Минсельхозпрод РФ
Реферат на тему
«Влияние физической культуры и спорта на формирование профессиональных навыков»
Сычев А.Л.
Проверил: Предеин В.А.
Курган 2002г.
План.
1)Введение.
Физическое воспитание – вечная категория.
2)Профессионально-прикладная физическая подготовка.
3)Краткая характеристика условий труда специалистов, требования к их физической подготовленности.
4)Средства профессионально – прикладной физической подготовки.
Прикладная значимость некоторых физических упражнений и видов спорта.
5)Формы организации
профессионально – прикладной физической подготовки учащихся.
6)Список литературы.
В.С. Титов «Профессионально-прикладная направленность физического воспитания»
В.И.Ильин « Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов»
Р.С. Чумакова « Профессиональн-прикладная подготовка студентов»
Р.Т. Раевский «Профессиональная подготовка енергостроителей»
В.И. Фильников «Теория и практика физической культуры»
Введение
Физическое воспитание - вечная категория
Физическое воспитание является порождением потребностей человеческого общества. Эта потребность состоит в том, что старшеепоколение людей готовит к жизни младшее, то есть воспитывает его.
По мере усложнения в обществе социальных отношений видоизменялась и функция физического воспитания. Постепенно развивался процесс его внедрения в сферу материалного производства и духовной жизни людей. Сегодня можно говорить о формировании нового типа человека, способного на протяжении своей жизни активно исползовать собственные физические качества. В.М.Выдрин выделил наиболее важные качества современного человека: во-первых, всестороннее развитие его индивидуальных задатков, склонностей и дарований для воплощения в творческие спосбности ко всем видам деятельности, которые необходимы в обществе. Во-вторых, освоение каждым человеком достистижений науки и культуры, формирование научного мировозрения и в результате перемещение жизненного интереса из сферы материального потребления в сферу удовлетворения духовных запросов. В-третьих, гармоничное развитие духовных и физических качеств человека, духовной и физической его красоты.
Физическое воспитание на современном уровне развития нашего общества должно отражать новую ступень в формировании личности. Поэтому отношение к физическому воспитанию как необходимой стороне гармоничного развития людей приобретает качества целеноправленного воздеиствия на конкретного человека согласно его потребностям.
Профссионально-прикладная физическая
подготовка
Фундаментальным принципом физического воспитания является связь физической культуры и спорта с трудовой и оборонной деятельностью людей. На практике это выражается в исползовании физической культуры и спорта при научной организации труда (НОТ) в формах так называемой профессионально-прикладнои физической подготовки (ППФП) и военно-прикладной физической подготовки (ВПФП).
Профессионально-прикладная физическя подготовка призвана решать такие задачи:
1. Вооружить учащихся приклдными знаниями о профессии, о физических качествах, необхадимых им для успешного выполнения трудовых операций, для высокоэффективного труда.
2.Сформировать у учащихся двигательные умения и навыки, которые будут способствовать производительному труду будущих специалистов.
3.Воспитать у них физические и психические качества, необходимые в будущей трудовой деятельности.
4. Способствовать лучшему освоению трудовых операций, ускоренному обучению профессии.
5.Научить исползовать средства активного отдыха для борьбы с производственным утомлением, для быстрого и полного восстановления сил.
6.Предупредить и снизить производственныей травматизм за счет увеличения силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости при выполнении трудовых операций, в процессе жизнедеятельности.
Программой физического воспитания для средних специалных учебных заведений предусмотрено ознакомление учащихся с теоретическими основами ППФП, обучение их некоторым профессионально-прикладным физическим упражнениям, способам воспитания и самовоспитания основных физических качеств, необхадимых специалисту того или иного профиля, подготовка их к участию в простейших соревнованиях по профессионально-приклдным видам спорта.
Для понимания задач ППФП, для овладевания необхадимыми знаниями, умениями инавыками, эффективного применения их на практике важно научиться вдумчиво анализировать условия труда специалистов, требования к их физической подготовленности. Для этого приведен ряд примеров такого анализа. По аналогии с ними можно проанализировать деятелность специалиста любого другого профиля
Краткая характеристика условий труда специалистов, требования к их физической подготовлености
Для характеристики различных видов труда чаще всего используются понятия его физической тяжести и нервно-психической напряженности. При этом под физической тяжестью труда понимают сумарный обьем физичеческих усилий за время работы. Нервно-психической напряженностью труда называют степень эмоцианольной нагрузки при выполнении работы. В зависимости от тяжести труда и его нервно-психической напряженности труд подразделяют на физический и умственныи, а различные сочетания этих двух основных видов труда позволяют выделить третий вид - смешанный труд.
Примерами преимущественно физического труда являются профессии горняков, сталеваров и других, трудовые действия которых сопряжены со значительными мышечными усилиями. К преимущественно физическому труду относится также и спортивная деятельность в подавляющем числе видов спорта, особенно в лёгкой атлетике, велогонках, тяжелой атлетике, лыжном спорте и др.
Примерами преимущественно умственного труда являются профессии счетных работников, операторов ЭВМ и программистов, ученых, творческих работников и других, производственная деятельность которых позволяет полностью или частично исключить компонент физического труда.
С развитием техники непосредственно на различные механизмывсе более перекладываются тяжелые производственные операции, на долю же человека все чаще остаются функции управления и контроля. С развитием автоматезированного производства физические нагрузки на человека в процессе труда постоянно уменьшаются. Однако доля физического труда вспомогательных рабочих, техников по наладке, регулировке, монтажу, ремонту оборудования еще достаточно велика. Кроме этого, развитие автоматики, комплексной механизации, электроники, робототехники требует устойчивости к психическим напряжениям, быстрого восприятия, осмысливание большого потока информации о ходе производства.
Для измерения обьёма и мощности выполняемой физической работы применяются различные количественные меры: масса поднятого груза, пройденный путь, время, затраченное на работу, и др. Предложены и внедряются более точные, научно обоснованные специальные способы определения проделанной человеком работы, его физической работоспособности. Для этого измеряют ЧСС или суммарные пульсовые показатели, потребление кислорода организмом за единицу времени и за весь период работы, энергитические затраты на данную работу (в ккал, кДж ) и др. Полученные с помощью этих методов результаты позволяют судить о тяжести физического труда. Его условно делят на очень легкий, легкий, средней тяжести, тяжелый и очень тяжелый. Например, очень легкий труд характеризуется незначителным общим суточным расходом энергии, лишь не на много ( на 500 ккал и меньше ) превышающим средние величины основного обмена ( около 2300 ккал в сутки ), а ЧСС не поднимается, как правило, выше 80 ударов в минуту. В отличии от этого очень тяжелый труд физический труд требует предельного суточного расхода энергии- от 4000 до 6000 ккал, а в отдельных случаях и больше. ЧСС возрастает при этом до максималных значений – 180 -200 ударов в минуту. Понятно, что такую работу могут выполнять только хорошо тренированные люди, да и то непродолжительное время.