Я чувствую теперь какую-то неясность в своих мыслях.
Я чувствую теперь, что я сильно отупел(а), (в голове мало мыслей).
Я совсем ни о чем теперь не думаю (голова пустая).
29
Я не потерял(а) интерес к другим людям.
Я чувствую, что прежний интерес к людям несколько уменьшился.
Я чувствую, что мой интерес к людям намного уменьшился.
У меня совсем пропал интерес к людям (я никого не хочу видеть).
30
Я принимаю решения, как и обычно.
Мне труднее принимать решения, чем обычно.
Мне намного труднее принимать решения, чем обычно.
Я уже не могу сам(а) принять никаких решений.
31
Я не менее привлекателен(на), чем обычно.
Пожалуй, я несколько менее привлекателен(на), чем обычно.
Я значительно менее привлекателен(на), чем обычно.
Я чувствую, что я выгляжу просто безобразно.
32
Я могу работать, как и обычно.
Мне несколько труднее работать, чем обычно.
Мне значительно труднее работать, чем обычно.
Я совсем не могу теперь работать (все валится из рук).
33
Я сплю не хуже, чем обычно.
Я сплю несколько хуже, чем обычно.
Я сплю значительно хуже, чем обычно.
Теперь я почти совсем не сплю.
34
Я устаю не больше, чем обычно.
Я устаю несколько больше, чем обычно.
Я устаю значительно больше, чем обычно.
У меня уже нет никаких сил что-то делать.
35
Мой аппетит не хуже обычного.
Мой аппетит несколько хуже обычного.
Мой аппетит значительно хуже обычного.
Аппетита у меня теперь совсем нет.
36
Мой вес остается неизменным.
Я немного похудел(а) в последнее время.
Я заметно похудел(а) в последнее время.
В последнее время я очень похудел(а).
37
Я дорожу своим здоровьем, как и обычно.
Я дорожу своим здоровьем меньше, чем обычно.
Я дорожу своим здоровьем значительно меньше, чем обычно.
Я совсем не дорожу теперь своим здоровьем.
38
Я интересуюсь сексом, как и прежде.
Я несколько меньше интересуюсь сексом, чем прежде.
Я интересуюсь сексом значительно меньше, чем прежде.
Я полностью потерял(а) интерес к сексу.
39
Я не чувствую, что мое "Я" как-то изменилось.
Теперь я чувствую, что мое "Я" несколько изменилось.
Теперь я чувствую, что мое "Я" значительно изменилось.
Мое "Я" так изменилось, что теперь я не узнаю себя сам(а).
40
Я чувствую боль, как и обычно.
Я чувствую боль сильнее, чем обычно.
Я чувствую боль слабее, чем обычно.
Я почти не чувствую теперь боли.
41
Некоторые расстройства (сухость во рту, сердцебиение, запоры, удушье) у меня бывают не чаще, чем обычно.
Эти расстройства бывают у меня несколько чаще обычного.
Некоторые из этих расстройств бывают у меня значительно чаще обычного.
Эти расстройства бывают у меня намного чаще обычного.
42
Утром мое настроение обычно не хуже, чем к ночи.
Утром оно у меня несколько хуже, чем к ночи.
Утром оно у меня значительно хуже, чем к ночи.
Утром мое настроение намного хуже, чем к ночи.
43
У меня не бывает спадов настроения весной (осенью).
Такое однажды со мной было.
Со мной такое было два или три раза.
Со мной было такое много раз.
44
Плохое настроение у меня бывает, но это длится недолго.
Подавленное настроение у меня может длиться по неделе, до месяца.
Подавленное настроение у меня может длиться месяцами.
Подавленное настроение у меня может длиться до года и больше.
Обработка и интерпретация результатов теста
Ответы переводятся в баллы по следующей схеме:
| Ответ | a | b | c | d |
| Балл | 0 | 1 | 2 | 3 |
Определяется сумма баллов в соответствии с ключом:
1-9 - депрессия отсутствует либо незначительна;
10-24 - депрессия минимальна;
25-44 - легкая депрессия;
45-67 - умеренная депрессия;
68-87 - выраженная депрессия;
88 и более - глубокая депрессия.
Инструкция к тесту.
Вам будут предложены утверждения, касающиеся некоторых особенностей вашего характера и поведения. Если вы согласны с утверждением, рядом с его номером поставьте знак "+", если нет - знак "-". Над вопросами долго не задумывайтесь, правильных и неправильных ответов нет.
Тестовый материал:
1. У вас чаще бывает веселое и беззаботное настроение.
2. Вы чувствительны к оскорблениям.
3. Бывает ли, что у вас навертываются на глаза слезы в кино, театре, в беседе?
4. Сделав что-то, вы сомневаетесь, все ли сделано правильно, и не успокаиваетесь до тех пор, пока не убедитесь еще раз в том, что все сделано правильно.
5. В детстве вы были таким же смелым и отчаянным, как все ваши сверстники?
6. Часто ли у вас резко меняется настроение от состояния безграничного ликования до отвращения к жизни, к себе?
7. Являетесь ли вы центром внимания в обществе, в компании?
8. Бывает ли, что вы без причины пребываете в таком ворчливом настроении, что с вами лучше не разговаривать?
