ТЕСТ
Готовы ли вы выделиться из толпы и вести за собой других? Ответив на вопросы следующего теста, вы узнаете, обладаете ли вы качествами, необходимыми хорошему руководителю.
1. Истинными руководителями рождаются, а не становятся.
Правда Ложь
2. Если я возьму на себя роль руководителя, я стану пользоваться большей популярностью.
Правда Ложь
3. Самые лучшие руководители знают, насколько ценно оставаться в тени.
Правда Ложь
4. Если вам обычно удается неплохо ладить со своим руководством, вы, вероятно, будете хорошим начальником.
Правда Ложь
5. Самые лучшие руководители всегда знают, что надо делать.
Правда Ложь
6. Хороший руководитель должен стараться поддерживать свой образ сильной личности.
Правда Ложь
7. Моя внешность не имеет никакого отношения к тому, стану ли я руководителем.
Правда Ложь
8. Публицистической литературе я предпочитаю художественную.
Правда Ложь
9. Обычно я не изменяю свое решение, даже если оно не пользуется популярностью в коллективе.
Правда Ложь
10. Умение быстро принимать решения — важное качество хорошего руководителя.
Правда Ложь
ПОДСЧИТЫВАЕМ ОЧКИ
Прибавляйте по 1 очку за каждый ответ, совпадающий с вашим.
1. Ложь 2. Ложь 3. Ложь 4. Правда 5. Ложь 6. Ложь 7. Правда 8. Ложь 9. Ложь
10. Ложь
8—10 баллов: Вы будете хорошим руководителем или являетесь им уже сейчас. Вы будете чутко относиться к нуждам своих подчиненных. Если в настоящее время вы еще не занимаете той или иной руководящей должности, вы, вероятно, не реализовываете свои потенциальные возможности.
4—7 баллов: Ваши способности как руководителя не выходят за рамки нормы. Как и большинство других людей, оказавшихся в этой категории, вы, получив некоторый дополнительный тренинг, вероятно, сможете улучшить свой результат.
0-3 балла: Вы не являетесь лидером, вы склонны следовать чужому руководству. Это совсем не означает, что ваши старания достичь той или иной цели обречены на провал. Это лишь говорит о том, что если для достижения намеченной цели вам необходимо содействие со стороны других людей, вы вряд ли добьетесь успеха. Зачастую у людей, которые набирают в этом тесте маленькое количество баллов, лучше получается работать на самого себя или в команде, чем руководить коллективом.
ОБЪЯСНЕНИЕ
Прочтите следующее подробное объяснение каждого вопроса теста, чтобы понять, какими качествами должен обладать хороший руководитель и почему.
1. Ложь. Способность управлять другими не передается по наследству. Можно научиться этому навыку точно так же, как выполнять какое-то сложное задание. При этом необходимо быть настойчивыми и прилагать постоянные усилия.
2. Ложь. Однажды взяв бразды правления в свои руки, не удивляйтесь, что окружающие начнут испытывать к вам противоречивые чувства. Подчиненные к своим руководителям склонны питать одновременно ненависть и любовь.
3. Ложь. Хороший руководитель должен сделать свое присутствие ощутимым для подчиненных. В результате исследования, проведенного на базе ВВС США Максвелл в штате Алабама, выяснилось, что поддержание «видимости» начальника успокаивает членов группы и носит нравоучительный характер. Вы не можете быть одновременно одиноким волком и предводителем стаи.
4. Правда. Управление, по крайней мере на работе, носит двусторонний характер. Чтобы продвинуться по служебной лестнице, подчиненные должны знать, как «управлять» своими начальником. Питер Дракер, консультант по менеджменту, утверждает, что человек, стремящийся к лидерству, должен использовать свое превосходство так, «чтобы стать источником достижений коллектива... и личного успеха».
5. Ложь. Если вы добрались до вершины карьерной лестницы, не надейтесь, что всегда будете знать ответы на все вопросы. Даже самые успешные руководители иногда пребывают в полнейшей нерешительности.
6. Ложь. Среди качеств, которыми должен обладать хороший руководитель, доминирование над другими имеет столь важного значения, как сообразительность и умение убеждать. Согласно исследованиям, суть лидерства состоит в умении воздействовать на окружающих посредством эффективной коммуникации.
7. Ложь. Некоторые из самых влиятельных в мире лидеров не отличались особой красотой: стоит хотя бы упомянуть Абрахама Линкольна, мать Терезу и Махатму Ганди. Действительно, первоначально вы привлечете к себе внимание, если вы будете обладать приятной внешностью, будете высокого роста, но именно ваша манера поведения, харизма и умение расположить к себе окружающих в конечном счете позволят вам стать руководителем коллектива.
8. Ложь. Люди, которым неплохо удается управлять другими, обычно являются реалистами. Они предпочитают иметь дело с материалом, основанным на реальных фактах, а не на воображении. Если они и читают художественную литературу, то предпочитают детективы.
9. Ложь. Если вы будете непреклонным, вам вряд ли удастся стать лидером. Хороший руководитель стремится создать в коллективе атмосферу гармонии. Хотя это, может, и затягивает процесс принятия решений и делает его более утомительным, но хороший начальник стоит на принципах демократии и узнает у остальных, почему они с ним несогласны. Затем он находит компромисс между своей точкой зрения и мнением своих оппозиционеров.
