У каждого конкретного человека личностная и ситуационная тревожность развиты в различной степени, так что каждого,
12 НемовКн.З 353
Часть I. Психологическая диагностика
имея в виду его тревожность, можно охарактеризовать по двум показателям: личностной и ситуационной тревожности.
Представленная далее методика, разработанная Спилберге-ром, предназначена для одновременной оценки двух названных видов тревожности. Она включает в себя две шкалы, каждая из которых отдельно оценивает личностную или ситуационную тревожность. Ниже, в таблице 20, даются описания этих шкал.
Перед началом исследования испытуемые получают следующую инструкцию:
«Прочтите внимательно каждое из приведенных ниже суждений и зачеркните в соответствующей графе справа ту или иную цифру в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над ответами на предложенные суждения не нужно долго думать, поскольку правильных или неправильных ответов нет».
Таблица 20' Шкала ситуационной тревожности
| № | Суждения шкалы | Выбираемые ответы | |||
| нет, это не так | пожалуй, так | верно | совершенно верно | ||
| 1. | Я спокоен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 2. | Мне ничто не угрожает | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3. | Я нахожусь в состоянии напряжения | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4. | Я внутренне скован | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5. | Я чувствую себя свободно | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6. | Я расстроен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 7. | Меня волнуют возможные неудачи | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 8. | Я ощущаю душевный покой | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9. | Я встревожен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10. | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 11. | Я уверен в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12. | Я нервничаю | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13. | Я не нахожу себе места | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14. | Я взвинчен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15. | Я не чувствую скованности и напряжения | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16. | Я доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 17. | Я озабочен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18. | Я слишком возбуждён и мне не по себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19. | Мне радостно | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 20. | Мне приятно | 1 | 2 | 3 | , 4 |
354
Глава 5. Методы психодиагностики подростков и юношей
Таблица 20 (продолжение) Шкала личностной тревожности
| № | Суждения шкалы | Выбираемые ответы | |||
| никогда | почти никогда | часто | почти всегда | ||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 21. | У меня бывает приподнятое настроение | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 22. | Я бываю раздражительным | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 23. | Я легко могу расстроиться | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 24. | Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 25. | Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 26. | Я чувствую прилив сил, желание работать | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 27. | Я спокоен,хладнокровен, собран | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 28. | Меня тревожат возможные трудности | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 29. | Я слишком переживаю из-за пустяков | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 30. | Я бываю вполне счастлив | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 31. | Я всё принимаю близко к сердцу | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 32. | Мне не хватает уверенности в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 33. | Я чувствую себя беззащитным | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 34. | Я стараюсь избегать критических ситуаций | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 35. | У меня бывает хандра | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 36. | Я бываю доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 37. | Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 38. | Бывает, что я чувствую себя неудачником | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 39. | Я — уравновешенный человек | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 40. | Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах | 1 | 2 | 3 | 4 |
Примечание: Справа в таблице в соответствующих тем или иным ответам столбцах указано количество баллов, которое получает испытуемый за избранный им ответ.
12*
355
Часть I. Психологическая диагностика
Оценка результатов
При помощи ключа к данной методике, представленного в таблице 21, определяется количество баллов, полученных испытуемым за избранные им ответы на суждения приведенных выше шкал. Общее количество баллов, набранных по всем вопросам шкалы, делится на 20, и итоговый показатель рассматривается как индекс уровня развития соответствующего вида тревожности у данного испытуемого.
Таблица 21 Ключ к методике оценки ситуационной и личностной тревожности
| Номер суждения | Ситуационная тревожность (ответы) | Номер суждения | Личностная тревожность (ответы) | ||||||
| 1. | 4 | 3 | 2 | 1 | 21. | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 2. | 4 | 3 | 2 | 1 | 22. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3. | 1 | 2 | 3 | 4 | 23. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4. | 1 | 2 | 3 | 4 | 24. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5. | 4 | 3 | 2 | 1 | 25. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6. | 1 | 2 | 3 | 4 | 26. | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 7. | 1 | 2 | 3 | 4 | 27. | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 8. | 4 | 3 | 2 | 1 | 28. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9. | 1 | 2 | 3 | 4 | 29. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10. | 4 | 3 | 2 | 1 | 30. | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 11. | 4 | 3 | 2 | 1 | 31. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12. | 1 | 2 | 3 | 4 | 32. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13. | 1 | 2 | 3 | 4 | 33. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14. | 1 | 2 | 3 | 4 | 34. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15. | 4 | 3 | 2 | 1 | 35. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16. | 4 | 3 | 2 | 1 ■ | 36. | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 17. | 1 | 2 | 3. | 4 | 37. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18. | 1 | 2 | 3 | 4 | 38. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19. | 4 | 3 | 2 | 1 | 39. | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 20. | 4 | 3 | 2 | 1 | 40. | 1 | 2 | 3 | 4 |
Выводы об уровне развития