Из полученных нами данных после повторного исследования уровня тревожности и профессионального самоопределения, после проведения коррекционно-развивающей работы с группой высокотревожных старшеклассников, произошло снижение уровня тревожности у части старшеклассников, что привело к увеличению процентного показателя группы с нормальным уровнем тревожности. В данной группе изменился процентный показатель и выбираемых типов профессий.
У 60 % высокотревожных старшеклассников уровень тревожности был приведен к показателю "норма" и типы профессий, выбираемые ими при повторном исследовании стали более адекватными.
Заключение
Целью нашей работы являлась разработка комплекса занятий, направленных на снижение или преодоление тревожности у старшеклассников, влияющей на профессиональное самоопределение и апробирование его в практической деятельности с детьми.
Цель работы достигалась путем решения следующих задач:
1. Раскрыть понятия "тревожность", "профессиональное самоопределение".
2. Описать особенности проявления тревожности у старшеклассников.
3. Изучить особенности профессионального самоопределения старшеклассников.
4. Изучить и проанализировать зависимость профессионального самоопределения от уровня тревожности у старшеклассников.
5. Подобрать комплекс занятий, направленный на снижение или преодоление тревожности у старшеклассников.
6. Апробировать подобранный психо-коррекционный комплекс на занятиях со старшеклассниками.
7. Провести повторное изучение и анализированние зависимости профессионального самоопределения от уровня тревожности у старшеклассников.
Объектами исследования нашей работы были тревожность и профессиональное самоопределение.
Предметом исследования – влияние уровня тревожности на профессиональное самоопределение старшеклассников.
Гипотеза исследования: оптимальный уровень тревожности способствует адекватному профессиональному самоопределению.
Поставленные цель и задачи достигались с помощью использования следующих методов исследования:
1. Изучение и анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования.
2. Проведение диагностики уровня тревожности и профессионального самоопределения старшеклассников.
3. Анализ изученного и собранного в результате проведенного исследования материала и его графическое обобщение в виде таблицы.
4. Разработка и апробирование комплекса занятий по снижению уровня тревожности.
В процессе работы поставленная нами цель была достигнута, задачи решены, так как разработанный нами психо-коррекционный комплекс занятий по снижению или преодолению высокого уровня тревожности после проведения повторного исследования тревожности и профессионального самоопределения старшеклассников показал свою эффективность. У 60 % старшеклассников, входивших в группу, с которой был проведен данный комплекс занятий, повторное исследование и сравнение его с результатами первичного изучения уровня тревожности и профессионального самоопределения показало снижение уровня тревожности до отметки "норма", что повлекло за собой более адекватный выбор профессии.
Из выше сказанного следует, что гипотеза нашей работы была доказана: оптимальный уровень тревожности способствует адекватному выбору профессии. Решение проблемы тревожности относится к числу острых и актуальных задач психологов, работающих в образовательных учреждениях.
Изучение, а также своевременная диагностика и коррекция уровня тревожности поможет избежать трудностей, которые возникают при ее влиянии на жизнь человека, в частности на адекватный профессиональный выбор. Для профилактики тревожного типа развития личности необходимо помогать детям находить эффективные способы взаимодействия, с помощью которых они могли бы совладать с волнением, неуверенностью, другими проявлениями эмоциональной неустойчивости.
Литература
1. Айзенк, Х. Психологические теории тревожности/Х.Айзенк //Тревога и тревожность: Хрестоматия. — СПб., 2001.
2. Астапов, В. М. Тревожность у детей / В.М.Астапов. — СПб., 2004.
3. Божович Л.И.. Этапы формирования личности в онтогенезе// Вопросы психологии, 1979 г.
4. Вилюнас, В. К. Психология эмоциональных явлений. - М., 2003.
5. Захаров А.И. Дневные и ночные страхи у детей. Серия "Психология ребёнка". –СПб., 2000.
6. Изард, К. Эмоции человека: [Пер. с анг.] /Под ред. Л.Я.Гозмана, М.С.Егоровой; Вступительная статья А.Е.Ольшанниковой.- М., 2002.
7. Истратова О.Н., Эксакусто Т.В. "Психодиагностика. Коллекция лучших тестов". Издание второе. Ростов – на – Дону. "Феникс" 2006
8. Климов Е.А.. Реплика о структуре профессионализма и профессионала // Психология профессионала. М. , 1996 г.
