Смекни!
smekni.com

Медитация как метод изменения сознания (стр. 2 из 2)

Уровни концентрации Состояния сознания
Предварительная стадия Мешающие мысли преодолеваются, другие мысли пока остаются ; осознание сенсорных восприятий и своего тела. Преобладают мысли о главном объекте концентрации. Чувство восторга, счастья, уравновешенности. Мысли о главном объекте концентрации , раз возникнув, устойчиво поддерживаются. Вспышки света или телесная легкость.
1 Исчезают мешающие мысли, сенсорные восприятия. Осознание болезненных физических состояний ; сознание с самого начала приковано к объекту концентрации ; чувство блаженства , восторга и однонаправленности.
2 Чувство блаженства, восторга и однонаправленности ; никаких мыслей об основном объекте концентрации нет.
3 Чувство блаженства , однонаправленность и невозмутимость ; восторг исчезает.
4 Невозмутимость и однонаправленность; блаженство и всякое чувство удовольствия в теле исчезают.
5 Сознание бесконечного пространства; невозмутимость и однонаправленность.
6 Сознание безобъектного пространства; невозмутимость и однонаправленность.
7 Осознание пустоты. Невозмутимость и однонаправленность.
8 Ни восприятие, ни не-восприятие; невозмутимость и однонаправленность.