В учебной работе школьники – меланхолики не в состоянии переносить сильные и длительные напряжения, так как клетки их мозга быстро переходят в состояние охранительного торможения. При частом повторении сильных воздействий, при утомлении охранительное торможение может стать у таких учащихся привычной формой поведения.
Важно не допускать проявления у таких учащихся тормозного состояния, а постепенно приучать учащихся-меланхоликов к более напряженной работе и к умению делать усилия, преодолевая состояние торможения.
У меланхоликов легко развивать и совершенствовать свойственную им глубину и устойчивость чувств, повышенную восприимчивость к внешним воздействиям, поэтому нередко люди этого темперамента склонны к работе в области искусства.
У учащихся меланхолического темперамента необходимо развивать общительность, через общественную деятельность постепенно вводить их в коллектив, в совместной коллективной работе воспитывать коллективистические чувства, чувства дружбы и товарищества. Если школьник меланхолического темперамента чуждается детского коллектива, уклоняется от общественного труда, он легко может замкнуться и погрузиться в собственные переживания, ил, отойдя от коллектива, может попасть под отрицательное влияние.
Б.М.Теплов на основе своих исследований утверждал, что понятие слабой нервной системы не является отрицательным. Сильная нервная система лучше справляется с одними жизненными задачами, а слабая – с другими. Слабая нервная система – это нервная система высокой чувствительности и в этом заключается ее известное преимущество.
Приложение
Опросник Б.Н. Смирнова
1. Вы любите часто бывать в компании?
2. Вы избегаете иметь вещи, которые ненадёжны, непрочны, хотя и красивы?
3. Часто ли у вас бывает подъём и спад настроения?
4. Во время беседы вы очень быстро говорите?
5. Вам нравится работа, требующая полного напряжения сил и способностей?
6. Бывает ли, что вы передаёте слухи?
7. Считаете ли вы себя человеком весёлым и жизнерадостным?
8. Вы очень привыкаете к определённой одежде, ее цвету и покрою, так что неохотно менять её на что-нибудь другое?
9. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в людях, которые вас понимают, могут ободрить или утешить?
10. У вас очень быстрый подчерк?
11. Ищите ли вы сами себе работу, занятие, хотя можно было бы отдохнуть?
12. Бывает ли так, что вы не выполняете своих обещаний?
13. У вас очень много хороших друзей?
14. Трудно ли вам оторваться от дела, которым вы поглощены, и переключиться на другое?
15. Часто ли вас терзает чувство вины?
16. Обычно вы ходите очень быстро, независимо спешите или нет?
17. В школе вы бились над трудными заданиями до тех пор, пока не решите их?
18. Бывает ли что, иногда вы соображаете хуже, чем обычно?
19. Вам легко найти общий язык с незнакомым человеком?
20. Часто ли вы планируете, как вы будите вести себя при встречи, беседе и т.д.?
21. Вы вспыльчивы и легко ранимы намекам и шуткам над вами?
22. Во время беседы вы обычно быстро жестикулируете?
23. Часто всего вы просыпаетесь утром свежим и хорошо выспавшимся?
24. Бывает ли у вас такие мысли, что вы не хотели бы, чтобы о них знали другие?
25. Вы любите подшучивать над другими?
26. Склонны ли вы к тому, чтобы основательно подумать ,прежде чем сообщить свои мысли кому-либо?
27. Часто ли вам сняться кошмары?
28. Обычно вы легко запоминаете и усваиваете новый учебный материал?
29. Вы настолько активны, что вам трудно даже несколько часов быть без дела?
30. Бывало ли, что, разозлившись, вы выходили из себя?
31. Вам не трудно внести оживление в довольно скучную кампанию?
32. Вы обычно довольно мало раздумываете, принимая какое-то даже важное решение?
33. Вам говорили, что вы принимаете всё слишком близко к сердцу?
34. Вам нравится играть в игры, требующие быстроты и хорошей реакции?
35. Если у вас что-то долго не получается, то обычно вы всё же пытаетесь сделать это?
36. Возникало ли у вас, хотя и кратковременное, чувство раздражения к родителям?
37. Считаете ли вы себя открытым и общительным человеком?
38. Обычно вам трудно взяться за новое дело?
39. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
40. Обычно вам трудно что - то делать с медлительными и неторопливыми людьми?
41. В течение дня вы можете долго и продуктивно заниматься, чем - либо, не чувствуя усталости?
42. У вас есть привычки, от которых следовало бы избавиться?
43. Вас принимают иногда за беззаботного человека?
44. Считаете ли вы хорошим другом того, чья симпатия к вам надёжна и проверена?