10. Ложь. Не расстраивайтесь, если члены вашего коллектива соображают быстрее вас. Согласно исследованиям, умение быстро принимать решения не столь важное качество для хорошего руководителя, как рассудительность и трезвый расчет.
7. Как Вы справляетесь со стрессом?
О том, как мы переносим расстройства, зависит от двух вещей; нашего врожденного темперамента и моделей поведения, которые мы усвоили от окружающих. Первое мы изменить никак не можем, однако в процессе социализации мы учимся контролировать свои эмоции. Значимые для нас другие люди, в обществе которых мы растем, оказывают огромное влияние на формирование нашего отношения к стрессу. Поэтому ребенок может перенять привычку родителей винить себя в произошедшем, и в конечном счете это может привести к душевным и/или физическим заболеваниям.
Поскольку все сталкиваются со стрессовыми ситуациями, если мы спросим человека: «Находились ли вы когда-нибудь (или как часто вы находитесь) в состоянии стресса?», мы вряд ли узнаем о нем нечто личное. Более основательным вопросом является следующий: «Как вы справляетесь со стрессом?».
В ходе исследования (университет Джона Хопкинса, Балтимор, штат Мериленд) доктор Каролина Томас со своими коллегами изучают жизнь 1337 студентов, которые учились в университете в 1948-1964 годах. Этим выпускникам дали анкеты, рассчитанные на год, отвечая на вопросы которых они рассказывают о своем образе жизни, о том, что они едят, пьют и как проходит их сон. Возраст этих людей приближается к пенсионному, и до сих пор главное открытие состоит в том, что их настоящее состояние здоровья связано с тем, как они реагировали на стрессовые ситуации в молодости. Доктор Томас в журнале «Джорнэл оф Хроник Дизизис» опубликовала список моделей преодоления стресса, которые приводят к ранним заболеваниям.
ТЕСТ
Если вы когда-либо задумывались о том, не причиняет ли вреда вашему здоровью тот способ, который вы избрали, чтобы преодолевать стресс, ответьте на вопросы теста.
1. У меня чуткий сон.
Правда Ложь
2. Я склонен быть сильной личностью.
Правда Ложь
3. Я менее эмоционально уравновешен по сравнению с другими людьми.
Правда Ложь
4. Я часто испытываю упадок сил.
Правда Ложь
5. Зачастую гнев является моей реакцией на ту или иную неприятную ситуацию.
Правда Ложь
6. В состоянии стресса я склонен брать на себя больше дел, чем обычно.
Правда Ложь
7. По сравнению с большинством своих друзей я более склонен к перфекционизму.
Правда Ложь
8. Обычно я не уделяю много внимания к своему здоровью.
Правда Ложь
9. Когда я нахожусь в состоянии стресса, я ем больше или меньше, чем обычно.
Правда Ложь
10. Иногда меня тошнит.
Правда Ложь
11. Иногда я испытываю острое желание поесть, выпить алкоголь или покурить.
Правда Ложь
12. Обычно я испытываю умеренное или сильное напряжение мышц тела.
Правда Ложь
ПОДСЧИТЫВАЕМ ОЧКИ
Прибавляйте по 1 очку за каждый ответ «Правда».
10—12 баллов: Оказавшись в стрессовой ситуации, вы вините в произошедшем только себя. Вы принадлежите к числу людей, наиболее подверженных заболеваниям и душевным расстройствам. Сильно переживая из-за неприятностей, вы ошибочно придаете равное значение большим и маленьким событиям.
7—9 баллов: Вы неплохо справляетесь со стрессом и неприятностями, однако вам есть к чему стремиться. Оказавшись в затруднительном положении, вы сможете найти из него выход достаточно быстро. Если вы находитесь в состоянии стресса продолжительное время или очень переживаете из-за чего-то, у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем.
0—6 баллов: Вы прекрасно справляетесь со стрессом. По сравнению с теми, кто в этом тесте набирает большое количество баллов, у вас вряд ли разовьются преждевременные заболевания на нервной почве. Оказавшись в кризисной ситуации, вы, вероятно, будете иметь достаточный запас жизненных сил, чтобы и найти решение дилеммы.
ОБЪЯСНЕНИЕ
Доктор Томас определила, что тот способ, который использует человек, чтобы справиться со стрессом, влияет на то, какое заболевание может впоследствии у него развиться. Люди, оказавшиеся в стрессовой ситуации, испытывают приступ гнева и скорее всего столкнутся с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, тогда как перфекционисты подвержены раку. У целеустремленных, амбициозных и независимых людей обычно развиваются нарушение пищеварительной системы и сердечная недостаточность. Люди, обладающие высокоразвитым чувством долга и моральной ответственности, страдают бессонницей и головными болями, в то время как у легкомысленных и чувствительных людей стресс вызывает кожные заболевания и астму. Люди, ведущие правильный образ жизни (те, кто не курят, регулярно делают зарядку и питаются сбалансированно), склоны лучше переносить стресс и, соответственно, имеют более крепкое здоровье.