9. Вы серьезный человек?
10. Способны ли вы восторгаться, восхищаться чем-нибудь?
11. Предприимчивы ли вы?
12. Вы быстро забываете, если вас кто-нибудь обидел?
13. Мягкосердечны ли вы?
14. Опуская письмо в почтовый ящик, проверяете ли вы, проводя рукой по щели ящика, что письмо полностью упало в него?
15. Стремитесь ли вы всегда считаться одним из лучших работников?
16. Бывало ли вам страшно в детстве во время грозы или при встрече с незнакомой собакой (а может, такое чувство бывает и теперь?)
17. Зависит ли ваше настроение от внешних обстоятельств?
18. Стремитесь ли вы во всем и всюду соблюдать порядок?
19. Любят ли вас ваши знакомые?
20. Часто ли у вас бывает чувство сильного внутреннего беспокойства, ощущение возможной беды, неприятности?
21. У вас несколько подавленное настроение?
22. Бывали ли у вас хотя бы один раз истерики или нервные срывы?
23. Трудно ли вам долго усидеть на одном месте?
24. Если по отношению к вам несправедливо поступили, энергично ли вы отстаиваете свои интересы?
25. Можете ли вы зарезать курицу, овцу?
26. Раздражает ли вас, если дома занавес или скатерть висят неровно, стремитесь ли вы сразу поправить их?
27. Вы в детстве боялись оставаться один в доме?
28. Часто ли у вас бывает колебание настроения без причины?
29. Всегда ли вы стремитесь быть достаточно сильным работником в своей профессии?
30. Быстро ли вы начинаете злиться или впадаете в гнев?
31. Можете ли вы быть абсолютно беззаботно-веселым?
32. Бывает ли так, что ощущение полного счастья буквально пронизывает вас?
33. Как вы думаете, получится из вас ведущий (конферансье) в юмористическом спектакле?
34. Вы обычно высказываете свое мнение откровенно, прямо и недвусмысленно?
35. Вам трудно переносить вид крови, не вызывает ли он у вас неприятных ощущений?
36. Любите ли вы работу с высокой личной ответственностью?
37. Склонны ли вы выступать в защиту лиц, по отношению к которым поступают несправедливо?
38. Вам трудно, страшно спускаться в темный подвал?
39. Предпочитаете ли вы работу, требующую неторопливости, тщательности, такой работе, где надо действовать быстро, но требования к качеству невелики?
40. Общительный ли вы человек?
41. В школе вы охотно декламировали стихи?
42. Убегали ли вы из дома в детстве?
43. Кажется ли вам жизнь трудной?
44. Бывало ли так, что после конфликта, обиды вы были до того расстроены, что идти на работу было просто невыносимо?
45. Можно ли сказать, что при неудаче вы не теряете чувство юмора?
46. Предприняли бы вы первые шаги к примирению, если бы вас кто-нибудь обидел?
47. Вы очень любите животных?
48. Возвращаетесь ли вы , чтобы проверить, что оставили дом или рабочее место в таком состоянии, что там ничего не может случиться?
49. Преследует ли вас иногда мысль, что с вами или с вашими близкими может что-то случиться?
50. Считаете ли вы, что ваше настроение очень изменчиво?
51. Трудно ли вам доказывать свою позицию (выступать на сцене) перед большим количеством людей?
52. Вы можете ударить обидчика, если он вас оскорбит?
53. У вас очень велика потребность в общении с другими людьми?
54. Вы относитесь к тем, кто при каких-либо разочарованиях впадает в глубокое отчаяние?
55. Вам нравятся работы, требующие энергичной организаторской деятельности?
56. Настойчиво ли вы добиваетесь своей цели, если на пути к ней приходится преодолевать массу препятствий?
57. Может ли трагический фильм взволновать вас так, что на глазах выступят слезы?
58. Часто ли вам бывает трудно уснуть из-за того, что проблемы прожитого дня или будущего все время крутятся у вас в голове?
59. В школе вы иногда подсказывали своим товарищам или давали списывать?
60. Потребуется ли вам большое усилие, напряжение воли, чтобы ночью пройти одному через кладбище?
61. Тщательно ли вы следите за тем, чтобы вещи в вашей квартире были точно на своем месте?
62. Бывает ли так, что, ложась спать в хорошем настроении, вы на следующий день встаете с подавленным, недовольным настроением, длящимся несколько часов?
63. Легко ли вы привыкаете к новым ситуациям?
64. Бывает ли у вас головная боль?
65. Вы часто смеетесь?
66. Можете ли вы быть приветливым с тем, кого вы явно не уважаете, не любите, не цените?
67. Вы подвижный человек?
68. Вы очень часто переживаете из-за несправедливости?
69. Вы настолько любите природу, что можете назвать себя ее другом?
70. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли вы, выключен ли газ, погашен ли свет, заперты ли двери?
71. Вы очень боязливы?
72. Изменяется ли ваше настроение при приеме алкоголя?
73. В молодости вы охотно участвовали в кружках художественной самодеятельности (театр, танцы и т. п.), а может, вы участвуете и теперь?
74. Вы расцениваете будущее несколько пессимистически, без ожиданий радости?