Заключение. Полученные данные свидетельствуют о том, что процесс адаптации организма спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта, представляют собой сложное явление, затрагивающее различные уровни функциональной интеграции. При этом в совокупности адаптационных процессов, звеньев и механизмов адаптации на фоне повышающихся требований к организму спортсменов весьма часто возникают ситуации локального исчерпания адаптационного резерва, что вызывает отраженное напряжение смежных, и прежде всего регуляторных, звеньев адаптационного процесса. Перспектива развития процесса зависит как от значимости звена, так и от компенсаторных возможностей других звеньев.
В приведенных нами исследованиях рассмотрены пять звеньев в системе адаптационных процессов в организме спортсменов циклических видов спорта: сердечный ритм и его нарушения, уровень гемоглобина в крови, содержание железа в сыворотке крови, содержание мочевины в сыворотке, мышечный и жировой компоненты массы тела.
Сочетание нарушений сердечного ритма, снижение уровня гемоглобина крови ниже 12 г% у мужчин и ниже 10 г% у женщин, снижение уровня железа и неадекватное повышение или резкое снижение концентрации мочевины в сыворотке крови, снижение уровня лабильных компонентов массы тела сопровождаются падением специальной работоспособности (пороговой скорости или мощности), свидетельствуют о срыве адаптации и требуют комплекса восстановительных и терапевтических мероприятий. Очень важный фактор при этом - полноценное питание с включением в пищу достаточного количества витаминов, микроэлементов, минеральных солей.
Список литературы
1. Алексанянц Г.Д. //Теор. и практ физ. культ., 1996, № 3.
2. Баевский Р.М., Мотылянская Р.Е. Ритм сердца у спортсменов. - М.: Медицина, 1986, 142 с.
3. Баевский Р.М., Кириллов О.И., Клепцкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. - М.: Наука, 1984, 221 с.
4. Бунак А.В. Антропометрия. М., 1941, 376 с.
5. Велитченко В.К., Мотылянская Р.Е., Аксенов В.В. и др. //Теор. и практ. физ. культ., 1989, № 7.
6. Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. - Л.: Медицина, 1989, 462 с.
7. Дембо А.Г., Земцовский Э.В. //Теор. и практ. физ. культ., 1989, № 6.
8. Дибнер Р.Д., Льговская М.М., Бахтин Н.Н. //Теор. и практ. физ. культ., 1989, № 6.
9. Земцовский Э.В.: Автореф. докт. дисс. Л., 1984.
10. Лаптев А.П. //Теор. и практ. физ. культ., 1989, № 11.
11. Морозов В.Н., Федорова Г.П., Прияткин С.А. и др. //Теор. и практ. физ. культ., 1986, № 1.
12. Макарова Г.А. //Теор. и практ. физ. культ., 1987, № 5.
13. Макарова Г.А., Алексанянц Г.Д., Локтев С.А. и др. Морфологический состав крови и функциональное состояние организма спортсменов. - Краснодар: Кубанский мед. ин-т, 1992, 12 с.
14. Покровский А.А. (Ред.) Биохимические методы исследования в клинике. Справочник. - М.: Медицина, 1969, с. 258, 469.
15. Удалов В.Д. //Теор. и практ. физ. культ., 1989, № 11.
16. Kjellberg S.R., Ruhd V., Sjostrand T. Acta Physiol. Scand., 1950, v. 19, p. 152.
17. Matiegka S. Amer. J. Physiol. Antropol., 1921, v. 4, p. 133.
18. Oscai L.B., Williams B.T., Hertig B.A. J. Appl. Physiol., 1968, May, 24, 622-624.
19. Vellar O.D., Hermansen L. Acta Med. Scand. (Supple), 1971, 552:1-40.
20. Yoshimura H. Nutr. Rev., 1970, October, 28: 251-253.
21. De Wejn J.T., de Jonste J.L., Mosterd W. et al. Nutr. Metab., 1971, 13:129-133.