Лягте удобно и закройте глаза. Представьте себе, что вы в лесу, где много
деревьев, кустарников и всевозможных цветов. В самой чаще стоит белая
каменная скамейка, присядем на нее. Прислушайтесь к звукам и
насладитесь запахами вокруг вас: пахнет влажная земля, ветер доносит
запах сосен. Вы слышите пение птиц, шорохи трав. Насладитесь этим
ощущением, захватите это чувство с собой, возвращаясь из путешествия.
Пусть оно будет с вами весь день.
Следующий прием - обучение самомассажу.
Массаж рук ребристым карандашом, массаж пальцев рук, точечный массаж на улучшение иммунитета по Уманской , массаж спины друг-другу после сна, который несет в себе много функций - закаливание, развитие дружелюбных отношений с помощью тактильных ощущений и легкое расслабляющее действие.
Как известно, на мочке уха находятся точки, которые связаны со всеми
нашими органами. Если ребенок никак не может успокоиться и уснуть,
воспитатель может сделать ему легкий массаж мочки уха. Через 5-10
минут успокаиваются даже самые шаловливые дети.
• Игры для развития быстроты реакции, координации движений.
«Кулак - ладошка», гладить себя по голове прямыми движениями, а по
животу - круговыми, поочередное выполнение движений руками вверх и
вниз, игра «Внимание», «Третий лишний», «Бездомный заяц» и т.д.
• Игры для развития тактильного взаимодействия.
Я уже говорила, что к нам приходят дети, языковые возможности которых
ограниченны. Совершая любые действия, они накапливают опыт. У них
пока преобладают чувственные впечатления, вызываемые активностью
любого рода. К сожалению, взрослые зачастую не разделяют детской
радости от чувственных впечатлений и ждут от своих малышей большей
разумности. А если ребенок еще и гиперактивный, то у него часто
проявляется агрессия, потому, что ребенок еще не умеет управлять своими
эмоциями. Для коррекции таких проявлений есть игры, которые условно
можно назвать «ласковые». Они учат ребенка относиться друг к другу
альтернативно.
Ласковые игры - это игры с прикосновениями, когда можно прикасаться
друг к другу. Их можно проводить прямо на ковре.
«СЛОН НА СПИНЕ»
Все дети, пожелавшие участвовать в игре, лежат на ковре на животе и
закрывают глаза. Взрослый водит одним или несколькими пальцами по их
спинкам, как бы рисуя очертания разных предметов, букв, цифр. Кто
угадал, что нарисовано - водит сам. Если детям это окажется слишком
трудно, можно «пустить им» побегать по спине разных животных: кошку,
муравья, слона и т.д.
«ЛАСКОВЫЙ КУБИК»
Дети садятся на ковер. По очереди выбрасывают кубик. Выпадет 1 надо
погладить соседа, 2-обнять, 3- сделать массаж спины, 4- поцеловать в
носик, и т.д. Все, что хотите придумать из ласковых жестов. Дети
постарше могут стесняться проявлять ласку. Надо им объяснить, что
стесняться надо ударить кого-нибудь, а ласкать не стыдно.
«ПОГЛАДЬ СТАТУЮ»
Один ребенок выходит из комнаты, остальные прячутся под покрывала.
Когда водящего позовут обратно, надо молчать и не шевелиться - быть
как статуи. Водящий ощупывает статуи одну за другой. Если водящий
догадался кого именно он нащупал, то этот ребенок водит. Или водить
может тот, кого узнали последним.
«ЛАСКОВАЯ МАШИНА»
Все сидят друг за другом. Последний - организатор игры. Он шепчет на
ушко сидящему перед ним ребенку команду. Например: «Погладь по
головке». Ребенок выполняет команду. Сидящий перед ним ребенок
реагирует соответственно и тоже начинает гладить того, кто впереди. Так
поглаживания по головке, как цепная реакция, доходит до конца цепочки.
Теперь, когда уже все играющие активно позанимались поглаживанием,
следует какая-нибудь новая команда.
«СПРЯТАННАЯ ИГРУШКА»
Каждый ребенок выбирает себе небольшую плюшевую игрушку. Ее надо
спрятать на себе и накрыться покрывалом. Спрятать есть куда - под
свитер, в штанину или под попу и т.д. Один ребенок или два, если
играющих детей много, должны на ощупь найти игрушку. Движения
должны быть ласковыми.
• Пальчиковые игры.
При изучении деятельности головного мозга и психики детей ученые
отмечают большое стимулирующее влияние на них функции руки.
Существует мнение, что рука человека является как бы «выходом» из
головного мозга. Многочисленные научные исследования указывают на
то, что при развитии мелкой моторики ребенка (пальчиковая гимнастика)
быстрее развивается речь, мышление, а в дальнейшем формируется
письмо.
Тренировку пальцев рук нужно начинать как можно раньше. К нам дети
попадают в среднем возрасте и мы начинаем с первых дней заниматься
развитием мелкой моторики. На начальном этапе обучения пальчиковую
гимнастику лучше проводить с опорой руками о стол или другую
поверхность, а потом уже в положении с согнутыми перед собой на
уровне груди руками.
