Таблиця 2
Шкала особистісної тривожності (ОТ)
| № | Судження | Ніколи | Іноді | Часто | Майже завжди |
| 21. | У мене буває піднесений настрій | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 22. | Я буваю дратівливим | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 23. | Я легко розстроююся | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 24. | Я хотів би бути таким само щасливим, як і інші | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 25. | Я сильно переживаю неприємності і довго не можу про них забути | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 26. | Я почуваю прилив сил і бажання працювати | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 27. | Я спокійний,холоднокровний і зібраний | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 28. | Мене тривожать можливі труднощі | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 29. | Я занадто пережинаю через дрібниці | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 30. | Я буваю цілком щасливий | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 31. | Я все приймаю близько до серця | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 32. | Мені не вистачає впевненості в собі | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 33. | Я почуваюся беззахисним | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 34. | Я намагаюся уникати критичних ситуацій і труднощів | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 35. | У мене буває нудьга | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 36. | Я буваю задоволений | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 37. | Будь які дрібниці відволікають і хвилюю і ь мене | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 38. | Буває, що я почуваюся невдахою | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 39. | Я врівноважена людина | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 40. | Мене охоплює занепокоєння, коли я думаю про свої справи і турботи | 1 | 2 | 3 | 4 |
Додаток C
Таблиця 3
Ключ
| Ситуативна тривожність | Особистісна тривожність | ||||||||
| №з/п | Ні, не так | Мабуть, так | Правильно | Зовсім правильно | № з/п | Ніколи | Іноді | Часто | Майже завжди |
| 1 | 4 | 1 | 3 | 2 | 21 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 2 | 4 | 1 | 3 | 2 | 22 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3 | 1 | 4 | 2 | 3 | 23 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4 | 1 | 4 | 2 | 3 | 24 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 4 | 1 | 3 | 2 | 25 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6 | 1 | 4 | 2 | 3 | 26 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 7 | 1 | 4 | 2 | 3 | 27 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 8 | 4 | 1 | 3 | 2 | 28 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9 | 1 | 4 | 2 | 3 | 29 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10 | 4 | 1 | 3 | 2 | 30 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 11 | 4 | 1 | 3 | 2 | З1 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12 | 1 | 4 | 2 | 3 | 32 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13 | 1 | 4 | 2 | 3 | 33 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14 | 1 | 4 | 2 | 3 | 34 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15 | 4 | 1 | 3 | 2 | 35 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16 | 4 | 1 | 3 | 2 | 36 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 17 | 1 | 4 | 2 | 3 | 37 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18 | 1 | 2 | 3 | 4 | 38 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19 | 4 | 1 | 3 | 2 | 39 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 20 | 4 | 1 | 3 | 2 | 40 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Додаток E
Таблиця 1
Текст методики (бланк) вкажіть ваша стать (жіноча / чоловіча.)
1. Відповідати біля дошки 0 1 2 3 4
2. Піти в дім до незнайомих людей 0 1 2 3 4
3. Брати участь в змаганнях, конкурсах 0 1 2 3 4
4. Розмовляти з директором школи 0 1 2 3 4
5. Думати про своє майбутнє 0 1 2 3 4
6. Вчитель дивиться в журнал, кого б запитати 0 1 2 3 4
7. Тебе критикують, в чомусь дорікають 0 1 2 3 4
8. Дивляться на тебе, коли ти що-небудь робиш 0 1 2 3 4
9. Пишеш контрольну роботу 0 1 2 3 4
10. Після контрольної вчитель називає відмітки 0 1 2 3 4
11. На тебе не звертають уваги 0 1 2 3 4
12. У тебе щось не виходить 0 1 2 3 4
13. Чекаєш батьків з батьківських зборів 0 1 2 3 4
14. Тобі загрожує невдача, провал 0 1 2 3 4
15. Чуєш за своєю спиною сміх 0 1 2 3 4
16. Складаєш іспити в школі 0 1 2 3 4
17. На тебе сердяться (незрозуміло чому) 0 1 2 3 4
18. Виступати перед великою аудиторією 0 1 2 3 4
19. Попереду важлива, вирішальна справа 0 1 2 3 4
20. Не розумієш пояснень вчителя 0 1 2 3 4
21. З тобою не згодні, суперечать тобі 0 1 2 3 4
22. Порівнюєш себе з іншими 0 1 2 3 4
23. Перевіряються твої здібності 0 1 2 3 4
24. На тебе дивляться як на маленького 0 1 2 3 4
25. На уроці вчитель ставить тобі несподівано питання 0 1 2 3 4
26. Замовкли, коли ти підійшов (підійшла) 0 1 2 3 4
27. Оцінюється твоя робота 0 1 2 3 4
28. Думаєш про свої справи 0 1 2 3 4
29. Тобі треба ухвалити для себе рішення 0 1 2 3 4
30. Не можеш справитися з домашнім завданням 0 1 2 3 4
Додаток E
Таблиця 2
Ключ
| Вид тривожності | Номер пункта шкали | Сумапо шкалам |
| Шкільна Самооцінна Міжособистісна | 1 4 6 9 10 13 16 20 25 303 5 12 14 19 22 23 27 28 292 7 8 11 15 17 18 21 24 26 |
Додаток E
Малюнок 1
Додаток E
Малюнок 2
Додаток E
Малюнок 3
Додаток F
Додаток G