Мы не считаем преступным подобный энтузиазм и популяризацию продуктов фитнесса — в конце концов, речь идет не о продаже несуществующих островов. Однако, к большому сожалению, множество из рекламируемых вещей не принесет вам никакой пользы. И часто в таких программах слишком много откровенной лжи. Если вам предлагают поспешить с покупкой какого-либо товара, поскольку он продается только до определенного дня, знайте, что дела с его сбытом обстоят неважно. Если товар расхватывается как горячие пирожки, он не исчезнет ни по какой причине, уж поверьте.
Лживые этикетки и упаковки
Пока административные органы, в чьем ведении находятся продовольствие и медицинские препараты, привлекает к ответственности и штрафует одних нечестных производителей и продюсеров рекламы, вокруг появляется множество других, не менее изобретательных по части надувательства потребителей. Так, официальные документы допускают расхождение в количестве калорий, указанном на упаковке продуктов, и их фактическим содержанием, в 25 процентов. В результате это правило истолковывается рекламой как официальное разрешение преувеличить достоинства своих продуктов ровно на 25%. Журнал New York разоблачил в сознательном завышении содержания калорий производителей сдобы и других продуктов для сладкоежек. Большая часть из подвергнутых тестированию продуктов содержала калорий ровно на 25% больше, чем было указано на их упаковках. А количество жиров и калорий некоторых продуктов превышало цифры, фигурировавшие на упаковке, в 4 раза.
Мнимые консультанты центров диетологии
Существует несколько причин избегать различные продукты и пищевые добавки для похудения, включая дороговизну, недостоверность информации на упаковке и тот факт, что 90 процентов людей достигают заветной цели сбросить 10-15 кг только к концу 3-го года приема этих препаратов. Главная же причина в том, что распространением подобной продукции занимаются, как правило, люди, далекие от диетологии или медицины. С таким же успехом вы могли бы надеть белый халат и предложить им, например, удалить аппендицит.
Практика подобных диетологических центров полна драматических примеров как трагического характера (чрезмерная потеря веса без медицинского контроля может в ряде случаев привести к смертельному исходу), так и комического. Одну из анекдотических историй описала Лаура Фрейзер (Laura Fraser) в своей книге Loosing It (Dutton, 1997). Заметив, что на протяжении последнего года постоянно прибавляет в весе, обеспокоенная Лаура отправилась в один из усиленно рекламировавшихся и популярных коммерческих центров, якобы успешно справлявшихся с подобными проблемами. Во время первой консультации ее вес (в зимней куртке, ботинках на толстой подошве, с плейером, книгой, бумажником и ключами) составил 82,5 кг. Консультант ввел при ней какие-то цифры в компьютер и сообщил Лауре, что ее идеальный вес должен быть в пределах между 60 и 66,5 кг. Когда девушка попыталась заметить, что ее цель значительно скромнее (72 кг), поскольку одно время испытывала серьезные проблемы с пищеварительной системой, консультант категорически заявил, что это нездоровый вес, не вникая ни в какие подробности.
Съев содержимое какого-то пакетика за 92,98 долларов, через неделю Лаура явилась на "контрольное взвешивание". На этот раз ее уже попросили снять туфли и свитер, прежде чем стать на весы. Весы показали 75,5 кг. "Вы потеряли ...7 килограммов! — поздравил ее консультант и радостно добавил — Это новый рекорд нашего центра". Придя домой, Лаура надела свою зимнюю куртку, ботинки и взяла все те вещи, с которыми она приходила на первую консультацию. Весы показали на 5,5 кг больше, чем во время консультации... Она позвонила знакомому врачу, специализировавшемуся на проблемах ожирения, который сообщил ей, что потерять 7 кг за неделю можно только в случае очень серьезной болезни или ...ампутации.
Если вам нужны квалифицированные советы по поводу того, как избавиться от лишнего веса, обращайтесь к настоящим диетологам, которые помогут вам составить разумную реальную диету с учетом вашего образа жизни и вкусовых предпочтений. Такая диета принесет значительно более эффективные результаты, нежели все то, что предлагают в рекламе.