Экстернальность и интернальность - предрасположенность индивида к определенной форме локуса контроля. Если ответственность за события, происходящие в жизни, человек в большей мере принимает на себя, объясняя их своим поведением, характером, способностями, то это свидетельствует о наличие у него внутреннего (интернального) локуса контроля. Если же доминирует склонность приписывать причины происходящего внешним факторам - окружающей среде, судьбе или случаю, то это говорит о наличии у него внешнего (экстернального) локуса контроля.
2.3 Описание методик исследования
Тест «смысложизненные ориентации» Д.А. Леонтьева (СЖО).
Тест позволяет выявить некоторые жизненные позиции испытуемых,
которые условно можно разделить на 5 групп.
· Цели в жизни;
· Процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни;
· Результативность жизни или удовлетворенность самореализацией;
· Локус контроля – Я (Я – хозяин жизни);
· Локус контроля – жизнь или управляемость жизни.
2. Процедура проведения и оценка результатов тестирования СЖО выглядит следующим образом: испытуемым предлагается ответить на 20 вопросов относительно их смысложизненных ориентаций. Ответы заносятся в специальный бланк. Обработка результатов сводится к суммированию числовых значений для всех 5 шкал и переводу суммарного балла в стандартные значения (проценты или стены). Восходящая последовательность градаций (от 1 до 7) чередуется в случайном порядке с нисходящей (от 7 до 1), причем максимальный балл (7) всегда соответствует полюсу наличия цели в жизни, а минимальный балл (1) – полюсу ее отсутствия.
Общий показатель ОЖ – все 20 пунктов.
Субшкала 1 (цели) – 3, 4, 10, 16, 17, 18.
Субшкала 2 (процесс) – 1, 2, 4, 5, 7, 9.
Субшкала 3 (результат) – 8, 9, 10, 12, 20.
Субшкала 4 (локус контроля – Я) – 1, 15, 16, 19.
Субшкала 5 (локус контроля – жизнь) – 7, 10, 11, 14, 18, 19.
Таблица № 1. Среднее значение и стандартное отклонение для мужчин.
| Шкала | Мужчины | Мужчины |
| Среднее значение | Стандартное отклонение | |
| 1. Цели | 32,90 | 5,92 |
| 2. Процесс | 31,09 | 4,44 |
| 3. Результат | 25,46 | 4,30 |
| 4. ЛК - Я | 21,13 | 3,85 |
| 5. ЛК - жизнь | 30,14 | 5,80 |
| Общий ОЖ | 103,10 | 15,03 |
3. Интерпретация шкал опросника:
· Цели в жизни. Баллы по этой шкале характеризуют наличие или отсутствие в жизни испытуемого целей в будущем, которые придают жизни осмысленность, направленность и временную перспективу. Низкие баллы по этой шкале даже при общем высоком уровне осмысленности жизни (ОЖ) будут присущи человеку, живущему сегодняшним днем или вчерашним. Вместе с тем высокие баллы по этой шкале могут характеризовать не только целеустремленного человека, но и прожектора, планы которого не имеют реальной опоры в настоящем и не подкрепляются личной ответственностью за их реализацию. Эти два случая несложно различить, учитывая показатели по другим шкалам СЖО.
· Процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни. Содержание этой шкалы совпадает с известной теорией о том, что единственный смысл жизни состоит в том, чтобы жить. Этот показатель говорит о том, воспринимает ли испытуемый сам процесс своей жизни как интересный, эмоционально насыщенный и наполненный смыслом. Высокие баллы по этой шкале и низкие по остальным будут характеризовать гедониста, живущего сегодняшним днем. Низкие баллы по этой шкале – признак неудовлетворенности своей жизнью в настоящем; при этом, однако, ей могут придавать полноценный смысл воспоминания о прошлом или нацеленность на будущее.
· Результативность жизни или удовлетворенность самореализацией. Баллы по этой шкале отражают оценку пройденного отрезка жизни, ощущение того, насколько продуктивна и осмысленна была прожитая ее часть. Высокие баллы по этой шкале и низкие по остальным будут характеризовать человека, который доживает свою жизнь, у которого все в прошлом, но прошлое способно придавать смысл остатку жизни. Низкие баллы – неудовлетворенность прожитой частью жизни.
· Локус контроля –Я (Я – хозяин жизни). Высокие баллы по этой шкале соответствуют представлению о себе как о сильной личности, обладающей достаточной свободой выбора, чтобы построить свою жизнь в соответствии со своими целями и задачами и представлениями о смысле. Низкие баллы – неверие в свои силы контролировать события собственной жизни.
· Локус контроля – жизнь или управляемость жизни. При высоких баллах по этой шкале – убеждение в том, что человеку дано контролировать свою жизнь, свободно принимать решения и воплощать их в жизнь. Низкие баллы – это фатализм, убежденность в том, что жизнь человека неподвластна сознательному контролю, что свобода иллюзорна, и бессмысленно что-либо загадывать на будущее.
