Как ты понял, дорогой мой читатель, болезненные реакции на какие-либо химические вещества, зависят от психологических настроек, с которыми живет человек. Надо научиться жить в тех условиях, в которых ты живешь и собираешься жить дальше, и перестать реагировать на окружающий мир аллергически. Это может быть только условный рефлекс. А его можно подавить!
Как-то у меня обучался самогипнозу один парень, приехавший для этого из Ростова-на-Дону. У него была аллергия на пыльцу амброзии. Она была такой сильной, что каждое лето он был вынужден на время ее цветения уезжать на север, где амброзия не растет.
Во время занятия он спросил меня - как создать работающую формулу цели против этой аллергии. А я спросил его: “Как ты относишься к амброзии?” И у меня появилось ощущение, что он весь ощетинился, лицо его исказилось от злости. И он сказал, что будь его воля, он бы всю амброзию на всей планете вывел под корень!
Тогда я его спросил: «А разве амброзия виновата в том, что У ТЕБЯ на нее такая сильная реакция?» Осознание этой мысли для этого парня было столь ошеломляющим, что он чуть ли не целую минуту стоял с открытым ртом. Его мозг как бы внезапно остановился на полном скаку и выбросил из седла аллергию.
Я посоветовал ему полюбить амброзию, принять ее не как врага, а как рядовое растение среди миллионов ему подобных.
Через полгода, когда я приехал в Ростов-на-Дону проводить занятия по саморегуляции, он пришел ко мне и рассказал, что во время цветения амброзии он никуда из города не уезжал. Наоборот, он нашел заросли амброзии, залез в самую ее гущу и два часа ее любил! И никакой аллергии у него не развилось!
Я с ним потом общался в течении нескольких лет. И аллергия на амброзию у него полностью прошла!
Здоровье - мудрых гонорар.
П.Беранже.
Занимайтесь любовью, а не войнами?
На основании этого случая и ряда ему подобных можно утверждать, что если человеку удается изменить отношение к аллергии и аллергену и полюбить их, то аллергическая реакция гасится. Если человек переходит от борьбы с аллергеном и защиты от него к его приятию, то аллергическая реакция теряет свои корни.
Человек в этом случае как бы говорит организму: “Это друг! Не надо с ним воевать!" И организм начинает действовать по этой НОВОЙ ПРОГРАММЕ.
Механизм спазма можно хорошо объяснить через сравнение с вызыванием рефлекса при ударе под коленную чашечку. Ты, наверное, неоднократно видел, как при этом дергается нога – вне зависимости от желания или же нежелания того человека, кому бьют по этому месту.
Так же и с аллергией и последующим спазмом. Изолировать человека от аллергенов практически невозможно. И когда аллергическая реакция начинает развиваться, это раздражает нервные окончания, которых много в бронхах. Импульс идет «вверх», там переключается и возвращается командой на спазм. И прервать этот компонент можно.
Для того, чтобы победить спазм, есть два пути. Первый заключается в том, чтобы перепрограммировать работу организма и где-то на бессознательном уровне заблокировать механизм развития спазма. Это позволяет сделать нейро-лингвистическое программирование.
Второй заключается в том, что человек делает себе самовнушения и применяет специальные психологические приемы, направленные на снятие спазма.
Вначале рассмотрим первый путь. Как я уже говорил выше, внутри человека, болеющего бронхиальной астмой, образуется часть Я, которая ответственна за делание бронхиальных спазмов. А может быть этих частей две – одна ответственна за аллергическую реакцию на те или иные вещества, а другая – за мышечные спазмы. И с этими частями можно договориться приносить пользу организму по-другому.
Можно договориться с этой частью Я самостоятельно, но лучше всего, чтобы это сделал психотерапевт, который владеет нейро-лингвистическим программированием. И с его помощью произведи эту «хирургическую операцию» по удалению болезни.
На основе таких представлений об архитектонике человеческого «Я» и механизмах развития болезней, которые я описал в первой части, современная психотерапия создала сверхмощные методы психокоррекции, которые не только помогают человеку приобрести мир в душе, но и в значительной степени поправить физическое здоровье.
Начало процессу создания таких методик положил З.Фрейд, придумав психоанализ. Но, естественно, научная мысль на этом не остановилась. Его "дети" и "внуки" создали очень эффективные методики, которые в последние годы стали достаточно широко распространяться и в нашей стране.
Это новейшие течения психоанализа, коллективно - групповая психотерапия различных направлений, гештальт - техники, психодрама в рамках принципов, предложенных Морено, бихевиоризм и т.д.