Упражнения пальчиковой гимнастики можно классифицировать так:
1 .Работа мышц пальцев рук в различных направлениях:
-сгибание пальцев в кулак и разгибание;
-пальцы врозь - вместе;
-вращательные движения кистью и каждым пальчиком;
-растягивание мышц пальцев с помощью другой руки;
-расслабление мышц пальцев пассивными и активными движениями
(раскачивание рук, встряхивание кистями);
-упражнения на координацию движений пальцев рук: выставление
одного, двух пальцев рук, соединение большого пальца с другими,
сцепление пальцев;
Все упражнения этой группы можно выполнять двумя руками
одновременно или поочередно каждой рукой.
2.Движение пальцев по различным частям тела и поверхностям.
3.Построение фигурок из пальцев («домик», «очки» и т.д.)
4.Построение фигурок из палочек, различных мозаик с мелкими
деталями, размазывание пластилина, собирание различных бус, шнуровка,
застегивание и расстегивание пуговиц, кнопок, шнуровка(подушки).
Мы эту работу стараемся сопровождать стихами, речетативами или
потешками, что создает положительный психологический и
эмоциональный настрой у детей.
Так как основная задача детского сада подготовить ребенка к
обучению, мы еще занимаемся конкретно подготовкой руки к письму. В
средней группе учим детей раскрашивать крупные картинки с четким
контуром цветными карандашами. Учим правильно держать карандаши,
закрашивать мелкими штрихами, не выходя за контур и без пробелов. В
старшей группе - это штриховка в специальной тетради, учим видеть
направление штриховки по стрелочке, развиваем глазомер при написании
линий на одинаковом расстоянии. В подготовительной группе рисование
по клеточкам - умение ориентироваться в тетради, видеть клетки, считать
клетки и т.д.
Сейчас очень много книг с пальчиковыми играми. Я расскажу о тех,
которые встречаются редко.
«КОНСТРУКТОР ИЗ СПИЧЕК»
Надо взять немного спичек без серных головок, пластилин, который
используется как соединительный материал. Из пластилина скатать
маленькие шарики. Попробуйте из спичек построить кубик, дом и т.д.
Можно дать задание, что бы дети сами придумали какую-нибудь
геометрическую конструкцию, а потом рассказали, что у них получилось.
«БИРЮЛЬКИ»
Сложить 20 спичек в кучу в беспорядке на столе. Играющие
поочередно по одной осторожно берут из кучки палочки так, чтобы не
пошевелить другие. Палочки посчитать. Кому удастся собрать большее
количество палочек, тот и выиграл.
«ОХОТНИКИ»
Левую руку нужно положить на стол, согнув ее в локте. Сложить
четыре пальца вместе, большой палец отвести в сторону - это «берлога
медведя». Одну палочку поставить у входа в «берлогу», слегка прислонив
один ее конец к большому пальцу. Это - «медведь».Отмерить от
«медведя» расстояние, равное длине шести палочек. На таком расстоянии. положить четыре палочки - «пули». Мизинец, безымянный, средний и
указательный пальцы - это охотники. Щелчками каждого из этих пальцев
о палочки постараться сбит палочку (убить медведя).
Чьи четыре «охотника» убьют медведя меньшим количеством
«выстрелов», тот и побеждает.
• Подвижные игры с использованием сдерживающих моментов.
Этот вид игр обычно используется во время прогулки. И, конечно же, у
каждого из вас в запасе достаточно таких игр. Поэтому не буду утомлять
вас описанием их, ограничусь перечислением: «Раз, два, три - фигура
замри» - надо изобразить какую-либо геометрическую фигуру(шар, круг,
кубик, квадрат и т.д.), «пятнашки-елочки», «различные шаги», «палочки-
выручалочки», различные эстафеты и т.д.
• Психогимнастические этюды для обучения пониманию и
выражению эмоционального состояния.
В процессе роста ребенка происходят изменения в его эмоциональной
сфере. Меняются его взгляды на мир и отношения с окружающими,
развивается способность осознавать и контролировать свои эмоции. Но
сама по себе эмоциональная сфера не может развиваться. Ее необходимо
развивать. Знакомим детей на примерах сказочных героев с пятью
эмоциями: радостью, горем, гневом, страхом, удивлением. При чтении
сказки происходит первичное знакомство с эмоцией. Затем, когда дети
репетируют роль, они проживают эмоциональные состояния, вербализуют
свои переживания, знакомятся с культурным наследием
человека(литература, музыка). Помогает детям развивать умение видеть
эмоциональные переживания у других такая игра, как «передай лицо».
Учит видеть . добрые и злые поступки такой вид деятельности, как
сочинение небольшого рассказа по картинке, на которой изображены
различные дети, животные в веселом, грустном, плачущем состоянии.
Надо придумать историю о том, что произошло и как можно помочь тем,
кто плачет. Очень часто провожу с ними игру на РТВ «Эмпатия» на
прогулках. Предлагаю им «превратиться» в растущее дерево, неполитый
цветок, сломанную ветку, брошенную игрушку и т.д. и рассказать о своих
мыслях, эмоциях, переживаниях. В результате расширяется круг
понимаемых эмоций, дети становятся способными к более глубокому
пониманию себя и других людей, у них чаще проявляются эмпатийныс
проявления по отношению к окружающему миру.