В., 17 лет, студентка техникума. Два года назад летом в очереди за огурцами возникла вдруг необычная слабость, заломило затылок, и как-то в глазах все стало сливаться, появился какой-то «желтый фон». Все это было проникнуто необычным острым страхом-ужасом какой-то катастрофы. Продолжалось расстройство минут двадцать и прошло. Через год, также без понятных причин, вдруг сильно заболел затылок, начало трясти, замерло и тут же заколотилось сердце, охватил знакомый катастрофальный страх-ужас. Приступ этот продолжался минут сорок, и после него уже здоровой себя не чувствовала в тревожном ожидании новых приступов. Приступы приходили каждодневно, в уже смягченном, «размытом» виде; «расплылись» постепенно в постоянную душевную тревожную напряженность с непонятным, тягостным ожиданием беды. В глазах расплывается. В транспорте все еще хуже. Застывше-однотонная, тревожно-напряженная страдалица (1993 год).
Во всех подобных случаях ничего не остается страдающему человеку, как довериться своему психиатру, психотерапевту.
Я прежде всего, конечно, желаю человеку, попавшему в такую беду, сердечного и знающего свое дело врача. Врач поможет и специальными лекарствами, и разнообразными психотерапевтическими приемами.
Сверх того могу посоветовать лишь то, что никогда не повредит, а только поможет: всяческое тихое оживление души – общением с близкими, любимыми людьми, интересными делами, творчеством, альбомами художников, музыкой, общением с природой.
Советую почитать о страхе в книгах Чарльза Дарвина «Выражение эмоций у человека и животных» и современного американского психолога Кэррола Изарда «Эмоции человека».
Список литературы
Бурно М.Е. Страхv