ПСИХОЛОГИИ И СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ
По дисциплине «Методики преподавания психологии».
Семинар на тему «Эмоции»
Чернов И.Н.
Преподаватель:
Жукова В.И., Доцент
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
2008 г.
Оглавление
ГЛАВА 1.План семинара на тему «Эмоции»
1.Тема
2.Обьект
3.Цель
4.Вопросы к обсуждению
5.Практическое задание
ГЛАВА 2.Методический материал семинара
Введение
1 Основные эмоции
2 Список эмоций и чувств
2.1 Эмоции и чувства
2.2 Стенические и астенические эмоции
2.3 Настроение
3 Эмоция и мотивация
4 Эмоции и аффекты
4.1 Конфликтные эмоциональные состояния (аффект, стресс, фрустрация)
4.2 Эмоции и стресс
5 Компоненты эмоций
6 Физиология эмоций
6.1 Возбуждение и эмоции
7 Качества эмоций
7.1 Интенсивность эмоций
7.2 Дифференциация эмоций
7.3 Когнитивная оценка
8 Мимические проявления эмоций
9 Коммуникация и эмоции
10 Настроение как эмоциональное состояние
11 Поведение и эмоции
12 Взаимозависимости эмоций
13 Свойства эмоций и чувств
14 Коллективные эмоции
15 Классификация эмоций
15.1 Продолжительность
15.2 Интенсивность эмоции
15.3 Знак эмоции
15.4 Направленность эмоции
Библиография
План семинара на тему «Эмоции»
1. ТЕМА: Проект проведения семинара (практического занятия) по теме «Эмоции».
2. ОБЬЕКТ: Семинар ориентирован на студентов вузов, обучающихся по специальности 020400 (психолог) в рамках дисциплины «Общая психология».
3. ЦЕЛЬ: Информировать студентов о понятии «Эмоции», а также об их свойствах, рассмотреть виды и отличия эмоций и чувств.
4. ВОПРОСЫ К ОБСУЖДЕНИЮ
1. Раскрыть суть понятия «Эмоции»?
2. Эмоции и чувства – виды,отличия?
3. Конфликтные эмоциональные состояния (аффект, стресс, фрустрация)?
4. Стенические и астенические эмоции?
5. Качества эмоций?
5.ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ:
Практическое задание выполнено в виде опроса на усвоение материала. Итак, вопросы:
1.Что такое эмоции? (Сформируйте определение эмоций)
2.Перечислите основные эмоции?
3.Перечислите компоненты эмоций?
4.Каковы свойства эмоций и чувств?
5. Настроение как эмоциональное состояние?
6. Расскажите о конфликтных эмоциональных состояниях (аффект, стресс, фрустрация)?
Методические материалы для проведения семинара
Введение
Эмо́ции (от лат. emovere — возбуждать, волновать) — состояния, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него факторов и выражающиеся прежде всего в форме непосредственных переживаний удовлетворения или неудовлетворения его актуальных потребностей. Под эмоцией понимают либо внутреннее чувство человека, либо проявление этого чувства. Часто самые сильные, но кратковременные эмоции называют аффектом, а глубинные и устойчивые — чувствами. Эмоция — это психический процесс импульсивной регуляции поведения, основанный на чувственном отражении потребностной значимости внешних воздействий, их благоприятности или вредности для жизнедеятельности индивида.
Эмоции возникли в результате эволюции для лучшей адаптации организма. Эмоции всегда двувалентны (имеют два полюса). Они положительны или отрицательны. Отдельные жизненно важные свойства предметов и ситуаций, вызывая эмоции, настраивают организм на соответствующее поведение. Это механизм непосредственной оценки уровня благополучности взаимодействия организма со средой.
Эмоции, как и ощущения, — базовые явления психики. Если в ощущениях отражается материальность бытия, то в эмоциях — субъективное отношение к различным аспектам этого бытия.
Эмоции связаны с деятельностью коры больших полушарий, в первую очередь — с функцией правого полушария. Импульсы от внешних воздействий поступают в головной мозг двумя потоками. Один из них направляется в соответствующие зоны коры головного мозга, где смысл и значение этих импульсов осознаются и они расшифровываются в виде ощущений и восприятий. Другой поток приходит в подкорковые образования (гипоталамус и др.), где устанавливается непосредственное отношение этих воздействий к базовым потребностям организма, субъективно переживаемым в виде эмоций. Обнаружено, что в области подкорки (в гипоталамусе) существуют особые нервные структуры, являющиеся центрами страдания, удовольствия, агрессии, успокоения.
Будучи непосредственно связанными с эндокринно-вегетативной системой, эмоции могут включать энергетические механизмы поведения. Так, эмоция страха, возникая в опасной для организма ситуации, обеспечивает реакцию, направленную на преодоление опасности — активизируется ориентировочный рефлекс, тормозится деятельность всех, на данный момент второстепенных, систем: напрягаются необходимые для борьбы мышцы, учащается дыхание, усиливается сердцебиение, изменяется состав крови и т.п.
