Определение условий организации соревнований по ориентированию на местности (стр. 4 из 5)
Рис. 6. Соотношение элементов соревновательной деятельности в зависимости от числа
КП в ориентировании (мужчины)
а) динамика показателей
б) соотношение элементов, %
1 – время отметки в КП
2 – технические остановки и ходьба с ориентированием
3 – эффективный бег
Рис. 7. Соотношение элементов соревновательной деятельности в зависимости от числа
КП в ориентировании (женщины)
а) динамика показателей
б) соотношение элементов, %
1 – время отметки в КП
2 – технические остановки и ходьба с ориентированием
3 – эффективный бег
Видно, что с увеличением числа КП увеличиваются и затраты времени на преодоление каждого километра дистанции, так как увеличивается число этапов и участники вынуждены чаще обращаться к карте, больше применять различных технических приемов при работе с компасом, тратить больше времени на регистрацию в КП.
В таблице 4 представлены результаты проведенных наблюдений и хронометража соревновательной деятельности, а на рисунках 6 и 7 показана динамика и соотношение различных элементов, составляющих ее содержание. Анализ данных показал, что в зависимости от числа КП изменяется и соотношение времени, расходуемого на различные виды деятельности: регистрацию в КП, остановки и чтение карты в КП, ходьбу и эффективный бег. Прямо пропорционально растет и общее время. Характерная особенность на рисунках 6 и 7 – пересечение кривых 2 и 3, показывающих время (в %), необходимое для чтения карты и выполнения приемов ориентирования, эффективного бега. Это пересечение означает, что при данном числе КП время, расходуемое на бег, становится меньше, чем все время остановок и ходьбы с ориентированием. Эту точку (обозначим ее индексом “A”) примем за критическую. Очевидно, что при количестве КП за точкой “A” участники не способны в полной мере реализовать свою физическую подготовленность. Следовательно, именно это количество КП на каждый километр дистанции является максимальным.
При дальнейшем увеличении числа КП нарастающий объем информации, необходимость постоянного чтения карты снижают скорость движения настолько, что участник большую часть времени вынужден идти шагом. Например, у женщин это соотношение при числе КП, равном 9 (2,57 на 1 км), соответственно – 48,2 и 43,1%; у мужчин (2,25 на 1 км) – 43,2 и 47,5%. Время, необходимое для регистрации в КП, с увеличением их числа растет и достигает у женщин 8,6; у мужчин – 9,2%.
Итак, основываясь на проведенных наблюдениях, можно определить критическую границу максимально допустимого числа КП на дистанциях ориентирования на примере женщин и мужчин в возрасте от 18 до 24 лет. Для женщин это число составило – 2,57; для мужчин – 2,25 КП на каждый километр дистанции.
Для определения максимального количества КП был собран материал об удлинении маршрутов участников соревнований в зависимости от увеличения числа КП.
Как оказалось, число КП влияет не только на соотношение элементов соревновательной деятельности и спортивный результат. Изменяется и пробегаемое участниками истинное расстояние. В таблице 5 представлены величины увеличения пути в абсолютных (метры) и относительных (%) единицах измерения.
Таблица 5
Удлинение маршрута (К пути) в зависимости от числа контрольных пунктов
| Пол | № п/п | Показатели | Число КП на дистанции | |||
| 3 | 5 | 7 | 9 | |||
| Мужчины | 12 | Число КП на 1 кмУдлинение пути движенияна 1 км % м | 0,7530,8308 | 1,2529,1291 | 1,7520,0200 | 2,2518,2182 |
| Женщины | 12 | Число КП на 1 кмУдлинение пути движенияна 1 км % м | 0,8522,5225 | 1,4224,6246 | 2,017,0170 | 2,5716,6166 |
В результате полученных данных выявлены следующие закономерности:
1. Величина коэффициента удлинения пути (Кпути) [1] при всех значениях КП меньше у женщин, чем у мужчин.
2. При уменьшении числа КП с 7 до 5 отмечается значительное увеличение Кпути ( на рис. 8 показано стрелкой).
Большие (до 30,8%) увеличения маршрутов на дистанциях с числом КП 0,75-0,85 на каждый километр дистанции вызваны особенностями выбора пути движения при прохождении длинных (до 800 м) этапов. Дальнейшее увеличение длины этапа не влечет за собой большого изменения Кпути. Напри-
мер, при уменьшении числа КП с 1,42 до 0,85 (женщины) удлинение пути даже сократилось на 2,1%.
Таким образом, основываясь на результатах анализа путей движения участников массовых соревнований, можно сделать вывод о том, что на дистанциях ориентирования целесообразно устанавливать не меньше 1,42 (женщины) и 1,25 (мужчины) КП на каждый километр дистанции. Дальнейшее уменьшение числа КП не рационально и ведет к значительному снижению числа применяемых технико-тактических приемов ориентирования при прохождении дистанции (время на остановки и ходьбу с ориентированием уменьшается до 25,2 – мужчины, 14,2% - женщины и увеличивается процент времени, затрачиваемый на чистый бег без ориентирования – до 81,2%). Это снижает качество оценки главного показателя – умения ориентироваться.