9. Костина Л.М. Методы диагностики тревожности. – СПб., 2002.
10. Кочубей Б.И., Новикова Е. В. Эмоциональная устойчивость школьника. - М.: Знание, 1996.
11. Кочубей, Б., Новикова, Е. Ярлыки для тревожности / Б.Кочубей, Е.Новикова //Семья и школа. - 2002. - №9.
12. Лаврова Н.А.. Влияние личностных особенностей на успешность профессиональной деятельности в системе "человек – человек"/ Психодиагностика: области применения, проблемы, перспективы развития./ Тезисы московской межвузовской научно-практической конференции под ред. Карелиной М.Ю.. М.: МИССО, 2003
13. Лысенко Е.М. Возрастная психология. Владос-пресс. Москва 2006
14. Лысенко Е.М., Тареева А.Ю. Возрастная психология: методические рекомендации. Саратов, 2000
15. Маркова А.К.. Психология профессионализма. - М., 1996 г
16. Мир детства: юность /под ред. А.Г.Хрипковой; М.; Педагогика, 1988 г.
17. Мудрик А.В. Время поисков и решений, или старшеклассникам о них самих. "Просвещение". Москва, 1990.
18. Немова Н. Как создать среду, побуждающую к успеху? Мотивация обучения – достижение успеха. // Директор школы. – 2002. - №7.
19. Немов Р.С. Общие основы психологии /Психология. Учебник для студентов высших пед. учебных заведений в 3 кн.- Кн. 1. - М.: ВЛАДОС, 1997.
20. Немов Р.С. Психология. Книга 2. Владос. 2003.Мухина В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество. Москва. "Академия" 2000.
21. Осипова А.А. "Общая психокоррекция"; М, 2000
22. Осипова А.А. Введение в практическую психокоррекцию: групповые методы работы.-М: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: НПО "МОДЕК", 2000.
23. Основы психологии: Практикум. / Ред. – сост. Л.Д. Столяренко. Ростов н/Д., 2002.
24. Панфилова М.А. Игратерапия общения - М., 2000.
25. Практикум по возрастной психологии (ред. Головей Л.А., Рыбалко Е.Ф.). С-пб, Издательство "Речь", 2001г.
26. Практикум по возрастной психологии (ред. Головей Л.А., Рыбалко Е.Ф.). С-пб, Издательство "Речь", 2001г.
27. Практикум по психологии состояний / под ред. А.О.Прохорова. – С.-Петербург: Речь, 2004
28. Практикум по возрастной и педагогической психологии : Для студ.сред. пед. учеб. заведений /Авт.- сост. Е. Е. Данилова; под ред. И. В. Дубровиной. – М., 2002.
29. Прихожан, А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст / А.М.Прихожан. – М.,2007.
30. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика.-М.,2000.
31. Прихожан А.М. Психокоррекционная работа с тревожными детьми. // Активные методы в работе школьного психолога. – М., 1990.
32. Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодоление тревожности/А.М. Прихожан //Ж. "Психологическая наука и образование" 2001, №2
33. Прохоров А.О. Психические состояния и их проявления в учебном процессе. – Казань, 1991.
34. Пряжникова Е.Ю., Пряжников Н.С. Профориентация. М.Академия 2005
35. Психологический словарь, 1997.
36. Психологическое обеспечение профессиональной деятельности// под ред. Г.С. Никифорова. – С.-Петербург, 1991
37. Психологический тренинг с подростками. / Под ред. Л.Ф. Анн. – СПб., 2003.
38. Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. – СПб., 2000.
39. Самоукина Н.В.. Психология и педагогика профессиональной деятельности. М.: Экмос, 1999 г
40. Тревога. Тревожность. Явления тревожного ряда. /Психологический словарь (Под ред. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова)- М.: Педагогика-Пресс, 1999.
41. "Хрестоматия по психологии" под редакцией А.И. Копытина. – изд. "Питер". – 2001.
42. Шибутани Т.. Я – концепция и чувство собственного достоинства. Самосознание и защитные механизмы личности. Самара. Изд. Дом "Бахрах", 2003г