Эмоции напрямую связаны с инстинктами. Так, в состоянии гнева у человека появляется оскал зубов, сужение век, сжимание кулаков, прилив крови к лицу, принятие угрожающих поз и т. п. Все основные эмоции носят врожденный характер. Доказательством тому служит тот факт, что у всех народов, независимо от их культурного развития, одинаковая мимика во время выражения тех или иных эмоций. Даже у высших животных (приматы, собаки, кошки и другие) мы можем наблюдать ту же мимику, что и у человека. Однако врожденными являются не все внешние проявления эмоций; некоторые приобретаются в результате обучения и воспитания (например, специальные жесты, как знак той или иной эмоции).
Любые проявления активности человека сопровождаются эмоциональными переживаниями. Благодаря им, человек может чувствовать состояние другого человека, сопереживать ему. Даже другие высшие животные могут оценивать эмоциональные состояния друг друга.
Чем более сложно организовано живое существо, тем богаче гамма переживаемых эмоциональных состояний. Но некоторое сглаживание проявлений эмоций у социализированного человека наблюдается в результате возрастания роли волевой регуляции.
Все живые организмы изначально стремятся к тому, что соответствует их потребностям и к тому, посредством чего эти потребности могут быть удовлетворены. Человек действует только тогда, когда его действия имеют смысл. Эмоции являются врожденными, спонтанными сигнализаторами этих смыслов. Познавательные процессы формируют психический образ, представления, а эмоциональные процессы обеспечивают избирательность поведения.
Основные эмоции
К числу основных эмоций, общих у человека и высших млекопитающих, относятся:
• Интерес
• Удовлетворение
• Надежда
• Радость
• Пренебрежение
• Гнев
• Страх
• Горе
По К. Изарду выделяют 10 основных (базовых) эмоций:
• Радость
• Удивление
• Печаль
• Гнев
• Отвращение
• Презрение
• Страх
• Стыд
• Интерес
• Вина
Основные эмоциональные состояния, которые испытывает человек, делятся на собственно эмоции и чувства. Кроме этого выделяют такие состояния, как аффект, стресс, страсть (страсть считается высшим проявлением чувств), настроение (которое также называют «хроническим» эмоциональным состоянием). В общественно-историческом развитии сформировались специфические человеческие высшие эмоции — чувства. Они связаны с социальной сущностью человека, с социальными нормами и установками.
Список эмоций и чувств
Более полный список эмоций и чувств включает в себя: азарт, безопасность, беспокойство, благодарность, благополучие, боязнь, брезгливость, гнев, вина, величие, власть, восхищение, высокомерие, голод, гордость, доверие, долг, достоинство, жажда, жалость, забота, зависть, злорадство, злость, интерес, красота, лень, любовь, месть, надежда, надменность, негодование, нежность, ненависть, неприязнь, неуверенность, неудовлетворенность, обида, обожание, одиночество, осторожность, ответственность, отвращение, омерзение, патриотизм, печаль, предвкушение, презрение, пренебрежение, преданность, похоть, радость, разочарование, раздражение, раскаяние, растерянность, ревность, скука, сексуальность, смехотворность, сострадание, собственность, сомнение, спокойствие, справедливость, страх, стыд, тревога, уныние, унижение, убеждение, уважение, удивление, удовлетворение, усталость, чувство утраты, честолюбие, юмор, ярость, отчаяние
Всего в списке 74 названия. Некоторые из названий скорее являются пограничными состояниями, чем эмоциями, другие же содержат несколько синонимов. Поэтому список этот достаточно условен.
Эмоции и чувства
Эмоции и чувства — личностные образования. Могут быть, например, эмоция радости и чувство радости. Если собственно эмоции актуализируются при наличии потребности и заканчиваются после ее удовлетворения, то чувства носят более предметный характер. Эмоция радости связана с общим удовлетворением потребности (утоление голода, жажды и т. п.), а чувство радости связано с определенным, незаменимым объектом (не просто хочется есть, а хочется только жареной картошки, манная каша — не радует). Таким образом, чувства связываются с идеей о некоем конкретном объекте. Например, человек не может испытывать чувство любви, если у него нет объекта привязанности.
Чувства, в отличие от эмоций, развиваются, воспитываются, совершенствуются. Они образуют ряд уровней, начиная с непосредственных практических чувств (чувство собственности, чувство удовлетворения от конкретной деятельности и т. п.) вплоть до высших чувств, относящихся к духовным ценностям и идеалам.
Чувства носят исторический характер, их внешнее выражение по отношению к одному и тому же явлению может отличаться у разных народов и в разные исторические эпохи. К одному и тому же явлению у разных народов могут быть выработаны различные культурно обусловленные, порой, противоположные чувства. Так например, у некоторых народов существует обычай не пользоваться столовыми приборами. Для представителей этих народов, если гость берет руками плов из общей тарелки — это вызывает у хозяина чувство удовлетворения, в то время, как для представителя другой культуры такое поведение вызвало бы чувство возмущения.