Дети со взрослыми выполняют задание рядом.
Ведущий
По болоту перебрались без труда,
А теперь представьте: здесь скала.
Вдоль скалы ползком.
По узкой тропинке проползем.
Эстафета. "Со скамейкой"
Дети ползут по скамейке на животе, взрослые на четвереньках.
Ведущий
Смотрите, впереди река!
Очень - очень глубока.
Мы лодки возьмем,
Быстро все переплывем.
Эстафета. "Бег парами в обруче"
Дети совместно со взрослыми.
Ведущий
Позади болото, скалы и река.
И вот мы на поляне все, друзья.
Звучит медленная мелодия оркестра П.Мориа.
Ведущий
Представьте, что здесь высокие пальмы, низкие кусты, расцвели красивые яркие цветы. (Текст сопровождается движениями.) А вот и бабочка полетела. А кого вы еще заметили на острове? Мне не говорите, а покажите.
Импровизация движений под музыку, создание разнообразных образов.
Ведущий
Вот мы и осмотрелись вокруг. Интересно на острове? А жителей - людей здесь действительно, нет. Только солнышко наблюдает за нами украдкой, видите?
1-ый ребенок
Смотрит солнышко украдкой,
Смотрят небо и листва,
Как мы бегаем и скачем:
Раз - два! Раз - два!
2-ой ребенок
Если вдруг примчатся тучи,
Будет дождик - не беда!
Кто со спортом очень дружит,
Не болеет никогда!
Ведущий
Пора наш остров обживать. Смотрите, высоко, на краю скалы сухие ветки. Давайте попробуем их достать и развести костер.
Сюжетная эстафета. "Разведи костер"
Взрослые помогают детям высоко подпрыгнуть и достать ветку, затем вместе бегут до красного обруча.
Ведущий
Костер готов! Теперь можно и уху сварить. Мамы готовьте котелки. А дети с папами "сеть сплетут" и рыбачить начнут.
Сюжетная эстафета. "Сварить уху"
Бег "цепочкой"
Ведущий
Костер развели наварили ухи. А теперь отдохнем у костра и споем.
Исполняется песня "Если добрый ты", слова М. Пляцковского, музыка Б. Савельева.
Ведущий
Всем известно, что, когда люди вдруг оказываются на необитаемых островах, им приходится порой очень сложно, необходимо проявить смелость, ловкость, смекалку. А давайте посмотрим, какие спортивные семьи оказались на острове сегодня. От каждой команды приглашается семья, чтобы показать сноровку и умения.
Упражнения - эстафеты:
1. Мама и ребенок передвигаются, держа между собой мяч, руки сзади.
2. Папа выполняет приседания с ребенком на плечах.
3. Папа с мамой переносят детей на скрещенных руках.
Ведущий
Ай, да молодцы! Поделитесь секретом, как вы стали такими ловкими.
1-ый ребенок
Чтоб не хныкать, чтобы не болеть,
Чтобы всех мальчишек одолеть,
На зарядку я с утра спешу,
Самым ловким быть хочу.
2-ой ребенок
Для меня теперь пустяки,
И мороз, и сквозняки.
Под холодным душем я стою
И не мерзну даже, а пою.
Исполняется песня "Зарядка", слова С. Петровой, музыка Л. Смирнова.
Звучит тревожная музыка.
Ведущий
Ой, как-то тревожно стало. Наш остров полон разных неожиданностей. А если вдруг какая-то опасность, вы сможете себя защитить? А где же наши меткие защитники?
Аттракцион. "Попади в цель"
Дети бросают мячи в корзину, взрослые стараются корзиной поймать летящие мячи.
Ведущий
С такими меткими метателями нам никакие опасности не страшны.
Слышится шум моря.
Ведущий
Слышите, море разыгралось, волнами расплескалось. Давайте заглянем в глубины морей, морские фигуры быстрей.
Игра. "Море волнуется"
Одна команда показывает фигуру, а другая отгадывает.
Ведущий
Посмотрела я на вас и вижу, что с такими спортсменами ни на каком необитаемом острове не пропадешь. Согласны?
1-ый ребенок
Очень скоро, очень скоро,
Все рекорды мы побьем.
И на смену чемпионам
Обязательно придет.
2-ой ребенок
Мы рады небу синему,
Солнышку и птицам.
Расти хотим мы сильными
На смену олимпийцам!
Исполняется песня "Физкульт - ура!", музыка Чичкова
Ведущий
Хорошо нам на этом острове, но пора и домой возвращаться. А на память о нашем путешествии давайте достанем бананы с пальмы.
Папы, проявите сноровку!
Достаньте нам бананы ловко!
Все угощаются бананами и выходят из зала с песней "Вместе весело шагать" (В. Шаинского)
Спортивный праздник Репка.
Уважаемые родители, ваши дети покажут сказку «Репка», по мотивам русской народной сказки.
Возле дома огород.
Бабка с внучкой у ворот.
Жучка - хвост колечком -
Дремлет у крылечка.
На крыльцо выходит дед,
Он в большой тулуп одет.
Из открытого окна
Деду музыка слышна:
«На зарядку, на зарядку становись!»
У меня здоровье крепкое,
Посажу-ка лучше репку я.
Лопату берет, идет в огород.
Ох, умаялся с утра… (Уходит.)
Да и мне на печь пора.
И у бабки без зарядки,
Слава богу, все в порядке!
