Но это в Америке и в большинстве благополучных стран. А в самых бедных странах, таких, как Бангладеш и Индия, доходы являются хорошей мерой оптимистичного эмоционального самоощущения. Интересно, а если сравнивать в целом богатые и неблагополучные страны. Что за вопрос, конечно, люди в Америке счастливее жителей Китая, иначе с чего бы китайцам тысячами иммигрировать в Штаты? Однако как это часто бывает, то, что выглядит абсолютно белым, на поверку оказывается ну совершенно другим. В Португалии действительно очень счастлив лишь один из десяти -- против Голландии, где счастливы из десяти четверо. Но в Ирландии степень удовлетворенности жизнью гораздо выше, чем в значительно более богатой Германии в тех же 80-х годах.
Штука в том, что ученым пока не удалось выяснить, насколько счастье зависит от личного материального положения, а насколько -- от так называемых побочных продуктов богатства нации. Реализация гражданских прав, грамотность, глубина демократии и многое другое -- каждый из этих факторов национального благосостояния идет рука об руку с уровнем удовлетворенности жизнью граждан.
Замашки счастливых
Вопреки бытующему мнению о том, что счастье мимолетно, исследования Национального института по проблемам старения показали весьма устойчивый статус счастья. Пять тысяч взрослых счастливчиков были счастливы и через десять лет, несмотря на изменения в работе, месте жительства и семейном положении. Так что же счастье -- это дар божий, как талант к пению или математике? Тогда, собственно, кто они, эти одаренные счастьем?
Ученые выявили четыре условные черты, которые характеризуют счастливых людей. Во-первых, они любят сами себя (как прокомментировала бы советская наука, «это особенно верно для лиц индивидуалистической западной культуры»). Они имеют высокую самооценку и свято верят, что они более интеллигентны, более этичны, лучше способны сотрудничать с окружающими, не имеют предрассудков и более здоровы, чем «середняки». На ум приходит шутка Фрейда о человеке, который сказал своей жене: «Если один из нас должен умереть, то мне придется уехать в Париж».
Во-вторых, счастливые люди, как правило, могут управлять своей деятельностью. Те из них, кто в силу обстоятельств не может контролировать свою жизнь (заключенные, больные, прикованные к постели, совершенно обнищавшие и жертвы тоталитарных режимов), обычно деморализованы и плохи здоровьем. В-третьих, счастливые, как правило, оптимисты. В-четвертых, большинство из них являются экстравертами (люди, открытые вовне, обращенные в мир). Хотя логично было бы ожидать большего счастья от интровертов (люди, замкнутые на себя, ограждены от стрессов), но жизнь распорядилась иначе. Причинная связь такой корреляции пока не совсем ясна. Делает счастье людей более открытыми, или открытость позволяет им быть более счастливыми? И если это путь к счастью, то мы могли бы к нему приблизиться с помощью определенных изменений в себе. На первый взгляд странно, но экспериментально выяснилось, что люди, дающие себе высокую самооценку, ощущают себя в жизни намного более позитивно.
А как отражаются на счастье дружба и брак? По сравнению с одинокими тот, кто может назвать хотя бы нескольких друзей, более счастлив и, представьте себе, имеет меньшую вероятность преждевременной смерти (отнюдь не потому, что ему вовремя подадут валидол). Хорошая женитьба, совершенно очевидно, является очень сильным стимулятором радостных ощущений. По опросам Национального центра исследований общественного мнения среди женатых около сорока процентов «очень счастливы» по сравнению с двадцатью четырьмя процентами тех, кто никогда не был женат. Причем это соотношение верно как для женщин, так и для мужчин.
Оказывается, религия -- один из самых мощных источников счастья. Отчет Института Гэллапа показывает, что высокорелигиозные люди почти в два раза чаще называют себя счастливыми, чем те, кого проблемы духовности затрагивают мало. А исследование, проведенное в 14 странах мира и охватывающее более 150 тысяч человек, показало, что удовлетворенность жизнью и ощущение счастья напрямую зависят не только от религиозности, но даже от частоты посещения церкви.
Сейчас ученые приступили к исследованию поведения счастливых людей, их мировоззрения. Возможно, что нас ждут открытия, которые помогут найти поведенческие стандарты, мешающие нам чувствовать себя счастливыми. Не исключено, научное изучение проблем счастья (или отсутствия такового) сможет даже раскрыть нам, как устроен этот мир.