ростомашвили Л.Н. Реализация программы ЛФК для младших школьников с тяжелой патологией зрения. — СПб., 1997.
27. Ростомашвили Л.Н. Физические упражнения для детей с нарушенным зрением /Методические рекомендации для учителей, воспитателей, родителей. — СПб., 2001.-35с.
28. Ростомашвили Л.Н. Коррекция двигательных нарушений детей с депривацией зрения средствами адаптивного физического воспитания // Автореф.дис. … канд.пнд.наук. – СПБ., 1999- 62с.
29. Сатир В. Вы и ваша семья. Руководство по личному росту. – М.,2000. – 320 с.
30. Сладкова Н.А. опыт работы детско-юношеских спортивных школ и физкультурно-спортивных клубов инвалидов и лиц с отклонениями в развитии: Сб. материалов .: Советский спорт. 203.-184 с.
31. Солнцева Л.И. Тифлопсихология детства. — М., 2000.
32. Солодков А.С. , Морозова О.В. Адаптационно-компенсаторные нарушения у детей-инвалидов и их коррекция средствами физической культуры // Теория. и практ.физич.культ., 1998, № 1 – 45с.
33. Толмачев Р.А. Адаптивная физическая культура и реабилитация слепых и слабовидящих. – М.: Советский спорт, 2004-108с.
34. Толмачев Р.А. Задачи медицинской спортивной классификации инвалидов по зрению // Материалы IV Всероссийского съезда специалистов лечебной физкультуры и спортивной медицины. – М.,2002. – С. 109-110
35. Хаксли О. Как вернуть зрение // Перевод с англ. — М., Серебряные нити, 1997.
36. Чудная Р.В. Адаптивное физическое воспитание. – Киев: Наукова думка, 2000. – 358с.
37. Шапкова Л.В. Средства адаптивной физической культуры: Методические рекомендации по физкультурно оздоровительным и развивающим занятиям детей с отклонением в интеллектуальном развитии.: Советский спорт, 2001. – 152 с.: ил.
38. Шапкова Л.В. Частные методики адаптивной физической культуры: Учебное пособие. – М.; Советский спорт,2004. – 464 с., ил
39. Шапкова Л.В. Подвижные игры для детей с нарушениями в развитии. – СП., 2003
40. Шеффер Ч.,Кэрри Л. Игровая семейная психотерапия. – СПб., 2000. – 384 с.
41. Шипицына Л.М. «Необучаемый» ребенок в семье и обществе. Социализация детей с нарушением интеллекта. СПб.: «Дидактика плюс», 2002. – 496 с.
42. Шкарлова С.И., Романовский В. Е. Близорукость, дальнозоркость, астигматизм. — Ростов-на-Дону; Феникс, 2000.
43. Шматко Н.Б. Дети с отклонениями в развитии /Методическое пособие для педагогов и воспитателей массовых и спецучреждений и родителей. — М., 1997.