в) не достигнет успеха.
7.Вы запрещаете вашему ребенку дружить с кем-то, потому что считаете его не подходящей компанией:
а) всегда;
б) иногда;
в) никогда.
8.Вы хотите, чтобы ваш ребенок был идеальным:
а) да;
б) нет;
в) не знаю.
9.Просите ли вашего ребенка демонстрировать свои способности знакомым:
а) всегда;
б) иногда;
в) никогда.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 7
ИГРОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ «А ЧТО ОНИ ОБО МНЕ ДУМАЮТ?»
Цель занятия для специалистов:
- Создание условий для обращения подростков к собственному страху оценки и самооценочным страхам, разрядка связанных с ними негативных эмоций в игровой форме.
Ход занятия:
Обсуждение. В каких ситуациях людей начинает беспокоить вопрос: «А что они обо мне думают?». По ходу обсуждения на доске фиксируются наиболее типичные ответы по принципу «Копилки ситуаций».
Что происходит с человеком, когда он попадает в такие ситуации? Что он при этом чувствует? Судя по нашим собственным впечатлениям, человек старается контролировать свои действия, что увеличивает его напряжение, вызывает страх выглядеть смешным и т.д. В результате человек не чувствует себя свободным.
Упражнение «Гримаса»
Для большинства подростков это упражнение очень сложно, поэтому социальному педагогу стоит принять в нем самое активное участие и гримасничать чуть ли не больше всех.
Один из подростков, сидя на своем месте, показывает смешную гримасу. Остальные по команде «три - четыре» копируют ее как можно точнее.
В усложненном варианте гримаса «отправляется» одним из подростков своему соседу по парте, сосед передает ее дальше по цепочке, и так до тех пор, пока гримаса не возвращается к автору.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 8
ЗАНЯТИЕ «СТРАХ ОЦЕНКИ»
Цель занятия для специалистов:
- Создание условий для обращения подростков к собственному страху оценки и самооценочным страхам, разрядка связанных с ними негативных эмоций в игровой форме.
Ход занятия:
В качестве разминки перед занятием очень хорошо подходит широко известное упражнение «Крокодил». Кто-то из ребят загадывает какой-то предмет и показывает его с помощью поз и жестов. Остальные должны догадаться, что загадано. Желательно, чтобы в игре в качестве водящего принял участие каждый. По окончании разминки обсуждаются трудности, с которыми «некоторые люди» могут столкнуться в этой игре. Оказывается, это во многом страх оценки, который мешает и сковывает. Попробуй его преодолеть!
Упражнение «Клоун»
Работа проходит в парах. Каждая пара получает карточку, на которой написана известная фраза. Нужно по команде ведущего «три-четыре» хором повторить эту фразу с глупым лицом, смешными интонациями и движениями. Ведущий и тут оказывает подросткам всяческую поддержку.
Задача тех, кто временно не в центре внимания - пристально следить за одним из говорящих, потому что на втором этапе упражнения все остальные так же, по команде ведущего, должны скопировать поведение кого-то из пары водящих.
Обсуждение итогов упражнения показывает, что в смешные ситуации попадают все люди без исключения, даже самые «крутые». У каждого человека есть свои способы справиться с неловкостью. Кто-то уходит из этой ситуации, кто-то переводит ее в шутку и т.д. Еще несколько способов справиться с собой могут предложить сами ребята.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 9
ЗАНЯТИЕ «ОБИДА»
Цели занятия для специалистов:
- Создание условий для осознания подростками психологической природы обиды.
- Определение понятий обиды и ее последствий для межличностных отношений на основе обращения к личному опыту.
Ход занятия:
Обсуждение. Когда люди обижаются друг на друга? За что? Если записать ответы подростков на доске, становится очевидным, что названные кем-то одним ситуации обидны для многих, они универсальны.
Если предложить ребятам на несколько минут «превратиться в психоаналитиков, то есть попытаться ответить на вопрос «Почему мы обижаемся?», они после довольно длительных размышлений приходят к выводу о том, что обида представляет собой плод нашего сравнения ожидаемого и реального поведения другого человека.
Эти размышления очень эффективно поддерживаются (а в некоторых случаях и провоцируются) историями из жизни «одной девочки» или «одного мальчика».
Упражнение «Геометрия обиды»
Первый этап упражнения представляет собой разновидность «Ассоциаций». Ребятам предлагают вопросы типа: «Если обида - это посуда, то какая?», «а если одежда?», «а если знак препинания?» и т.д., заканчивается обсуждение вопросами о «цвете» обиды и ее соотнесении с геометрическими фигурами. Последние вопросы задаются всем без исключения.
На втором этапе нужно изобразить конкретную обиду (подписав ее), используя только тот цвет и только те геометрические фигуры, которые были названы.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 10
ЗАНЯТИЕ «КАК ПРОСТИТЬ ОБИДУ»
Цель занятия для специалистов:
- Создание условий для осознания подростками психологической природы обиды и возможности ее разрядки.
Ход занятия.
Обсуждение. Бывает ли так, что одна и та же ситуация одного человека обижает, а другого - нет? Можно ли привести такие примеры из жизни?
