Группа Б:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 1 | 7 | 7 | 0 | 10 | 5 |
Из данной таблицы видно, что у контрольной группы наблюдаются как высокая, так и умеренная реактивная тревожность, в то время как по шкале личностной тревожности в основном преобладает средний показатель.
Приложение 3
Тренинговая группа А до тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 5 | 9 | 1 | 5 | 9 | 1 |
Из данной таблицы видно, что до тренинга у испытуемых наблюдается умеренная (средняя) тревожность.
Тренинговая группа А после тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 12 | 3 | 0 | 12 | 3 | 0 |
Из данной таблицы видно, что после тренинга у испытуемых наблюдается низкая тревожность. Здесь уже заметно, что тренинги помогают улучшению настроения, человек более спокойный, уверенный.
Группа Б:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 2 | 4 | 9 | 0 | 7 | 8 |
Из данной таблицы видно, что у контрольной группы наблюдаются высокая тревожность по двум шкалам.
Приложение 4
Тренинговая группа А до тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 6 | 8 | 1 | 7 | 8 | 0 |
Из данной таблицы видно, что до тренинга у испытуемых наблюдается умеренная (средняя) ближе к низкой тревожность.
Тренинговая группа А после тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 11 | 4 | 0 | 12 | 3 | 0 |
Из данной таблицы видно, что после тренинга у испытуемых наблюдается низкая тревожность. Здесь уже заметно, что тренинги помогают улучшению настроения, человек более спокойный, уверенный.
Группа Б:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 1 | 8 | 6 | 1 | 8 | 6 |
Из данной таблицы видно, что у контрольной группы наблюдаются как высокая, так и умеренная тревожность по всем шкалам.
Приложение 5
Тренинговая группа А до тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 11 | 4 | 0 | 10 | 5 | 0 |
Из данной таблицы видно, что до тренинга у испытуемых наблюдается низкая тревожность. Это говорит об улучшении эмоционального состояния на протяжении повседневной деятельности.
Тренинговая группа А после тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 12 | 3 | 0 | 13 | 2 | 0 |
Из данной таблицы видно, что после тренинга у испытуемых наблюдается низкая тревожность. Здесь уже очевидно, что тренинги помогают улучшению настроения, человек становится более раскрепощенный, общительный, уверенный в себе и своих коллегах.
Группа Б:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 1 | 6 | 8 | 1 | 7 | 7 |
Из данной таблицы видно, что у контрольной группы наблюдаются как высокая, так и умеренная личностная тревожность, в то время как по шкале реактивной тревожности в основном преобладает высокий показатель.
Приложение 6
Тренинговая группа А до тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 10 | 5 | 0 | 9 | 6 | 0 |
Из данной таблицы видно, что до тренинга у испытуемых наблюдается низкая тревожность.
Тренинговая группа А после тренинга:
«Шкала самооценки Спилберга-Ханина»
| № п/п | Реактивная тревожность | Личностная тревожность | ||||
| Уровни | низк. | ср. | выс. | низк. | ср. | выс. |
| 1 | + | + | ||||
| 2 | + | + | ||||
| 3 | + | + | ||||
| 4 | + | + | ||||
| 5 | + | + | ||||
| 6 | + | + | ||||
| 7 | + | + | ||||
| 8 | + | + | ||||
| 9 | + | + | ||||
| 10 | + | + | ||||
| 11 | + | + | ||||
| 12 | + | + | ||||
| 13 | + | + | ||||
| 14 | + | + | ||||
| 15 | + | + | ||||
| Всего: | 13 | 2 | 0 | 12 | 3 | 0 |
Из данной таблицы видно, что после тренинга у испытуемых наблюдается низкая тревожность.