А.
| I | 1 | Ничто не доставляет мне такого счастья, чем осознание того, что я беременна | |
| 2 | Я не испытываю никаких особых эмоций, связанных с тем, что я беременна | ||
| 3 | С тех пор, как я узнала, что беременна, я нахожусь в нервном напряжении | ||
| 4 | В основном, мне приятно сознавать, что я беременна | ||
| 5 | Я очень расстроена тем, что беременна | ||
| II | 1 | Беременность заставила меня полностью изменить образ жизни | |
| 2 | Беременность не заставила меня существенно изменить образ жизни, но я стала кое в чем себя ограничивать | ||
| 3 | Беременность я не считаю поводом для того, чтобы изменить свой образ жизни | ||
| 4 | Беременность так изменила образ моей жизни, что она стала прекрасной | ||
| 5 | Беременность заставила меня отказаться от многих планов, теперь не суждено сбыться многим моим надеждам | ||
| III | 1 | Я стараюсь вообще не думать ни о беременности, ни о предстоящих родах | |
| 2 | Я постоянно думаю о родах, очень их боюсь | ||
| 3 | Я думаю, что во время родов все смогу сделать правильно и не испытываю особого страха перед ними | ||
| 4 | Когда я задумываюсь о предстоящих родах, настроение у меня ухудшается, т.к. я почти не сомневаюсь в их плохом исходе | ||
| 5 | Я думаю о родах, как о предстоящем празднике |
Б.
| I | 1 | Я сомневаюсь в том, что смогу справляться с обязанностями матери | |
| 2 | Я считаю, что не смогу стать хорошей матерью | ||
| 3 | Я не задумываюсь о предстоящем материнстве | ||
| 4 | Я уверена, что стану прекрасной матерью | ||
| 5 | Я полагаю, что если постараюсь, то смогу стать хорошей матерью | ||
| II | 1 | Я часто с удовольствием представляю себе ребенка, которого вынашиваю, разговариваю с ним | |
| 2 | Я понимаю ребенка, которого вынашиваю, восхищаюсь им и считаю, что он знает и понимает все, о чем я думаю | ||
| 3 | Я постоянно беспокоюсь о состоянии здоровья ребенка, которого вынашиваю, стараюсь его почувствовать | ||
| 4 | Я не думаю о том, каким будет ребенок, которого вынашиваю | ||
| 5 | Я часто думаю о том, что ребенок, которого вынашиваю, будет каким-нибудь неполноценным, и очень боюсь этого | ||
| III | 1 | Я не думаю о том, как буду кормить ребенка грудью | |
| 2 | Я с восторгом представляю себе, как буду кормить ребенка грудью | ||
| 3 | Я думаю, что буду кормить ребенка грудью | ||
| 4 | Я беспокоюсь о том, что у меня будут проблемы с кормлением грудью | ||
| 5 | Я почти уверена, что вряд ли смогу кормить ребенка грудью |
В.
| I | 1 | Считаю, что беременность сделала меня еще прекрасней в глазах отца моего ребенка | |
| 2 | Моя беременность никак не изменила отношения ко мне отца моего ребенка | ||
| 3 | Из-за беременности отец моего ребенка стал внимательнее и теплее относиться ко мне | ||
| 4 | Из-за беременности я стала некрасивой и отец моего ребенка стал холоднее относиться ко мне | ||
| 5 | Боюсь, что изменения, связанные с беременностью, могут ухудшить отношение ко мне отца моего ребенка | ||
| II | 1 | Большинство близких мне людей разделяют мою радость по поводу беременности и мне хорошо с ними | |
| 2 | Не все близкие мне люди достаточно рады тому, что я беременна, не все понимают, что теперь я нуждаюсь в особом отношении | ||
| 3 | Большинство близких мне людей не одобряют того, что я беременна, мои отношения с ними ухудшились | ||
| 4 | Меня мало интересует отношение к моей беременности даже близких мне людей | ||
| 5 | Некоторые близкие мне люди относятся к моей беременности неоднозначно и это меня тревожит | ||
| III | 1 | Мне всегда мучительно стыдно, когда окружающие замечают, что я «в положении» | |
| 2 | Мне немного не по себе, когда окружающие замечают, что я «в положении» | ||
| 3 | Мне приятно, когда окружающие замечают, что я «в положении» | ||
| 4 | Мне наплевать, замечают окружающие или нет, что я «в положении» | ||
| 5 | Я не испытываю особой неловкости, если окружающие замечают, что я «в положении» |
После выполнения задания женщине предлагается перенести результаты в следующую таблицу, отметив соответствующую утверждению цифру.
| О | Г | Э | Т | Д | ||
| А | I | 4 | 2 | 1 | 3 | 5 |
| II | 2 | 3 | 4 | 1 | 5 | |
| III | 3 | 1 | 5 | 2 | 4 | |
| Б | I | 5 | 3 | 4 | 1 | 2 |
| II | 1 | 4 | 2 | 3 | 5 | |
| III | 3 | 1 | 2 | 5 | 4 | |
| В | I | 3 | 2 | 1 | 5 | 4 |
| II | 1 | 4 | 2 | 5 | 3 | |
| III | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | |
| Всего: | ||||||
В нижней строке таблицы «всего» выставляется результат подсчета количества отмеченных цифр (баллов, не суммы цифр!) в каждом столбце. Столбец О - отражает утверждения, характеризующие преимущественно оптимальный тип ПКГД, Г – гипогнозический, Э – эйфорический, Т – тревожный, Д – депрессивный.
