Заключение. Из представленных данных можно с полным основанием заключить, что именно активизация (включение) ТРФ срочной адаптации и защиты организма от экстремальных воздействий и ее мощность, оцениваемая по величине прироста скорости расслабления мышц в ответ на первую физическую нагрузку, играют решающую роль в механизмах экономизации функций, снижения энергетических затрат, повышения скорости восстановительных процессов, сопротивляемости утомлению и соответственно обеспечения экстренного повышения работоспособности (феномена второго дыхания) при повторных физических нагрузках.
Список литературы
1. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. - М.: Медицина, 1975. - 448 с.
2. Высочин Ю.В. Специфические травмы спортсменов: Учеб. пос. -Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1980. - 43 с.
3. Высочин Ю.В. Физиологические механизмы защиты, повышения устойчивости и физической работоспособности в экстремальных условиях спортивной и профессиональной деятельности: Докт. дис. - Л.: ВМА им. С.М. Кирова, 1988. - 50 с.
4. Высочин Ю.В. Миорелаксация в механизмах повреждений опорно-двигательного аппарата // Спорт и здоровье нации / Сб. науч. тр. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001, с. 74-84.
5. Высочин Ю.В. Общность физиологических механизмов повреждений опорно-двигательного аппарата и повреждений сердца при больших физических нагрузках // Спорт и здоровье нации / Сб. науч. тр. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2002, с. 36-66.
6. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Факторы, лимитирующие прогресс спортивных результатов и квалификации футболистов // Теория и практика физ. культуры. 2001, № 2, с. 17-21.
7. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок // Теория и практика физ. культуры. 2002, № 7, с. 2-6.
8. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Влияние сократительных и релаксационных характеристик скелетных мышц на физическую работоспособность футболистов // Теория и практика физ. культуры. 2004, № 6, с. 47-49.
9. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П., Рахма И.М. Миорелаксация в механизмах специальной физической работоспособности / Искусство подготовки высококвалифицированных футболистов: Науч.-метод. пос. / Под ред. Н.М. Люкшинова. - М.: Советский спорт, 2003, с. 273-311.
10. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П., Чуев В.А. и др. Влияние сократительных и релаксационных характеристик мышц на рост квалификации спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 6, с. 25-27.
11. Загрядский В.П., Сулимо-Самуйло З.К. Физические нагрузки современного человека. - Л.: Наука, 1982. - 95 с.
12. Лисицина Л.Н. Особенности гемодинамики у спортсменов с различным характером мышечной деятельности: Автореф. канд. дис. М., 1980. - 26 с.
13. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов. - Л.: Наука, 1982. - 104 с.
14. Меделяновский А.Н. Функциональные системы, обеспечивающие гомеостаз // Функциональные системы организма / Под ред. К.В. Судакова. - М.: Медицина, 1987, с. 77-97.
15. Astrand P.O. The function of human organism during physical work and training // J. of Health Phys. Education and Recreation.-1972.- V. 5.- N 3. -P. 23-30.
16. Hubbard A.A. Homokinetics muscular function in human movement // Science and Medicine Exercise and Sports. - 1960. - N 5.- P. 46-67.