Длину дистанции по ориентированию принято целесообразным устанавливать по нижней границе правил соревнований по спортивному ориентированию /39/ с тем, чтобы была возможность выполнять спортивные разряды. Поэтому, с учетом принятой длины предлагаются следующие граничные значения числа КП в соревнованиях по ориентированию (таблица 6).
Таким образом, по данным анализа соотношения элементов соревновательной деятельности, а также величин удлинения путей движения в зависимости от изменения числа КП, определены критерии для установления граничных значений числа КП отдельно для мужчин и женщин. С учетом принятой для соревнований по ориентированию длины дистанции установлены конкретные значения числа контрольных пунктов, находящиеся в границах предельно допустимых величин, которые можно рекомендовать для дистанций ориентирования.
Таблица 6
Рекомендуемое количество КП на дистанциях ориентирования
| Возраст (лет) | Пол | Длина дистанции (км) | Предельные значения числа КП | Рекомендуемое число КП | |
| Миним. | Максим. | ||||
| 16-17 | ю | 4 | 5 | 9 | 7 |
| 16-17 | д | 3 | 4,2 | 7,7 | 5 |
| 18-29 | м | 5 | 6,2 | 11,2 | 8 |
| 30-39 | м | 4 | 5 | 9 | 7 |
| 18-29 | ж | 3 | 4,2 | 7,7 | 7 |
| 30-39 | ж | 3 | 4,2 | 7,7 | 7 |
ЛИТЕРАТУРА
1. Бирюков В.В. Вычерчивание масштаба шагов при глазомерной съемке. – География в школе, 1965. N 5, с.12-15.
2. Богатов С.Ф., Крюков О.П. Спортивное ориентирование. – 2-е изд. – М.: Воениздат, 1982. – 102 с.
3. Васильева Г.Н., Трофимова Л.П. Методика применения ориентирования на местности в группах здоровья. – Теория и практика физической культуры, 1967, N 12, с. 59-61.
4. Васильев Н.Д. Спортивное ориентирование. Учебное пособие. – Волгоград: изд. Волгоградского ГИФК, 1983. – 108 с.
5. Воронич В.Д. Роль спортивного ориентирования в подготовке студентов естественно-географического факультета к будущей профессиональной деятельности. – В кн.: Совершенствование физкультурно-массовой и спортивной работы со студентами вузов в свете требований постановления ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 11 сентября 1981 года “О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта”: Тез. докл. науч.-метод. конф. (Ижевск, июнь 1983 г.). Ижевск: УдГУ, 1983. с. 94-95.
6. Вьюнков В.Н. Подготовка к массовым кроссам. - Теория и практика физической культуры, 1941, N 3, с. 17-18.
7. Гаврилов В.Д. Качества, определяющие эффективность спортивной деятельности в ориентировании на местности, и характеризующие их тесты /на примере ориентировщиков юношеских разрядов/: - Автореф: дис. … канд. пед. наук. – М., 1982. – 16 с.
8. Гаврилов В.Д. Развитие физических качеств школьников 13-16 лет под влиянием занятий спортивным ориентированием. – В кню: III Всесоюзная конференция по физическому воспитанию и школьной гигиене (18-20 октября 1983 года, г.Одесса): Тез. докл. М.: 1983, c. 82-83.
9. Горбачев В.И. Спортивное ориентирование – эффективное средство повышения двигательной подготовленности школьников. – В кн.: III Всесоюзная конференция по физическому воспитанию и школьной гигиене (18-20 октября 1983 года, г.Одесса): Тез. докл. М.: 1983, c. 84-85.
10. Деметер Р.С. Особенности учебно-тренировочных занятий легкой атлетикой на открытом воздухе зимой в физкультурном коллективе: - Автореф: дис. … канд. пед. наук. – М., 1955. – 25 с.
11. Зильбер А. Я. Эффективность круглогодичных учебных занятий по физическому воспитанию в средне школе на открытом воздухе: Автореф. дис… канд. пед. наук. – М., 1956. – 17c.
12. Зовут лесные стадионы. – Правда, 1984, 24 сентября.
13. Зубков С.А. Особенности динамики внимания в ориентировании на местности. - Теория и практика физической культуры, 1971, N 12, с. 26-28.
14. Ильинич В. И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов землеустроительного и геодезистского факультетов. – Теория и практика физической культуры, 1973, N 4, c. 53-56.
15. Ильинич В. И. Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих агрономов. – Теория и практика физической культуры, 1980, N 1, c. 41-43.
16. Карманова Л. В. Содержание и методика ежедневных физкультурных занятий на воздухе и их роль на физическое воспитание детей старшего школьного возраста: - Автореф: дис. … канд. пед. наук. – М., 1975. – 27 с.
17. Кочергин В.В. Исследование взаимосвязи в преподавании географии и туризма в школе. – В кн.: Сборник научных трудов молодых ученых ГДОМФК им. П.Ф.Лесгафта, Л.: 1971, c. 78-80.