Рассматриваемый небольшой по размеру предмет (книга, картинка и др.) должны быть расположены по отношению к глазам ребенка не ближе известного предела. Для старших детей это расстояние не должно быть меньше 30 см. Желательно, чтобы картинка находилась в наклонном положении, под углом в 45°.
Чтобы дети на занятиях, выполняя задания, не напрягали зрение при рассматривании наглядных пособий и иллюстраций, образцы должны быть четко выполнены и достаточных размеров. Книги, картинки, настольные печатные игры для детей нужно выбирать такие, которые имеют отчетливый ярко окрашенный рисунок. Не следует допускать картинки на цветной (желтой, коричневой, синей) бумаге: рассматривание их может утомить зрение детей. Лучший фон - белый.
На занятиях по изобразительной деятельности дети пользуются карандашами (черными и цветными), бумагой, кисточками, ножницами. Карандаши детям следует давать мягкие, хорошо отточенные. Бумага должна быть белая, плотная (не рвущаяся при нажиме карандашом), слегка шероховатая.
Нельзя давать глянцевую бумагу, так как след карандаша на ней плохо заметен и дети при работе с такой бумагой будут напрягать зрение. Для рисования красками лучше использовать гуашевые краски.
Кисточки для рисования надлежит давать детям мягкие, с толстой ручкой. Такую кисточку малышам легче держать, так как у них плохо развиты мышцы кисти руки. Детям старшей и подготовительной к школе групп можно давать кисточки и с тонкой ручкой.
На занятиях аппликацией детям дают ножницы. Во избежание травмы ножницы должны быть с тупыми концами, обязательно у каждого занимающегося ребенка.
Большое значение во время занятий имеет организация внешней среды. Прежде всего нужно следить за состоянием воздуха в помещении, где проводятся занятия. С этой целью в зависимости от времени года и условий погоды должны быть открыты окна, фрамуги, форточки. Летом занятия лучше проводить на участке - на свежем воздухе, в тени.
Особого внимания заслуживает организация рабочего места для детей во время занятий. Дети отличаются большой двигательной активностью, для них отсутствие движений, состояние малой подвижности тягостно, утомительно.
Сидение нельзя считать пассивным состоянием организма. Оно возможно только благодаря напряжению всей мускулатуры. Дети меньше утомляются, если сидят на правильно подобранной мебели и принимают такую позу, при которой равномерно распределяются мышечные группы на большое количество точек опоры, этим облегчается работа мышц.
За столом дети сидят прямо, опираясь на спинку стула, прямо держат голову. Во время работы за столом туловище и голова ребенка слегка наклонены вперед. Ноги согнуты под прямым углом в коленях и всей ступней опираются о пол.
При несоответствии размеров мебели росту детей и неправильной позе во время сидения происходит неравномерное распределение тяжести, ребенок утомляется и принимает вынужденное положение тела. Если он к тому же стеснен в движениях, то страдают отдельные функции органов: сдавливаются грудь, живот, крупные кровеносные сосуды.
Систематически повторяющаяся неправильная поза при сидении приводит к изменению осанки (кособокость, мускульная асимметрия и т. д.), что может иметь серьезные последствия (искривление позвоночника). Во избежание этого полезно пересаживать детей несколько раз в течение года, чтобы менять им положение тела по отношению к постоянной величине - месту воспитателя.
Во время сидения детей за столом надо соблюдать определенное расстояние между столом и стулом. Нормально, чтобы стул на 3-5 см был задвинут под стол.
Сидеть на стуле, близко придвинутом к столу, неудобно. Кроме того, при этом у ребенка будут сдавлена грудная клетка и нарушено дыхание. Отодвигать стул дальше также нельзя, тогда ребенок будет вынужден тянуться к столу и чрезмерно наклоняться. И то и другое в одинаковой мере вредно для здоровья.
Для сохранения у детей правильной осанки воспитатель должен следить за тем, как дети стоят, ходят, держатся в играх, на прогулках. Надо напоминать детям, что они не должны сутулиться, опускать голову. Это поможет выработать стойкую привычку к сохранению правильного положения тела.
Поза детей зависит от вида различных занятий. Так, во время слушания, объяснения воспитателя нужно прислоняться к спинке стула и опираться на нее; во время рисования 3/4 предплечья следует держать на крышке стола; при лепке немного отодвинуть корпус от стола; во время музыкалышх занятий надо сидеть прямо, руки держать свободно, но не на коленях.
Долгое зрительное напряжение во время занятий требует достаточного освещения; утомление может привести к ослаблению зрения, близорукости.
Наблюдения показывают, что уже в дошкольном возрасте встречаются дети, страдающие расстройством зрения. Чтобы зрительные восприятия протекали нормально, нельзя утомлять зрение.