Наряду с этими, относительно более ранними техниками, в последние годы значительное распространение во всем мире получили нейро -лингвистическое программирование, символдрама, «Машина времени», трансактный анализ, психосинтез, терапевтические метафоры и гипноз по Эриксону.
Как вырвать ядовитые клыки прошлого?
Известно, что мы не можем изменить свое прошлое. Но изменить свое отношение к нему вполне реально. Это приводит к тому, что КАК БЫ меняется прошлое.
Подавленные и нереализованные эмоции обретают новый статус. Если они раньше были фактами, свидетельствующими о бывших неприятностях, то после этого становятся рядовыми событиями жизни, не обладающими никакой болезнетворной силой.
Мне очень нравится сравнение этих подавленных переживаний с занозами, вокруг которых накапливается гной. Когда гной не может выйти на поверхность, он всасывается в кровь. И от этого человека начинает лихорадить. Если же этот гнойник найти, разрезать и удалить занозу, то гной в результате вытечет, а рана зарастет. Так и с подавленными переживаниями. Изменение отношения лишает их ядовитого жала!
Психотерапевтическое лечение при помощи этих техник во многих случаях направлено на изменение ошибок воспитания и отклонений в психологическом развитии, начавшихся из-за страхов и горя, происшедших в раннем детстве. И через это человек создает себе новую линию жизни, в которой для бронхиальной астмы уже нет места.
А та линия судьбы, которая появилась на основе суммы отрицательных воздействий в детстве, в результате уничтожается. Вместе с ней исчезают и те болезни и психологические проблемы, которые появились на ее основе. Это приводит к резкому облегчению психологических и физических страданий в настоящем.
Затем производится конструирование психологических установок, на основе которых человек будет строить новую линию своей жизни. Это позволит ему достигнуть физического, психического и социального благополучия на долгие годы.
Человек носит врача в себе, надо только уметь помочь ему в его работе.
Гиппократ.
И во всех этих методиках есть одно общее, что объединяет их. Все они ориентированы на то, чтобы сделать человека более цельным, чтобы он понял себя, свое "Я", принял себя таким, как есть.
Все эти методики ненасильственны и полностью отрицают императив. Такие методы лечения быстро приводят к адаптации человека к конкретным условиям, в которых он живет.
Эти техники по эффективности можно назвать ПСИХОХИРУРГИЧЕСКИМИ, так как с их помощью можно справиться с такими проблемами и болезнями, которые не поддаются лечению другими методами. Свою книгу, учебник по современной психотерапии, написанный для психологов и психотерапевтов, я так и назвал: «Психохирургия или психотехники нового поколения».
Для того, чтобы ты знал, что делает психотерапевт, когда перепрограммирует подсознание с болезни на здоровье (и для того, чтобы ты усвоил алгоритм своего собственного воздействия на бессознательное) я приведу схему 6-ти шагового рефрейминга из НЛП. Внимательно прочитай его и ты поймешь как надо запускать в организме конструктивные процессы.
Во время сеанса 6-ти шагового рефрейминга психотерапевт налаживает контакт с бессознательным пациента и заключает договор. Но то же самое МОЖЕТ СДЕЛАТЬ и сам человек, страдавший от приступов спазма.
И для начала я немного остановлюсь на теории нейро-лингвистического программирования, освещу те принципы, на которых эта психотерапевтическая система работает.
С моей точки зрения основной идеей НЛП является представление человеческого мозга как мощного компьютера, в котором психика является набором программ, которые определяют его работу. И качество жизни человека зависит от того «программного обеспечения», которым он пользуется в своей ежедневной жизни.
Жизнь человека целиком и полностью зависит от того, как он мыслит. Как он мыслит – так он и существует. А мыслит он так потому, что в процессе его воспитания ему внедрялись вполне определенные представления. Эти представления в результате выстроились в определенную иерархию, по которой он определяет – что такое хорошо и что такое плохо. И что лучше, а что хуже.
Понятно, что многие родители разбираются в принципах воспитания – как свинья в апельсинах. В результате в человека может внедриться ряд представлений, которые будут в значительной степени отравлять ему жизнь. И из-за чего человек или серьезно заболеет или же у него появятся психологические или психические проблемы.
Подсознание действует как бульдог?
Есть одно "железное" правило: подсознание никогда не отдаст симптом, если оно считает его жизненно важным для организма. Оно пойдет на это только тогда, когда будет найдена альтернатива, которая позволит добиться тех же самых целей, которых оно добивалось при помощи болезни, но иными способами. Если удается найти новые варианты действий для части, ответственной за болезнь, результаты зачастую появляются немедленно и надолго.