Введение
На современном этапе развития общества наблюдается, воспитание гармонично развитых детей, которые обладают умственном и физической работоспособностью. Эффективным средством укрепления здоровья, снижение заболеваемости является занятие физической культурой.
Ребенок всегда должен быть в движении. Врачи утверждают, что без движений ребенок не может вырасти здоровым. Движение-предупреждение разного вида болезней, особенно связанные с сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Движение-это и эффективное лечебное средство.
По мнению психологов, маленький ребенок - деятель! И деятельность его выражается в движениях. Чем разнообразнее движения, тем больше информации поступает в мозг, тем интенсивнее развитие. В «Регионально (национально-региональном компоненте государственного образовательного стандарта дошкольного, начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования Свердловской области», в содержательной линии образования «физическое воспитание» сказано, что физическое развитие дошкольного образования направлена на решение следующих задач:
1. создать условия для осознания ребенком физических возможностей на основе развития представлений о своем теле
2. сформировать базовые представления о здоровом образе жизни и традиционных видах физической активности, потребность в сохранении и укреплении своего здоровья
3. стимулировать стремление ребенка к творчеству самовыражение через физическую активность
4. обеспечить развитие таких качеств, как воля, целеустремленность, выносливость [14].
Все известные педагоги с древности и до наших дней отмечают: движение - важное средство воспитания. Двигаясь, ребенок познает окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нем. Движения - первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького ребенка. Ведь в конституции РФ в статье 41, сказано: “… В РФ финансируются федеральные программы по развитию физической культуры”. В статье 51 Законе об образовании, написано, что образовательные учреждения создают условия для полноценного развития ребенка: режим питания, организация занятий физической культурой [8]. По данным Минздрава России 90% детей страдают различными заболеваниями, а около половины из них хроническими. Массовое нездоровье детей, конечно же, результат кризиса в нашем обществе и государстве. Но не только. Все больше дает о себе знать малоподвижность детей - гиподинамия. При гиподинамии возникают негативные для ребенка последствия: нарушаются функции и структура органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость растущего организма к изменяющим внешним условиям. Увеличивается в 2 раза число детей с заболеваниями органов зрения, слуха и кариеса.
Изменения экологического и социального развития, компьютеризации привели к разрыву между социальными и биологическими факторами, к различным отклонениям в состоянии здоровья.
Доказано, что оздоровительный эффект отдыха при активном двигательном режиме на 30% выше, чем при пассивном. Когда известному Советскому хирургу Н.М. Амосову задали такой вопрос, в чем он видит будущее медицины, он ответил: « В физических упражнениях ».
«Физическая культура» - могучий рычаг укрепления здоровья детей, повышения физических и духовных сил» - это слова из обращения ведущих ученых - медиков нашей страны. Ученые призывают к тому, чтобы занятие физкультурой прочно вошли в распорядок дня, нужно всегда помнить, что здоровее – великое благо и достояние всего общества, не даром народная мудрость гласит: «Здоровье – всему голова!». Физическая активность является одним из самых могучих средств предупреждения заболеваний, укрепление защитных сил организма, повышение работоспособности и выносливости. Ни одно лекарство, не дает такой прекрасной возможности нитрализовать вредные последствия нервных перегрузок и гиподинамии.
Ученые доказывают, что низкая физическая активность у детей влияет на здоровье, не занимающихся регулярно физической культурой. Расширение индивидуального двигательного опыта ребенка, последовательное обучение движениям и двигательным действиям осуществляется через лыжную подготовку, которая является формой обучения физическим упражнениям детей среднего дошкольного возраста, что в свою очередь влияет на формирование двигательного навыка, и на формирование осанки. На основе актуальности и значимости, были сформулированы проблемы физического воспитания в России во второй половине XIX - в начале XX века. Вопросы физического воспитания детей занимали важное место в трудах выдающихся ученых и педагогов [21].