Психоанализ обиды показывает, что если вас задели, обратите внимание на больные точки своей души, а не на обидчика. Эту закономерность иллюстрирует известный афоризм: «Слабые не умеют прощать; способность прощать - качество, присущее сильным».
Упражнение «Письмо обидчику»
Попытаемся простить кого-то из своих обидчиков, неважно, кто это: мама, лучшая подруга или случайная бабушка, которая кричала на тебя в троллейбусе. Для этого мы напишем своему обидчику письмо. В нем, конечно, мы сперва скажем этому человеку все, что мы про него думаем, а потом попытаемся оправдать и простить его. И не забудем это тоже упомянуть в своем письме.
Если у кого-то из подростков возникают трудности, ему необходимо помочь «повертеть» выбранную им ситуацию, посмотреть на нее с разных сторон.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 11
ЧТО ТАКОЕ ЭМПАТИЯ?
Цель занятия для специалистов:
- Создание условий для тренинга эмпатических навыков.
Ход занятия.
Обсуждение. С помощью чего люди могут понимать друг друга? Зачем нужна эмпатия? Поскольку этот термин всем в классе незнаком, можно устроить «догадалки», зачитав стихотворение Ю. Саакяна «Горе козла», одно название которого вдохновляет ребят на внимательное слушание:
Сверчок горевал, свою участь кляня:
«Не сплю я, бессонница мучит меня!».
Козел не ответил, он только жевал.
Казалось, он молча переживал.
Скорбела кукушка: «В конце концов
Осталась я в мире одна, без птенцов!»
Козел не ответил, он только жевал.
Казалось, он молча переживал.
Плакала мышка: «Беда, беда!
Мышиную норку разгрызла сова!»
Козел не ответил, он только жевал
Казалось, он молча переживал.
И поняли мышка, кукушка, сверчок,
Что все их несчастья - так пустячок.
Что в целой вселенной нет злейшего зла,
Нет горя сильнее, чем горе козла.
К своему несчастью, козел не умел сочувствовать другим. Эмпатия - это умение понимать состояние другого человека. Без нее невозможно строить бесконфликтное, «эффективное» общение.
Упражнение «Мигалка»
Для этого упражнения надо организовать круг из стульев, которых ровно в два раза меньше, чем участников. Играющих должно быть четное количество, поэтому в некоторых случаях ведущий, объяснив правила, сам становится игроком.
Половина ребят рассаживается на стулья, остальные встают за их спинками. Один стул остается пустым. Это потому, что водящий стоит в середине круга. Тот, кто стоит за пустым стулом, должен переманить к себе кого-то из сидящих без слов, только мимикой и жестами. Задача водящего - уловить момент «переманивания» и занять освобождающийся стул.
После 7 - 8 минут игры сидящие и стоящие меняются местами.
Побывав во всех трех ролях - водящего, переманивающего и переманиваемого, - ребята формулируют свои представления о том, зачем нужно уметь понимать состояние другого человека и какие трудности им удалось заметить во время игры. И почему в игре мы не использовали слова? Задача ведущего - организовать обсуждение.
ПРИДОЖЕНИЕ № 12
ЕЩЕ РАЗ ПРО ЭМПАТИЮ
Цель занятия для специалистов:
- Создание условий для развития эмпатии учащихся в игровых моментах межличностного взаимодействия.
Ход занятия.
Упражнение «Кто сказал мяу»
Каждый по очереди выходит к доске и поворачивается к классу спиной. Ведущий показывает на кого-то из сидящих рукой. Тот говорит «мяу». Водящий, стоящий у доски, угадывает, кто сказал «мяу». На это есть три попытки. По желанию водящего игру можно повторить еще один раз.
Всегда ли удается по голосу определить, кто это говорит? Помогли ли знакомые интонации? Очень часто бывает так, что именно они и помогают.
Упражнение «Кто дотронулся?»
Упражнение организуется аналогично описанному выше. Немного изменяется только его содержательная сторона. Один подросток стоит спиной к остальным. Тот, на кого показал ведущий, подходит и трогает водящего за плечо. Удается ли угадать, кто дотронулся - мальчик или девочка? Высший пилотаж - назвать имя того, кто дотрагивался.
В процессе этих упражнений задача ведущего - постоянно обращать отгадывающего к тому, каким образом ему удалось дать правильный ответ, формулировать «эмпирические закономерности» происходящего. Можно рассматривать эти упражнения как эксперимент над самим собой.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 13
БЕСЕДА «ТОВАРИЩЕСТВО И ДОБРОТА»
ХОД БЕСЕДЫ
Рассказав подросткам, какой теме посвящается беседа, социальный педагог спрашивает:
- Как вы понимаете, слово «товарищество», в чем, по-вашему, оно проявляется?
После того как выскажутся многие учащиеся, надо сделать обобщенный вывод: товарищество - это стремление находится в коллективе, вместе с товарищами; это и подчинение уполномоченным коллектива, и стремление не подвести своих одноклассников; это и добровольное оказание бескорыстной помощи товарищам, и дружеское отношение между мальчиками и девочками.