Тест позволяет не только определить тип ПКГД по преобладанию выбранных утверждений, но и произвести качественный анализ, выявить те отношения, которые нуждаются в коррекции.
Методика М. Рокича
Инструкция для ранжирования инструментальных ценностей:
«Перед Вами список, включающий некоторые положительные черты, проявляющиеся в поведении людей. Выберите ту из них, которую Вы считаете наиболее ценной при любых обстоятельствах и в скобках СЛЕВА от нее поставьте цифру 1. Затем выберите следующую по значимости и обозначьте цифрой 2, и так далее. Наименее важная получит номер 18. После этого оцените, насколько каждая из них уже РЕАЛИЗОВАНА в Вашей жизни, и поставьте в скобках СПРАВА от нее соответствующую цифру в процентах».
Список инструментальных ценностей:
[ ] АККУРАТНОСТЬ, ЧИСТОПЛОТНОСТЬ [ %]
(умение содержать в порядке вещи, порядок в делах)
[ ]ВОСПИТАННОСТЬ [ %]
(хорошие манеры)
[ ] ВЫСОКИЕ ЗАПРОСЫ [ %]
(высокие требования к жизни и высокие притязания)
[ ] ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ [ %]
(чувство юмора)
[ ] ИСПОЛНИТЕЛЬНОСТЬ [ %]
(дисциплинированность)
[ ] НЕЗАВИСИМОСТЬ [ %]
(способность действовать самостоятельно, решительно)
[ ] НЕПРИМИРИМОСТЬ К НЕДОСТАТКАМ В СЕБЕ И ДРУГИХ [ %]
[ ] ОБРАЗОВАННОСТЬ [ %]
(широта знаний, высокая общая культура)
[ ] ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [ %]
(чувство долга, умение держать слово)
[ ] РАЦИОНАЛИЗМ [ %]
(умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения)
[ ] САМОКОНТРОЛЬ [ %]
(сдержанность, самодисциплина)
[ ] СМЕЛОСТЬ В ОТСТАИВАНИИ СВОЕГО МНЕНИЯ СВОИХ ВЗГЛЯДОВ [ %]
[ ] ТВЕРДАЯ ВОЛЯ [ %]
(умение настоять на своем, не уступать перед трудностями)
[ ] ТЕРПИМОСТЬ [ %]
(к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения)
[ ] ЧЕСТНОСТЬ [ %]
(правдивость, искренность)
[ ] ЧУТКОСТЬ [ %]
(заботливость)
[ ] ШИРОТА ВЗГЛЯДОВ [ %]
(умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки)
[ ] ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ДЕЛАХ [ %]
(трудолюбие, продуктивность в работе)
Инструкция для ранжирования терминальных ценностей:
«Перед Вами список, включающий некоторые цели, к которым могут стремиться люди. Выберите из них наиболее значимую цель с Вашей точки зрения и в скобках СЛЕВА от нее поставьте цифру 1. Затем выберите следующую по значимости цель и обозначьте цифрой 2, и так далее. Наименее важная получит номер 18. После этого оцените, насколько каждая из предложенных целей уже РЕАЛИЗОВАНА в Вашей жизни, и поставьте в скобках СПРАВА от нее соответствующую цифру в процентах».
Список терминальных ценностей:
[ ] АКТИВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ [ %]
(полнота и эмоциональная насыщенность жизни)
[ ] ЖИЗНЕННАЯ МУДРОСТЬ [ %]
(зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом)
[ ] ЗДОРОВЬЕ (физическое и психическое) [ %]
[ ] ИНТЕРЕСНАЯ РАБОТА [ %]
[ ] КРАСОТА ПРИРОДЫ И ИСКУССТВА [ %]
(переживание прекрасного в природе и искусстве)
[ ] ЛЮБОВЬ [ %]
(духовная и физическая близость с любимым человеком)
[ ] МАТЕРИАЛЬНО ОБЕСПЕЧЕННАЯ ЖИЗНЬ [ %]
(отсутствие материальных затруднений)
[ ] НАЛИЧИЕ ХОРОШИХ И ВЕРНЫХ ДРУЗЕЙ [ %]
[ ] ОБЩЕСТВЕННОЕ ПРИЗНАНИЕ [ %]
(уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе)
[ ] ПОЗНАНИЕ [ %]
(возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие)
[ ] ПРОДУКТИВНАЯ ЖИЗНЬ [ %]
(максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей)