Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у младших школьников в учебном процессе (стр. 17 из 24)

Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако, для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у дошкольников и младших школьников необходима совместная работа педагогов и родителей.

Цель уроков здоровья: учиться быть здоровым душой и телом. Стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и законами бытия.

Задачи:

· формирование потребностно-мотивационных основ гигиенического поведения, безопасной жизни;

· формирование нравственно-психологического компонента здорового образа жизни;

· половое и физическое воспитание;

· обеспечение физического и психического саморазвития.

Особенности методики преподавания

Обучение следует проводить преимущественно в игре или творческой деятельности. В свободной игровой и творческой деятельности, главным образом через подражание практическим действиям, должно осуществляться формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни.

В своей работе педагог ориентируется не только на усвоение ребенком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоенных ребенком знаний и представлений в его реальном поведении. Педагог учитывает, что ребенок изучает себя. Особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать целостное отношение к здоровому образу жизни.

Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению в выполнении заданий. Задания содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки – упражнения для глаз, для осанки; дыхательные упражнения), необходимыми для развития навыков ребенка.

Содержание занятий в первом классе желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятия позволяет сохранить специфику дошкольного возраста. Используются другие виды деятельности (изобразительная, театрализованная и др.) при обучении.

Программа по валеологии включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и вопросы духовного здоровья. Мало научить ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего детства он научился любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и миром, будет действительно здоров.

Уроки Здоровья могут планироваться по усмотрению учителя, в зависимости от своих и детских возможностей, от количества часов, выделенных для занятий, времени и условий поведения.

Уроки Здоровья требуют творческого подхода, который вырабатывается постепенно, с учетом накопленных знаний, умений и практического опыта. Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, игры («Скорая помощь», «Доктора природы», «Вопросы – ответы»), комплекс упражнений, общение с природой и др.

Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье и т.д.

Оздоровительные минутки включают не только физические упражнения, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в себе»).

Оздоровительные паузы можно комбинировать, включая физические упражнения для осанки и упражнения для глаз, рук или стоп. Задача оздоровительных пауз – дать знания, выработать умения и навыки для укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и душевного равновесия.

Ребятам нужно давать возможность самим проводить эти минутки.

На уроках Здоровья отметок нет. И на поставленный вопрос ребенок может дать любой ответ. Для того, чтобы дети без страха включались в обсуждение разных вопросов, не реагируйте отрицательно на их ответы. Чувство страха вызывает скованность, неуверенность в себе, рождает неискренность.

Нужно быть доброжелательным. Выслушивая ответы, не показывайте свое отрицание даже мимикой, взглядом. Ребенок в праве ответить так, как он считает нужным, как понимает, чувствует, видит.

В конечном итоге занятие должно приносить детям чувство удовлетворения, легкости и радости, желание прийти на занятие снова.

На уроках «Знайки» в доступной для младших школьников форме освещаются вопросы нравственно-этического поведения, воспитания положительных черт характера, взаимосвязи нравственного, психического и физического здоровья человека. Обсуждаемые темы проиллюстрированы примерами из художественной литературы.

На этих уроках ребята высказывают свое мнение:

- Каким ты представляешь счастье?

- Какие качества ты считаешь хорошими, а какие – плохими?

- Какие черты твоего характера тебе мешают, а какие ты хотел бы приобрести?

- Как ты себя чувствуешь, когда тебя дразнят?

- Всякая ли смелость заслуживает уважения?

- В каких случаях можно обманывать?

- Кто такой настоящий друг?

- Что такое наказание? И т.д.

Даются полезные советы:

- Как пережить огорчение.

- Как перестать быть плаксой.

- Как быть добрым.

- Как стать увереннее.

- Как улучшить память. И тд.

Необходимы на таких уроках разнообразные тесты:

- Допиши незаконченные предложения:

1. Мне нравятся люди, которые…

2. Я хочу, чтобы в школе…

3. После занятий я люблю…

4. Когда бывает трудно, я..

5. Я знаю, что мое здоровье…

6. Друзей у меня…

7. Я часто думаю о…

8. Дома я…

9. Стать более самостоятельным мне…

10. В будущем я…

- Часто ли ты чувствуешь сильное нервное напряжение (раздражаешься, ссоришься, обижаешься, стесняешься)? Поставь значок «+» в подходящей графе.

В школе:

- На уроках.

- Общаясь со сверстниками.

Дома.

- Общаясь с родственниками.

- Занимаясь домашними делами.

- Выполняя домашние задания.

В общественных местах (гостях, транспорте и т.д.):

- Выбери и отметь подходящий вариант окончания фразы:

На уроках мне обычно…	интересно	скучно
На уроках я…	слушаю внимательно	часто отвлекаюсь
Домашние задания я выполняю…	сразу после школы	поздно вечером
	после обеда	перед началом урока
Если что-то не получается, я…	стараюсь добиться успеха	сразу бросаю

Определенные сложности возникают при проведении уроков по половому воспитанию в 4 классе. Это связано с неоднозначным отношением к данной проблеме родителей школьников, поэтому предварительно важно заручиться согласием родителей на эти занятия: обсудить с ними тематику и методику уроков.

Основная цель уроков полового воспитания в 4-м классе состоит в том, чтобы подготовить учащихся к вступлению в период полового созревания (чтобы в этот период не приобрести вредных привычек, сохранить здоровье, вырасти сильным и уравновешенным юношей, женственной и привлекательной девушкой), а также помочь им сформировать правильное (с валеологической точки зрения) отношение к эротике, семейной жизни, рождению детей. Главный акцент на уроках полового воспитания (а их следует проводить раздельно для мальчиков и девочек) нужно делать не на изучение детьми физиологической стороны половой жизни, а на обсуждении с ними валеологических и нравственных аспектов сексуальности.

ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ПЛАН

1 класс (30 ч)

1. Дружи с водой (3 ч).

2. Глаза – главные помощники человека (1 ч).

3. Чтобы уши слышали (1 ч).

4. Функции ротовой полости. Правила ухода за зубами (2 ч).

5. Рабочие инструменты человека (1 ч).

6. Забота о коже (2 ч).

7. Как следует питаться (2 ч).

8. Сон – лучшее лекарство (1 ч).

9. Настроение в школе (1 ч).

10. Настроение после школы (1 ч).

11. Я – ученик (2 ч).

12. Вредные привычки (2 ч).

13. Скелет – наша опора. Обтирание и обливание (1 ч).

14. Как правильно вести себя на воде (1 ч).

15. Упражнения и игры на воде (5 ч).

16. Народные игры (1 ч).

17. Подвижные игры (1 ч).

18. Обобщающий урок (1 ч).

2 класс (36 ч).

1. Вводный урок «Хочешь ли ты расти здоровым» (1 ч).

2. Традиции моей семьи (1 ч).

3. Бесценные сокровища (1 ч).

4. Здоровье моего организма (1 ч).

5. Жизнь организма-королевства (1 ч).

6. Здоровье и болезнь (1 ч).

7. От чего зависит мир в организме (1 ч).

8. Что нужно знать о лекарствах (1 ч).

9. Как избежать отравлений (1 ч).

10. Правила безопасного поведения в транспорте, дома, на улице (1ч).

11. Правила обращения с огнем (1 ч).

12. Как уберечься от ударов электрическим током (1 ч).

13. Как уберечься от порезов, ушибов, переломов (1 ч).

14. Как защититься от насекомых (1 ч).

15. Предосторожности при обращении с животными (1 ч).

16. Первая помощь при отравлениях жидкостями, пищей, газом, дымом (1 ч).

17. Первая помощь при перегревах и тепловых ударах, при ожогах и обморожениях (1 ч).

18. Первая помощь при попадании инородных тел в глаза, нос, ухо, горло (1 ч).

19. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак, кошек (1 ч).

20. Что такое чувства (1 ч).

21. Как я выражаю свои чувства (1 ч).

22. Как научиться владеть своими чувствами (1 ч),

23. Мой режим дня (1 ч).

24. Как я работаю на уроке (1 ч).

25. Как я выполняю домашнее задание (1 ч).

26. Как научиться хорошо учиться (1 ч).

27. Какой я? (3 ч).