Нужно принимать все меры к созданию наилучших условий освещения групповой комнаты, в частности поверхности стола, за которым занимаются дети. Недостаток естественного освещения может быть вызван затемнением окон соседними зданиями, нерациональными рамами с частыми переплетами, цветами или занавесками на окнах, неправильной расстановкой мебели.
При правильной расстановке столов для занятий окна должны быть расположены с левой стороны, можно с двух боковых сторон. Но естественное освещение спереди занимающихся детей допускать не следует: такое освещение вредно отражается на зрении.
Для занятий с детьми лучше пользоваться двухместными столами, так как 4 и 6-местные столы нельзя расставить правильно по отношению к источнику света.
Освещение столов, наиболее удаленных от окна, слабее, поэтому воспитатель должен время от времени (хотя бы один раз в месяц) пересаживать ребят ближе к свету.
Детям приходится заниматься и при электрическом освещении. Свет должен быть достаточной силы, равномерным. В случае недостаточного естественного освещения можно пользоваться смешанным - естественным и электрическим.
Трудовое воспитание является частью физического воспитания в дошкольном учреждении. В каждой возрастной группе детям прививают доступные им трудовые навыки.
Труд детей младшего дошкольного возраста связан с бытовой деятельностью, такой, как самообслуживание (одевание, раздевание); уход за игрушками; поддержание порядка в кукольном уголке; помощь старшим по уходу за растениями, животными как в помещении, так и на участке; выполнение несложных поручений.
В старшем возрасте трудовая деятельность детей становится разнообразнее. Вводятся дежурства, дети участвуют в уборке помещения и участка, в сельскохозяйственном труде (прополка, поливка). С возрастом дети приучаются работать прилежно, доводить дело до конца, они начинают интересоваться не только процессом, но и результатом труда. Поэтому оценка воспитателя становится очень важным элементом педагогического процесса.
Постепенно труд приобретает целенаправленный характер. Так, в старшем возрасте детей обучают овладению простыми видами шитья, вышивания, приучают делать несложные поделки; в подготовительной к школе группе обучают работе с такими инструментами, как молоток, пила, клещи (сколачивание, распиливание, окраска).
Необходимо, чтобы при выполнении того или иного вида труда соблюдались гигиенические требования. Труд по своему содержанию должен соответствовать возможностям детей данного возраста, причем необходимо также учитывать их индивидуальные особенности.
Труд детей в природе (вскапывание грядок, поливка растений, уборка участка от снега и т. д.) должен быть ограничен во времени - не более 7-10 минут для детей 6-7 лет. Большая его продолжительность вызывает у детей неблагоприятные реакции. Садово-огородные работы лучше проводить во вторую половину дня.
Хозяйственно-бытовой труд (уборка комнаты, мытье игрушек, работы в уголке природы) организуется в часы игровой деятельности детей и продолжается непрерывно в течение 25-30 минут.
Для работы детей с деревом в наиболее светлой части групповой комнаты отводится определенное место, где ставят специальный столик (верстак) и вешают полки для хранения инструмента (молотки, пилы, клещи и др.) на такой высоте, чтобы дети могли им свободно пользоваться. Инструменты должны быть безопасными: пила во время работы защищенв распиловочной коробкой, предохраняющей левую руку ребен ка от травматизма, конец молотка закругленный.
Для столярных работ детям дают деревянные заготовки: кружки, прямоугольники, рейки, приготовленные из легких пород дерева. Заготовки должны быть сухими. Гвозди следует давать негнущиеся, круглые, длиной 2-2,5 см.
Во время трудовой деятельности детей необходимо следить за тем, чтобы они подолгу не оставались в напряженной позе (например, при прополке растений), не поднимали тяжелые, непосильные для них предметы, не носили тяжести в одной руке, например лейку с водой. В таком случае тело ребенка принимает неправильное положение, у него поднимается одно плечо выше другого, позвоночник при этом искривляется.
Инструменты и инвентарь, которыми пользуются дети, должны соответствовать их росту и силам. Неисправные инструменты давать детям для работы не следует.
Прогулки - обязательный элемент режима. Они проводятся два раза в день: в первую половину дня и во вторую, после полдника. Оздоровительное значение прогулок огромно. Поэтому время, предусмотренное в режиме дня для пребывания детей на свежем воздухе, должно быть полностью использовано.
Для содержательного проведения прогулок во все сезоны года большую роль играют наличие и состояние участка, его благоустроенность и планировка. Поэтому земельный участок детского учреждения должен находиться под строгим контролем заведующей и врача. От санитарного содержания земельного участка, его оборудования зависит правильный воздушный режим.