Среди неспециалистов появилась тенденция отождествлять стресс просто с нервным напряжением (отчасти в этом повинен термин, означающий «напряжение» в переводе с английского). Стресс — это не просто душевное волнение или нервное напряжение. В первую очередь, стресс — это универсальная физиологическая реакция на достаточно сильные воздействия, имеющая описанные симптомы и фазы (от активации физиологического аппарата до истощения).
Список литературы:
1. Селье Г. Стресс без дистресса. - М., 1979
2. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. - М., 1960 .
3. Меерсон Ф.З //Физиология адаптационных процессов. -М.,1986.- С.521-631.
4. Русский медицинский журнал. – 2006 – Т. 14. – № 9.
5. Симонов П. В. Высшая нервная деятельность человека: Мотивационно-эмоциональные аспекты. М., 1975.
6. Горизонтов П.Д. Стресс //Гомеостаз.- М.,1981.- С.538-570.
7. Китаев-Смык Л.А «Психология стресса» М., Наука, 1983
8. Наенко Н. И. «Психическая напряженность». М., 1976.
Приложение 1. Физиологические механизмы стресса.
Приложение 2. Динамика развития стресса.