VIII. Альтруистический
9-16 – гиперответственный, всегда приносит в жертву свои интересы, стремится помочь и сострадать всем, навязчивый в своей помощи и слишком активный по отношению к окружающим, принимает на себя ответственность за других (может быть только внешняя "маска", скрывающая личность противоположного типа).
0-8 – ответственный по отношению к людям, деликатный, мягкий, добрый, эмоциональное отношение к людям проявляет в сострадании, симпатии, заботе, ласке, умеет подбодрить и успокоить окружающих, бескорыстный и отзывчивый.
ТЕКСТ ОПРОСНИКА
Поставьте знак "+" против тех определений, которые соответствуют Вашему представлению о себе (если нет полной уверенности, знак "+" не ставьте).
I. 3. Умеет распоряжаться, приказывать 4. Умеет настоять на своем
5. Обладает чувством собственного достоинства 6. Независимый
II. 7. Способен сам позаботиться о себе 8. Может проявить безразличие
9. Способен быть суровым 10. Строгий, но справедливый
III. 11. Может быть искренним 12. Критичен к другим
13. Любит поплакаться 14. Часто печален
IV. 15. Способен проявить недоверие 16. Часто разочаровывается
17. Способен быть критичным к себе 18. Способен признать свою неправоту
V. 19. Охотно подчиняется 20. Уступчивый
21.Благородный 22. Восхищающийся и склонный к подр.
VI. 23. Уважительный 24. Ищущий одобрения
25. Способен к сотрудничеству 26. Стремится ужиться с другими
VII. 27. Дружелюбный, доброжелательный 28. Внимательный и ласковый
29. Деликатный 30. Одобряющий
VIII. 31. Отзывчивый к призывам о помощи 32. Бескорыстный
33. Способен вызвать восхищение 34. Пользуется уважением у других
I. 35. Обладает талантом руководителя 36. Любит ответственность
37. Уверен в себе 38. Самоуверен и напорист
II. 39. Деловит и практичен 40. Любит соревноваться
41. Строгий и крутой, где надо 42. Неумолимый, но беспристрастный.
III. 43. Раздражительный 44. Открытый и прямолинейный
45. Не терпит, чтобы им командовали 46. Скептичен
IV. 47. На него трудно произвести впечатление 48. Обидчивый, щепетильный
49. Легко смущается 50. Не уверен в себе
V. 51. Уступчивый 52. Скромный
53. Часто прибегает к помощи других 54. Очень почитает авторитеты
VI. 55. Охотно принимает советы 56. Доверчив и стремится радовать др
57. Всегда любезен в обхождении 58. Дорожит мнением окружающих
VII. 59. Общительный и уживчивый 60. Добросердечный
61. Добрый, вселяющий уверенность 62. Нежный и мягкосердечный
VIII. 63. Любит заботиться о других 64. Бескорыстный, щедрый
65. Любит давать советы 66. Производит впечатление значимости
I. 67. Начальственно-повелительный 68. Властный
69. Хвастливый 70. Надменный и самодовольный
II. 71. Думает только о себе 72. Хитрый и расчетливый
73. Нетерпим к ошибкам других 74. Своекорыстный
III. 75. Откровенный 76. Часто недружелюбен
77. Озлобленный 78. Жалобщик
IV. 79. Ревнивый 80. Долго помнит обиды
81. Склонный к самобичеванию 82. Застенчивый
V. 83. Безынициативный 84. Кроткий
85. Зависимый, несамостоятельный 86. Любит подчиняться
VI. 87. Предоставляет другим принимать решения 88. Легко попадает впросак
89. Легко попадает под влияние друзей 90. Готов довериться любому
VII. 91. Благорасположен ко всем без разбору 92. Всем симпатизирует
93. Прощает все 94. Переполнен чрезмерным сочувствием
VIII. 95. Великодушен и терпим к недостаткам 96. Стремится покровительствовать
97. Стремится к успеху 98. Ожидает восхищения от каждого
I. 99. Распоряжается другими 100. Деспотичный
101. Сноб (судит о людях по рангу и личным качествам) 102. Тщеславный
II. 103. Эгоистичный 104. Холодный, черствый
105. Язвительный, насмешливый 106. Злобный, жестокий
III. 107. Часто гневливый 108. Бесчувственный, равнодушный
109.Злопамятный 110. Проникнут духом противоречия
IV. 111. Упрямый 112. Недоверчивый и подозрительный
113. Робкий 114. Стыдливый
V. 115. Отличается чрезмерной готовностью 116. Мягкотелый
117. Почти никогда и никому не возражает 118. Ненавязчивый
VI. 119. Любит, чтобы его опекали 120. Чрезмерно доверчив
121. Стремится снискать расположение каждого 122. Со всеми соглашается
VII. 123. Всегда дружелюбен 124. Всех любит
125. Слишком снисходителен к окружающим 126. Старается утешить каждого
VIII. 127. Заботится о других в ущерб себе 128. Портит людей чрезмерной добротой
4. ТЕСТ НА ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С СОБЕСЕДНИКОМ.
