После звонка учитель, проверив соответствие одежды учащихся погодным условиям, выводит их на улицу, где по его команде они становятся на лыжи. Желательно, чтобы дети строились не по росту, а по технической подготовленности. Назначается направляющий из лучших учащихся, за которым становятся остальные. На первых уроках это позволяет успешно проводить занятия, и дети, подготовленные технически слабее других, не задерживают и не мешают им, а стараются подтянуться и достичь результатов своих товарищей.
При передвижении по лыжне следует напомнить учащимся, чтобы они не задевали лыжи впереди идущего, а сохраняли от него дистанцию в 3-4 метра. Особенно внимательными должны быть учащиеся при спуске со склона. Следующий ученик должен начинать спуск после того, как съедет со спуска предыдущий.
Нагрузка на уроке легко регулируется с помощью небольших остановок, продолжительность и частота которых зависят от возраста детей. В начальных классах остановки можно производить чаще, но не строить учащихся в шеренгу, чтобы не тратить для этого много времени. При остановке надо давать небольшие методические указания для исправления ошибок.
Большое значение для аномального ребенка имеет оценка его деятельности, причем не отметка "5", "4", "3", а именно оценка его в словесном выражении "молодец", "хорошо", "лучше, чем в прошлый раз". Это стимулирует его к дальнейшему выполнению упражнений сразу после похвалы, и он просит проконтролировать его еще раз.
Практика проведения уроков лыжной подготовки с первого класса вспомогательной школы показала их положительное влияние на укрепление здоровья учащихся. Дети успешно справляются с заданиями, что создает предпосылки для успешного обучения лыжной подготовке в дальнейшем. У них воспитываются такие важные качества, как выносливость, равновесие, смелость. Мы считаем, что настало время внести изменения в программу вспомогательной школы по физической культуре и включить в нее проведение уроков лыжной подготовки с первого класса как обязательный раздел программы.
Список литературы
[1] Дмитриев А.А. Педагогические основы коррекции двигательных нарушений у учащихся вспомогательных школ в процессе физического воспитания: Автореф.дисс.на соискание уч.степени доктора пед.наук АПН НИИ дефектологии. М., 1989.
[2] Карповский Г.К. Изменение некоторых сторон умственной работоспособности у школьников в связи с повышением уровня их физической подготовленности: Автореф.дисс.на соискание уч.степени канд.пед.наук. Тарту, 1969.
[3] Медведева В.М. Физиологическое обоснование и пути оптимизации физического воспитания учащихся вспомогательной школы //Дефектология. 1980. №1.
[4] Программы специальных общеобразовательных школ для умственно отсталых детей. М.: Просвещение, 1986.