В.В. Гориневский (1857-1937 г),уделял большое значение развитию теории физического воспитания в Царской России. Придал огромное значение влиянию физических упражнений, их воздействию на органы тела, особенно уделяя вниманию физическому воспитанию, выступал за воспитание у детей красивых, выразительных движений, которые, по его мнению, наиболее ярко отражают индивидуальную и психическую деятельность организма человека. Также он считал, что ходьба на лыжах вполне доступна детям младшего дошкольного возраста и указывал, что лыжи - прекрасное средство физического развития ребенка. Значительный вклад в систему физического воспитания внесла Д.В. Хухлаева, которая работала над проблемой формирования у детей двигательных навыков. Причинной выбора данной темы является: во-первых, сама занимаюсь разными видами спорта с первого класса: лыжные гонки, баскетбол, волейбол, футбол, катание на коньках и легкая атлетика. Обучаясь в Северном педагогическом колледже, неоднократно защищала честь группы, колледжа в различных спортивных соревнованиях, во-вторых, сделан выбор специализации, дополнительной подготовки, а в-третьих, хочу глубоко изучить теорию и методику лыжной подготовки, и появилось желание передать накопленный опыт дошкольникам.
Исходя из сформулированной темы, объектом является обучение детей среднего дошкольного возраста физическим упражнениям. Предметом является, лыжная подготовка - одна из форм обучения детей среднего дошкольного возраста физическим упражнениям.
Цель данной выпускной квалификационной работы - выявление роли физкультурных занятий по лыжной подготовке на физическое воспитание детей среднего дошкольного возраста.
Задачи:
1. Показать особенности методики проведения занятий по лыжной подготовке детей среднего дошкольного возраста
2. Изучить основы, теории и методики по лыжной подготовке с детьми среднего дошкольного возраста
3. Разработать методические комплексы, для занятий по лыжной подготовке, с детьми дошкольного возраста.
1. Психофизическое развитие детей, особенности среднего дошкольного возраста
1.1 Анатомо-физиологическое развитие детей среднего дошкольного возраста
Физическое развитие в дошкольном возрасте зависят от влияния окружающей среды, неблагоприятные условия жизни ребенка в семье и в воспитательных учреждениях, социальные бедствия и катастрофы приводят к нарушению нормального роста и развития детей. В дошкольном возрасте развитие ребенка происходит динамично и вместе с тем неравномерно, хотя в целом относительно высокими темпами. Характерной особенностью этого возраста являются значительные индивидуальные различия в темпах возрастного развития.
Для изучения теории и методики физического воспитания детей дошкольного возраста важное значение имеют знания о возрастных особенностях опорно-двигательной системы, центральной нервной системы, морфологических и функциональных изменений мышечной системы. В среднем дошкольном возрасте, совершенствуются функциональные возможности центральной нервной системы, происходят основные дифференцировки клеток. В процессе взаимодействия с внешней средой у детей формируются умения и навыки, на основе уже имеющихся образуются новые, более сложные условные рефлексы. Следует учитывать способность центральной нервной системы ребенка сохранять следы тех процессов, которые происходили. Отсюда понятна способность детей быстро и легко запомнить показанные им движения [9].
Развитие опорно-двигательного аппарата (скелет, связачно-суставной аппарат), у детей еще не окончено. По сравнению с взрослыми костная система ребенка богаче хрящевой тканью, содержит большое количество органических и меньше минеральных солей, поэтому кости ребенка легко поддаются искривлению и могут приобрести неправильную форму под влиянием неблагоприятных внешних факторов. Окостенение скелета происходит постепенно на протяжении всего детства. В этот период почти каждая из 206 костей скелета продолжает значительно изменяться по форме, размерам и внутреннему строению. Костная система дошкольника характеризуется незавершенностью костеобразовательного процесса и сохраняет еще в отдельных местах хрящевого строения.
Позвоночный столб - состоит 32-34 позвоночников, из которых у взрослого 24 позвоночника свободные (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных). Позвонки разных отделов отличаются по форме и величине. Однако все они имеют свои признаки. Каждый позвонок состоит из расположенного спереди тела, а сзади находится дуга позвоночника. Дуга и тело позвоночника ограничивают широкое отверстие. Позвоночные отверстия всех накладывающих друг от друга позвонков образуют длинный позвоночный канал, в котором залегает спинной мозг. Изгибы позвоночного столба становятся более выраженные, окончательное их сформирование заканчивается к подростковому возрасту. В среднем возрасте медленно растет копчиковый отдел. Межпозвоночные диски у детей относительно толще, с возрастом толщина дисков уменьшается, они становятся менее эластичными [7].
Грудная клетка - ребра расположены горизонтально, в 1год идет быстрый рост грудной клетки. Подгрудинный угол у детей достигает 60', т.е 2,5-3см в месяц, затем прирост снижается. Величина грудной клетки зависит от упитанности физического развития.