45. Вас можно быстро рассердить?
46. Во время дискуссий вы быстро находите подходящий ответ?
47. Вы можете заставить себя долго и продуктивно, не отвлекаясь, заниматься чем-либо?
48. Бывает, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
Обработка и интерпретация результатов тестирования
Проверка результатов тестирования начинается с определения достоверности ответов испытуемого по показателю искренности. Для этой цели по данному показателю на поставленные вопросы подсчитываются ответы «Да» и «Нет», совпадающих с ключом к опроснику. Подсчет этих чисел производится построчно, числа умножаются нВ соответствующие коэффициенты (1 ,2 или3),после чего подсчитывается общая сумма баллов по показателю искренности. К примеру, испытуемый ответил « Да» на следующие вопросы, совпадающие с ключом: 30, 42, 48, 6, 12, 18.Отает «Нет « дал на вопрос 23.В первой строке 3 ответа «Да» совпали с ключом (3 х 3=9) .Во второй строке 2 ответа совпало с ключом (2 х 2=4).В 3-й строке - один ответ совпал с ключом (1 х 1=1).Общая сумма баллов по показателю искренности будет: 9+4+!+1=15.
Если общая сумма составит 13-23 баллов, то это означает, что ответы вполне достоверны. При 8-12 баллах ответы считаются сомнительными, при 0-7 баллов ответы – недостоверны.
Ключ к опроснику Б.Н.Смирнова
| Свойства темперамента | «Да»№ вопроса | Коэффициент | «Нет»№ вопроса | Коэффициент |
| 1.Экстраверсия | 1,7, 13,19, 25,31,374,43 | 32 | 2 | 1 |
| 2.Регидность* | 8, 26, 322, 14, 20, 38, 44 | 32 | 3719,46 | 21 |
| 3.Эмоциональная возбудимость | 15 , 21, 33, 39, 453, 927 | 321 | ||
| 4.Темп реакции | 4, 16, 2810, 22, 34, 40, 4617, 29, 37 | 321 | ||
| 5.Активность | 5,11,17,23,29,35,41 4710 | 31 | 38 | 1 |
| 6.Искренность | 30, 36, 42, 486, 1218, 24, 25 | 321 | 23 | 1 |
*Ригидность означает состояние, при котором наблюдается снижение приспособляемости, переключаемости психических процессов к меняющимся условиям среды.
В последнем случае дальнейшая обработка результатов тестирования не производится.
Аналогично описанному выше производится подсчет общих сумм баллов по остальным показателям (свойствам темперамента).
Затем руководствуясь табл. 2, определяют степень выраженности каждого из свойства темперамента испытуемого.
| Экстраверсия | Ригидность | Эмоциональная возбудимость | Темп реакций | Активность |
| 22-26(Очень высокая) | 16-20(Очень высокая) | 18-20(Оченьвысокая) | 20-22(Оченьбыстрый) | 24-26(Оченьвысокая) |
| 17-21(высокая) | 12-15(высокая) | 14-17(высокая) | 14-19 | 21-23(высокая) |
| 12-16(средняя) | 7-11(средняя) | 8-13(средняя) | 9-13(средний) | 14-20(средняя) |
| 7-11(высокая интроверсия) | 3-6(высокая пластичность) | 4-7(высокая эмоц. уравновешенность) | 5-8(медленный) | 9-13(низкая) |
| 0-6(очень высокая интроверсия) | 0-2(очень высокая пластичность) | 0-3(очень высокая эмоц. уравновешенность) | 0-4(очень медленный) | 0-8(очень низкая.) |
Таблица 2
Нельзя сказать, что тип темперамента даётся человеку от рождения и не меняется в процессе жизнедеятельности. Большинство психологов придерживаются того мнения, что темперамент относительно устойчив у взрослого индивида и мало изменяется под влиянием среды и воспитания. Однако он изменяется в процессе онтогенеза, когда формируются основные структуры психики индивида в течение его детства. Например, экстравертом и интровертом человек становится в детстве. То же самое можно сказать о людях с устойчивой и неустойчивой эмоциональностью. Более всего адаптированы и легко достигают своих целей те, у кого низкие показатели по шкале нейротизма. Они обладают высокой степенью эмоциональной устойчивости. Это конечно, что люди с высокими показателями по шкале нейротизма хуже или менее развиты, чем первые. А просто им трудно идти по жизни. Невозможно определить, кто из них принесёт больше пользы обществу.
Следует иметь в виду, что в чистом виде типы темперамента не существуют. Между 4 типами темперамента располагается до 16 промежуточных форм, как вариации основных типов.