Бланк вопросов к СЖО находится в приложении под номером 1.
Методика исследования Самоотношения (МИС).
Эта методика была разработана В. В. Столиным и С. Р. Понтилеевым на основе иерархической модели структуры самоотношения. Методика используется для выявления уровня самоотношения и состоит из следующих шкал:
· Открытость;
· Самоуверенность;
· Саморуководство;
· Отраженное самоотношение;
· Самоценность;
· Самопринятие;
· Самопривязанность;
· Внутренняя конфликтность;
· Самообвинение.
По этой методике требуется ответить на 110 вопросов и отметить свои ответы «+» - если ответ «да», и «-« если ответ « нет».
Применение опросника МИС возможно при решении широкого круга научных и практических задач. Опросник может оказаться особенно полезным в таких сферах практической психологии как психологическое консультирование, групповая и индивидуальная психокоррекция и психотерапия, которые, как известно, непосредственно связаны с воздействием на самоотношение клиента или пациента.
Краткое описание шкал:
Шкала 1: закрытость—открытость (14 пунктов).
Примеры пунктов, входящих в эту шкалу:
—Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть(-).
—Мне случалось совершать поступки, которым вряд ли можно найти оправдание(-).
—Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин(+).
—Я никогда не выдаю понравившиеся мне чужие мысли за свои(+).
—Я не способен причинить душевную боль самым любимым и родным мне людям(+).
Фактор связан с социальной смелостью и отсутствием внутренней напряженности (по 16ПФ), с хорошей социальной приспособленностью, отрицанием проблем, депрессивных состояний и аутичности (по ММИЛ), а также с внутренним локусом контроля, преимущественно в сфере достижений (по УСК). Эти данные хорошо согласуются с содержанием пунктов.
Шкала 2: самоуверенность (14 пунктов).
Похожие факторы, такие как самоуважение, чувство компетентности, выделяются многими исследователями. Пункты именно такого содержания лежат в основе большинства шкал глобальной самооценки или общего самоуважения. Данный фактор был назван нами «самоуверенность».
Примеры пунктов:
—Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных
делах (+).
—Я - человек надежный (+).
—Я думаю, что имею умного и надежного советчика в себе самом (+).
—Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя (+).
—Мне кажется, что мало кто уважает меня по-настоящему (—).
—Мое мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих ( + ).
Данный фактор задает отношение к себе как к уверенному, самостоятельному, волевому и надежному человеку, которому есть за что себя уважать.
Положительный полюс соответствует самоуверенности, высокому самоотношению, ощущению силы своего «Я». Отрицательный полюс связан с неудовлетворенностью собой.
Шкала 3: саморуководство (12 пунктов).
Примеры пунктов:
—Если я спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственно
правильное решение.
—Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.
—Я сам создал себя таким, каков я есть.
—Ко мне относятся так, как я того заслужил.
—Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.
—То, что со мной случается - это дело моих собственных рук.
Данный фактор можно интерпретировать как отражающий представление о том, что основным источником активности и результатов, касающихся как деятельности, так и собственной личности субъекта, является он сам. Человек с высоким баллом по шкале отчетливо переживает собственное «Я» как внутренний стержень, интегрирующий и организующий его личность, деятельность и общение; считает, что его судьба находится в его собственных руках, испытывает чувство обоснованности и последовательности своих внутренних побуждений и целей. Кроме этого, ряд пунктов отражает мнение индивида о способности эффективно управлять и справляться с эмоциями и переживаниями по поводу самого себя. Противоположный полюс фактора связан с верой субъекта в подвластность его «Я» внешним обстоятельствам, плохой саморегуляцией, размытым локусом «Я», отсутствием тенденции искать причины поступков, результатов и собственных личностных особенностей в себе самом. Содержание фактора хорошо согласуется с полученными корреляциями. Хорошие возможности саморегуляции и самореализации связаны с отсутствием внутренней напряженности (по 16 ПФ). Положительный полюс фактора содержит, в основном, социально-одобряемые качества, с чем связана, по-видимому, корреляция со шкалой социальной желательности (по ММИЛ). Конструкт, лежащий в основе этого измерения, близок по содержанию к такой психологической переменной, как локус контроля, о чем и говорят корреляции с интернальностью (по УСК). Тем не менее, содержание этого фактора имеет специфику по отношению клокусу контроля. Если последний выражает обобщенное представление субъекта об управляемости и предсказуемости мира, включая и результаты деятельности самого субъекта, то рассматриваемый фактор самоотношения отражает, в первую очередь, чувство субъекта по поводу управляемости и предсказуемости собственного «Я». Это специфическое измерение, близкое по содержанию одному из аспектов локуса контроля, выделяемому рядом авторов и называемому «личный контроль». В целом же анализируемый фактор был обозначен как «саморуководство».