Рот разевает, громко зевает.
Клонит бедную ко сну!
С понедельника начну.
На лавку садится, заплетает косицу.
Поиграем лучше в прятки!
Обойдемся без зарядки!
Жучка за кошкой,
Кошка - в окошко.
Выходит мышка
В спортивных штанишках,
Майка на теле,
В лапках гантели.
Раз! И два! И три - четыре!
Стану всех сильнее в мире!
Буду в цирке выступать –
Бегемота поднимать!
(Бегает, прыгает, лапками дрыгает).
На крылечке снова дед.
Видит репу в огороде
И себе не верит вроде.
Встал он возле репки –
Репка выше кепки.
Из открытого окна
Так же музыка слышна.
Эх, бульдозер бы сюда,
Без него - совсем беда!
Тянет - потянет –
Вытянуть не может.
Где ты, бабка?
Я сейчас!
Ай да репка удалась!
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянуть не могут.
Как тянуть?
С какого боку?
Выйди, внучка, на подмогу!
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянуть не могут.
Ломит спину, ноют ручки.
Нет, не справиться без Жучки.
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут -
Вытянуть не могут.
Разбудить придется кошку,
Пусть потрудится немножко!
Кошка за Жучку,
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянуть не могут.
Мышку кликнуть бы на двор.
Мышку звать? Какой позор!
Мы пока и сами,
Кажется, с усами.
Тут из норки мышка - прыг,
Ухватилась за турник.
Чем топтать без толку грядку –
Становитесь на зарядку.
Чтоб за дело браться,
Надо сил набраться!
Все выходят по порядку,
Дружно делают зарядку.
Влево - вправо,
Влево - вправо!
Получается на славу!
Встали! Выдохнуть, вдохнуть!
А теперь пора тянуть!
Мышка за кошку,
Кошка за Жучку,
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянули репку!
К чему призывает эта сказка?
Мы не только делаем зарядкукаждое утро, но и любим различные игры и соревнования. Давайте приступим к состязаниям.
Мама, папа мой и я -
Мы спортивная семья!
С физкультурой, спортом дружим -
Лекарь нам совсем не нужен!
Конкурсная программа.
1. Эстафета.
Первый участник - мальчик (папа) ведет баскетбольный мяч до отметки и обратно, передает эстафету второму игроку. Второй участник - девочка (мама) прыгает через скакалку до отметки и обратно, передает эстафету следующему игроку - мальчику (папе).
2. Встречная эстафета.
Две колонны (колонна детей и колонна родителей) стоят лицом друг к другу на расстоянии 4 метров. У первого игрока из колонны детей в руках баскетбольный мяч. По сигналу ведущего он передает мяч первому игроку из колонны напротив и перебегает в противоположную колонну. И так до тех пор, пока все участники колонны не вернутся обратно на свое место.
3. Кенгуру.
Команды строятся в колонну по одному. Направляющие колонн зажимают между ногами (выше колен) волейбольный или баскетбольный мяч. По сигналу ведущего участники начинают продвигаться прыжками вперед до ориентира и обратно и, вернувшись, передают эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
4. Самый меткий.
Капитаны стоят на расстоянии 6 метров от своих команд лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч волейбольным мячом. Попадание оценивается в одно очко.
5. На трех ногах.
Игроки каждой команды становятся парами, обнимают друг друга за пояс одной рукой, при этом левая нога одного и правая нога другого связаны скакалкой или тесьмой. По сигналу ведущего первая пара бежит до ориентира и обратно, передает эстафету следующей паре.
6. Найди свою обувь.
Игроки каждой команды снимают с одной ноги обувь и складывают ее в свой мешок. Этот мешок ставится на промежуточной отметке. По сигналу ведущего первый игрок прыжками на обутой ноге передвигается до мешка и, не заглядывая в него, вслепую, ищет свою обувь. Найдя, надевает ее, не завязывая, и бежит обратно на двух ногах, передает эстафету следующему игроку.
7. Переправа в обручах.
Капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до поворотной стойки. Первый участник остается около стойки, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не приведет к стойке всю команду.
8. Снайперы.
Через середину площадки проводится линия. На двух противоположных сторонах площадки параллельно средней линии проводятся «линии плена», на расстоянии 1 - 1,5 метров от стены (или от внешней линии площадки), образуя между стеной (внешней линией) и «линией плена» «коридор плена». От средней линии «коридор плена» - на расстоянии 6 - 10 метров.
Команды находятся на площадках по обе стороны от средней линии, а капитаны становятся в «коридоры плена» за спиной команды соперников. Ведущий подбрасывает мяч на средней линии между двумя игроками-соперниками, каждый из них старается отбить мяч своим игрокам. Получив мяч, игрок старается попасть им в противника, не заходя при этом за среднюю черту на площадку соперников. Противник увертывается от мяча и, получив мяч, в свою очередь пытается осалить игрока противоположной команды. Если мяч попадает в «коридор плена», тогда капитаны пытаются осаливать игроков противоположной команды с тыла. Игрок, осаленный командой соперников, идет в «коридор плена» к своему капитану и оттуда продолжает выбивать игроков другой команды. Если игрок из «коридора плена» смог выбить игрока противоположной команды, то он получает право снова вернуться в игру. Так как капитан начинал игру в «коридоре плена», он имеет право выйти на площадку в конце игры, когда на площадке останется 2-3 игрока, и играет по тем же правилам.