Некоторым людям очень сложно посмотреть на себя со стороны. Многим кажется, что они - "душки", в общении приятны, собеседникам приятно пообщаться. На самом же деле часто бывает, что мы недооцениваем чувств ближнего, грубим и оскорбляем, сами того не замечая.
Оцените каждое высказывание по 4-балльной шкале, вспомнив при этом конкретные ситуации.
1. Мой собеседник не упрям и смотрит на вещи широко.
2. Он уважает меня.
3. Обсуждая различные точки зрения, мы смотрим на дело по существу. Мелочи нас не волнуют.
4. Мой собеседник понимает, что я стремлюсь к хорошим взаимоотношениям.
5. Он всегда по достоинству оценивает мои высказывания.
6. В ходе беседы он чувствует, когда надо слушать, а когда — говорить.
7. При обсуждении конфликтной ситуации я сдержан.
8. Я чувствую, когда мое сообщение интересно.
9. Мне нравится проводить время в беседах.
10. Когда мы приходим к соглашению, то хорошо знаем, что делать каждому из нас.
11. Если нужно, мой собеседник готов продолжать обсуждение.
12. Я стараюсь идти навстречу его просьбам.
13. Я верю его обещаниям.
14. Мы оба стараемся угодить друг другу.
15. Мой собеседник обычно говорит по существу и без лишних слов.
16. После обсуждения разных точек зрения я чувствую, что это мне полезно.
17. В любой ситуации я избегаю слишком резких выражений.
18. Я искренне стараюсь понять собеседника.
19. Я вполне могу рассчитывать на его искренность.
20. Я считаю, что хорошие взаимоотношения зависят от обоих.
21. После неприятного разговора мы обычно стараемся быть внимательными друг к другу и обиды не держим.
Подсчитывая баллы, вы получите три результата. Взаимная поддержка сумма баллов по строкам № 2, 5, 9, 12, 14, 18, 20.
Слаженность в общении — № 1, 4, 6, 8, 11, 15, 19. Улаживание конфликта — № 3, 7, 10, 13, 16, 17, 21.
21 балл и выше принимается за норму.
Если недобор по взаимной поддержке, то, значит, вам следует быть повнимательнее к собеседнику. Плохая слаженность в общении — симптом того, что само общение происходило в неблагоприятной обстановке — спешка, отсутствие повода для обсуждения и т. п. Наконец, если у вас трудности с улаживанием конфликта, то нужно активнее искать пути к взаимопониманию.
ПРИЛОЖЕНИЕ № 2
Ход занятия № 1: Вводная часть: «Визитка» - учащимся раздаются макеты под визитки. Необходимо на макете написать свое имя, то, как бы ты хотел, что бы тебя называли. Затем каждый прикрепляет свою визитку к одежде. «Снежный ком» - учащиеся садятся в круг, первый называет свое имя, второй имя предыдущего и свое, каждый последующий игрок называет имена сидящих перед ним, а затем свое. «Комплимент + имя» - учащиеся по очереди обращаются друг к другу по имени и говорят, почему они рады познакомиться. Например: « Рома, я рад познакомиться с тобой потому, что ты интересный, веселый человек». Высказаться должны все учащиеся. «Часы» - каждому участнику раздаются часы (макет). Дается несколько минут, что бы все назначили друг другу встречи на определенное время и записали имя своего товарища напротив стрелки. Нельзя встречаться с одним человеком два раза. Все показывают часы с заполненными делениями. Ведущий объявляет время и первую тему для разговора: «Сейчас час дня и мы говорим о том, какую музыку мы любим. У вас есть три минуты». Ребята находят человека, с которым у него назначена встреча на час, и беседуют на заданную тему.
Рефлексия занятия: обсуждение проделанной работы, что получилось и что не получилось. Прощание.
Ход занятия № 2:Вводная часть: упражнение «Комплимент», направленное на повышение настроения группы. Обязательное условие: 1) обращение друг к другу по имени; 2) сказанное приветствие должно быть приятно не только слушающему, но и говорящему «Кто Я» - на листах в ряд дать 10 определений своему «я». «Самопохвала» - участникам предлагается встать на какое-нибудь возвышение, например на стул, и похвалить себя за какие либо положительные качества. Это упражнение очень важное, так как помогает участникам осознать что самопознание – тяжелый руд.
Рефлексия занятия: обсуждение проделанной работы, что получилось и что не получилось. Прощание.
Ход занятия № 3: Вводная часть: упражнение «Комплимент», см. задание в занятии 2. «Клочки - самохарактеристики» - участники сидят по кругу, пускается лист бумаги, от которого каждый отрывает себе один или несколько клочков и передает следующему. Если оторван один клочок - охарактеризовать себя один раз, если два клочка - охарактеризовать два раза и т.д. после проведения собрать клочки в пакет. «Я в своих глазах и глазах других» - ведущий дает задание: «Представьте, что у вас есть возможность сделать футболку с надписью, что бы ты написал спереди, а что сзади? Спереди все будут видеть твою надпись, а с зада нет». Участники выполняют задание, затем каждый делает презентацию своей футболки.
Рефлексия занятия: обсуждение проделанной работы, что получилось и что не получилось. Прощание.
Ход занятия № 4: Вводная часть: «Противоположный комплимент» - на этом занятии мальчики обращаются к девочкам, девочки к мальчикам. И те и те высказываются, почему они рады видеть друг друга. «Психологический портрет» - ведущий дает задание (лучше сразу раздать листы, на которых уже написаны слова): «Запишите слова, которым вам нужно будет дать ассоциативное толкование в виде рисунка. На каждый рисунок отводиться 2 минуты. Вот эти слова: дом, возмездие, работа, дружба, ужас, абракадабра, семья. Попытайтесь в рисунках выразить, как вы понимаете эти слова». После того как рисунки закончены, ведущий дает следующую инструкцию: «Поменяйтесь рисунком с соседом. Посмотрите, сравните со своим. Попытайтесь понять, чем они похожи. Это сложное задание, но подскажу. Если рисунок крупный, ясный по смыслу, то автор натура практичная, надежная но без фантазии. Если рисунок мелкий, то тот, кто нарисовал, умеет управлять собой. Сейчас мы проведем конкурс психологических портретов. Каждый из вас попробует по рисунку составить психологический портрет соседа. «Слепой и поводырь» - приглашаются двое желающих. Один слепой, ему завязываются глаза, другой – поводырь. На территории расставляются препятствия (стулья и т.п.). Поводырь должен провести слепого так, что бы ни зацепить не одного препятствия. «Число» - все участники стоят рядом со стульями. Первый говорит число «1» и садится, другой говорит «2» и тоже садиться и так далее. Задача: одно число не должно быть произнесено сразу несколькими людьми, иначе игра начинается заново.